Der Tutzinger Ortsteil Kampberg ist vielen eher unbekannt – zu Unrecht! Denn der als kleine Moorsiedlung entstandene Ort weist eine kurze, jedoch sehr abwechslungsreiche Geschichte auf: von wenigen Hütten und Eisenbahnwagons auf moorigem Grund bis zur beliebten Wohngegend mit zahlreichen Gewerben ist viel passiert. Dieser Entwicklung geht eine Sonderausstellung der Initiative „Tutzing klimaneutral 2035“ im Tutzinger Ortsmuseum vom 14. Mai 2025 bis März 2026 auf den Grund. Anhand von historischen Dokumenten und Interviews mit Zeitzeug*innen wird die bewegte Geschichte Kampbergs nachgezeichnet und erlebbar gemacht. Wussten Sie, dass es ohne die Moore und die Torfstecherei den Ort so vielleicht nicht gegeben hätte? Welche Rolle spielte die Eisenbahn und der Bahnhof Diemendorf? Und was hat das alles mit dem Klimawandel zu tun? Kommen Sie ins Tutzinger Ortsmuseum und entdecken Sie die vielfältige Ortsgeschichte Kampbergs und erleben Sie den Zauber des Moores. In Kooperation mit der Initiative "Tutzing klimaneutral 2035" und der Gemeinde Tutzing. Ein Besuch der Ausstellung ist zu den Öffnungszeiten des Ortsmuseums Tutzing möglich: Mittwoch, Freitag, Samstag und Sonntag von 14.00 bis 17.00 Uhr Museumseintritt: Erwachsene € 2,-; Kinder € 1,- (Angaben zum Zeitpunkt der Drucklegung).

Mit ersten Ukrainisch-Kenntnissen oder etwas mehr Motivation sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Die muttersprachliche, erfahrene Kursleitung hilft Ihnen, schnell und sicher die Grundlagen der ukrainischen Sprache zu beherrschen und die ukrainische Kultur näher kennenzulernen. Sie erarbeiten sich systematisch die Sprachgrundlagen für das Niveau A1. Die Kursmaterialien erhalten Sie in Form von Online-Präsentationen. In Kooperation mit der vhs im Würmtal.

T'ai Chi Ch'uan ist ein meditatives, ganzheitliches Übungssystem, das auf den Prinzipien der chinesischen Philosophie des Taoismus beruht. Die in der äußeren Form ausgeführten fließenden Bewegungen fördern die Beweglichkeit der Gelenke, die Entspannung und Stärkung der Muskulatur und Sehnen. Sie können die Funktionen von Organen und Nerven verbessern und den Stoffwechsel harmonisieren. Die Wahrnehmung nach innen und außen wird verfeinert, mentale Spannungen können gelöst werden.  

Wir beginnen unsere Mal-Reise mit ländlichen Motiven. Alte Scheunen, Wiesen, eine alte Farm oder ein Cottage, ein Leuchtturm am Strand. Dabei wecken windschiefe Dächer, verwitterte Fenster, alte Zäune unsere Kreativität und Fantasie. Vermittelt werden Grundlagen der Acryltechnik, Vorschläge und Ideen der Teilnehmer werden gerne mit einbezogen.

Lehrbuch: Nuovo Espresso 1, ab Lektion 1 ISBN 978-3-19-115438-7

Lehrbuch: Con gusto nuevo A2, ab Lektion 1 (Hybride Ausgabe allango) ISBN 978-3-12-514682-2

Lehrbuch: Con piacere nuovo A2 (Hybride Ausgabe allango), ab Lektion 1 ISBN 978-3-12-525209-7

Lehrbuch: Con gusto nuevo A1, ab Lektion 1 ISBN 978-3-12-514671-6

Lehrbuch:Rencontres en français A2 - ISBN 978-3-12-530078-1 ISBN 978-3-12-530078-1

Fight Aerobic ist ein intensives Ganzkörper-Workout, das Elemente aus Kampfsport, Aerobic und Tanz vereint. Zu mitreißender Musik verbesserst du Ausdauer, Kraft, Koordination und Schnelligkeit und verbrennst ganz nebenbei Kalorien: einfach auspowern und gute Laune haben. Dieser Kurs ist ausdrücklich für Einsteiger*innen geeignet. Wir werden uns langsam steigern.

Lehrbuch: Passo dopo passo PLUS A1, ab Lektion 1 ISBN 978-3-19-249599-1

Lehrbuch: Con piacere nuovo A2, ab Lektion 1 ISBN 978-3-12525206-6 Eine Registrierung als Teilnehmer*in ist vorab erforderlich unter www.vhs.cloud.

Lehrbuch: Con gusto nuevo B1, ab Lektion 1 (Hybride Ausgabe allango) ISBN 978-3-12-514693-8

Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, in die chinesische Hochsprache Mandarin einzusteigen oder vorhandene Grundlagen wieder aufzufrischen. Mit dem Ziel einfache Unterhaltungen zu führen und sich auch sicher im Restaurant zu bewegen, üben wir die Aussprache mittels der lateinischen Umschrift Pinyin. Das Lesen und Schreiben von chinesischen Schriftzeichen erlernen wir anhand von einfachen Texten und Schreibübungen. Auf die nächste Reise nach China - oder Taiwan - ist man damit schon bestens vorbereitet. Lehrbuch: Chinesisch superleicht (Dorling Kindersley) ISBN 978-3-8310-3043-9

Lehrbuch: Con gusto nuevo B1, ab Lektion 1 (Hybride Ausgabe allango) ISBN 978-3-12-514693-8

Lehrbuch: Dieci B1, ab Lektion 1 ISBN 978-3-19-025647-1

Tribal Belly Dance hat internationale Einflüsse aus Ägypten, Indien, Afrika und Amerika. Der Kurs beinhaltet ein Aufwärmprogramm, gezieltes Muskeltraining und Dehnübungen für den ganzen Körper. Wir achten auf eine gute Körperhaltung. Eine starke Rumpfmuskulatur und das Rhythmusgefühl werden gefördert. Die tänzerischen Schrittfolgen sind einfach und machen Spaß. So können wir eine positive Ausstrahlung und ein gutes Körpergefühl entwickeln.

Für das Programm RAUS! ist die einzige Voraussetzung, dass man gehen kann. Wir werden uns an der frischen Luft bewegen, bei jedem Wetter, und unserem Körper Licht gönnen. Die Bewegung besteht zum Teil aus Gehen und zum Teil aus Übungen in Anlehnung an Tai Chi zur bewussten Atmung, zur Stärkung des körperlichen Gleichgewichts, der Körperkontrolle und Wahrnehmung. Wir nutzen die Natur und die positive Energie der Gruppe, um „aufzuatmen“. Eliane Droemer verbindet in diesem Programm ihre jahrzehntelangen Erfahrungen als Trainerin für Kampfkunst, Tai Chi, Stand-Up-Paddling und Snowboarden. Eine wilde Mischung, ein Ziel: Gleichgewicht und Flow.

Künstliche Intelligenz ist längst mehr als ein Schlagwort – sie verändert die Arbeitswelt grundlegend. Auch im Büroalltag von Bildungseinrichtungen bietet sie zahlreiche Möglichkeiten, Verwaltungsaufgaben schneller, strukturierter und effizienter zu erledigen. Doch wie funktioniert KI eigentlich genau? Welche Tools sind für Verwaltungsmitarbeitende wirklich hilfreich? Und wie lassen sich Texte, Informationen oder Daten mithilfe von KI gezielt verarbeiten und präsentieren? Diese vierteilige Modulreihe vermittelt Ihnen auf praxisnahe und verständliche Weise, wie Sie Künstliche Intelligenz sinnvoll, sicher und gewinnbringend in Ihren Arbeitsalltag integrieren können. Im Mittelpunkt stehen konkrete Anwendungsbeispiele aus der Bildungsverwaltung, einfach einsetzbare Tools und ein verantwortungsvoller Umgang mit neuen Technologien – ganz ohne Vorkenntnisse oder Programmierwissen. Die Fortbildungsreihe richtet sich an Mitarbeitende in der Verwaltung von Bildungseinrichtungen – z. B. in Schulen, Volkshochschulen, Hochschulen, Akademien oder Bildungswerken. Angesprochen sind Kolleg*innen aus Sekretariaten, Sachbearbeitung, Organisation, Kursverwaltung und Kommunikation, die ihren Arbeitsalltag mit KI-gestützten Anwendungen effizienter gestalten möchten. Die Teilnehmenden können im Anschluss: erklären, was Künstliche Intelligenz ist und wie sie funktioniert Chancen und Grenzen von KI im Verwaltungsumfeld einordnen KI-Tools zur Verbesserung von Texten, Recherche und Datenaufbereitung nutzen Ergebnisse kritisch reflektieren und zielgruppengerecht aufbereiten datenschutzsensibel und verantwortungsvoll mit KI umgehen Voraussetzungen für die Teilnahme Für die Teilnahme an der Modulreihe sind keine Vorkenntnisse im Bereich Künstliche Intelligenz oder Programmierung erforderlich. Die Inhalte sind so konzipiert, dass sie sich an Einsteiger*innen richten und praxisnah an typischen Aufgaben aus dem Verwaltungsalltag anknüpfen. Teilnehmende sollten: grundlegende Computerkenntnisse mitbringen (z. B. Textverarbeitung, Internetnutzung, Arbeit mit E-Mails oder Tabellen) offen für digitale Anwendungen und neue Arbeitsweisen sein Interesse daran haben, ihre Arbeitsprozesse mit KI-gestützten Tools zu erleichtern und zu verbessern

Habt Ihr Lust mit Musik und Tanz die Welt zu entdecken? Auf spielerische Art und Weise lernt Ihr die ersten Grundelemente des Tanzens, übt mit Musik, Rhythmus und Bewegung eure Motorik und lernt euren Körper näher kennen. Ein Kurs für alle Kinder ab 2,5 Jahren, die Spaß an Bewegung und Musik haben.

Unterschiedliche Übungen zur Mobilisation, Stretching und Entspannung können helfen, einseitige Belastungen des Alltags auszugleichen. Sowohl der Aufbau der Tiefenmuskulatur rund um die Wirbelsäule als auch die Schulung der Körperwahrnehmung stehen im Mittelpunkt.

In Kooperation mit der Herrschinger Insel laden wir alle Interessierten – unabhängig von Herkunft, Alter oder Geschlecht – herzlich dazu ein, gemeinsam zu Stricken und in Kontakt zu kommen. Ob Anfänger*in oder erfahrene/r Stricker*in: Jede Woche kommen Menschen zusammen, um gemeinsam zu stricken, sich auszutauschen und voneinander zu lernen. Im Mittelpunkt steht hier nicht nur das Handwerk, sondern auch der kulturelle Dialog. Beim gemeinsamen Arbeiten mit Wolle entstehen Gespräche über Traditionen, Lebenswege und Geschichten – ein kreativer Raum für Begegnung und Gemeinschaft. Bitte mitbringen: Stricknadeln und Wolle (ein kleines Materialkontingent ist vorhanden). Um Anmeldung wird gebeten.

Zeichnen ist das Fundament jeder künstlerischen Ausdrucksform – ob Malerei, Grafik oder plastische Gestaltung. In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten zeichnerischen Grundlagen kennen und entwickeln Schritt für Schritt ein sicheres Gefühl für Form, Linie, Fläche und Komposition. In acht Einheiten machen Sie sich mit verschiedenen Zeichenwerkzeugen und Techniken vertraut, darunter Bleistift, Fineliner, Tusche und Pinsel. Gemeinsam erkunden wir die Welt: wir Sehen, Skizzieren und Gestalten – praxisnah, ermutigend und mit Raum für individuelle Entwicklung. Inhalte des Kurses: Einführung in Materialien und Werkzeuge Übungen zu Linienführung, Hell-Dunkel, Schraffieren Gegenständliches Zeichnen: Naturstudien, Stillleben Grundlagen der Komposition und Bildaufteilung Perspektive und Raumwirkung verstehen Arbeiten mit Kontrasten und verschiedenen Stilen Freies Zeichnen und kreative Übungen zum Ausprobieren Für wen ist der Kurs geeignet? Der Kurs richtet sich an alle Erwachsenen, die das Zeichnen (wieder) für sich entdecken möchten – egal ob Anfänger:in oder mit ersten Erfahrungen. Ziel ist es, eine solide zeichnerische Grundlage zu erarbeiten und Freude am eigenen künstlerischen Tun zu entwickeln. Bitte mitbringen: Ein Skizzenblock DIN A3, Bleistifte (HB, 2B, 4B), Radiergummi, Fineliner, Pinsel, evtl. Tusche – eine detaillierte Materialliste erhalten Sie zum Kursstart. Die Kursleitung: Gudrun Schlemmer, freischaffende Künstlerin mit Schwerpunkt Zeichnung und Malerei, Kunsttherapeutin und Dipl.-Designerin

Ein Schnupperkurs für gesundheitsbewusste Neugierige. Wir beginnen mit einer Veranstaltung zu den theoretischen und praktischen Grundlagen. Dabei bleiben Sie trocken und all Ihre Fragen sind erwünscht! Als erfahrener Winterschwimmer führe ich Sie dann an vier Folgeterminen behutsam, sicher und individuell ins Wasser. Wir beginnen nach einer Erwärmung mit einem kurzen Anbaden. Sie wählen, ob Sie im Wasser hocken, stehen oder schwimmen möchten. Anschließend wärmen wir uns bei lockerem Gehen wieder auf. Ich bin ausgebildeter Rettungsschwimmer und liebe es, bei jedem Wetter und das ganze Jahr über draußen zu schwimmen, möglichst täglich. Ein winterlich kaltes Bad ist etwas Wunderbares, weil es Körper und Geist fordert und fördert. Wenn Sie es unter meiner Anleitung geschafft haben, etwa einhundert Sekunden im Wasser zu bleiben, werden Sie sich plötzlich wohlfühlen. Die physiologischen Gründe dafür sind erforscht. Dennoch bleibt es pure Magie und macht tatsächlich glücklich. Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt über eine mögliche Teilnahme! Für Menschen mit Herzbeschwerden und Bluthochdruck ist das Angebot nicht geeignet. Einführung am 27.10.25 in der vhs, Kienbachstr. 3, Herrsching, Seminarraum. Treffpunkt ab dem 03.11.25 ist der Gemeindesteg in Herrsching (Parken auf dem Parkplatz an der Rieder Straße).

Ihre nächste Stufe im KI-Kompetenztraining für Beruf & Alltag Künstliche Intelligenz verändert die Art, wie wir arbeiten, lernen und kreativ sind – fast täglich kommen neue Funktionen und Tools hinzu. Mit dem KI-Führerschein – Update & Upgrade bleiben Sie nicht nur auf dem aktuellen Stand („Update“), sondern entwickeln aktiv Ihre digitalen Fertigkeiten weiter und erhalten dadurch einen Kompetenzzuwachs („Upgrade“). In dieser Kursreihe geht es nicht nur ums Zuschauen – Sie probieren selbst aus, testen Tools in betreuten Übungsphasen und reflektieren die Einsatzmöglichkeiten für Alltag und Beruf. Die Veranstaltungen sind interaktiv, praxisnah und aktuell aufbereitet. Jede der sechs Online-Einheiten dauert 135 Minuten und besteht aus einem Theorieteil, Live-Demonstrationen und einer angeleiteten Übungsphase mit anschließender Reflexionsphase. Für wen ist das Angebot gedacht? Teilnehmende, die Ihre KI-Kenntnisse und Kompetenzen ausbauen wollen. Teilnehmende mit ersten KI-Kenntnissen aber auch Teilnehmende ohne KI-Vorkenntnisse sind willkommen, die Interesse an der aktiven Auseinandersetzung mit den KI-Tools haben. Was erwartet Sie? Update: Wir stellen Ihnen in jedem Modul die neuesten Entwicklungen und Funktionen aus dem jeweiligen KI-Bereich vor. Was heute Beta ist, ist morgen Standard. Erfahren Sie, was die aktuellen Entwicklungen sind und welche Funktionen aktuell verfügbar sind und wie Sie diese nutzen können, so bleiben Sie am Puls der Zeit. Upgrade: Sie wenden die Tools direkt selbst an und heben Ihre Fähigkeiten auf ein neues Level, indem Sie die gezeigten KI-Tools und die Funktionen austesten und Ihre Erfahrungen in der Gruppe reflektieren. Teilnahmenachweis: KI-Führerschein: Ihr Wissens-Update & Kompetenz-Upgrade“ erhalten Sie nach der Teilnahme an mindestens 4 Modulen (insgesamt mindestens 12 UE á 45 Min / 6 UST á 90 Min) 💡 Die meisten KI-Anwendungen erfordern ein kostenloses Nutzerkonto, das sich in wenigen Augenblicken und mit wenigen Klicks während der Übungszeit anlegen lässt. Für das aktive Ausprobieren der KI-Anwendungen empfehlen wir eine separate E-Mailadresse einzurichten, die Sie zum Ausprobieren der KI-Tools einsetzen wollen und Ihre E-Mail-Zugangsdaten bereitzuhalten.

Die Veranstaltung ist in zwei Teile gegliedert und widmet sich dem Schwerpunktthema Erinnerung und Zivilcourage. Teil 1: Gedenken auf dem Starnberger Kirchplatz Die Veranstaltung beginnt um 15:00 Uhr mit einer Veranstaltung an der Gedenktafel für die Opfer der Verbrechen des Nationalsozialismus in Starnberg. Neben dem Landrat Stefan Frey und 1. Bürgermeister Patrick Janik wird als Gastredner Sebastian Probst zu den Anwesenden sprechen. Sebastian Probst, der Enkel von Christoph Probst, wird über Briefe und Erkenntnisse seines Großvaters berichten. Außerdem stellt Kreisarchivarin Friederike Hellerer zwei Biographien von Persönlichkeiten aus dem Landkreis vor. Zentrales Thema: Mut und Widerstand Wie in den vergangenen Jahren wird Stefan Komarek mit seiner Klarinette für einen angemessenen musikalischen Rahmen sorgen. Schülervertreterinnen der Gymnasien Starnberg, Tutzing und Gilching werden ihre Gedanken mit den Menschen auf dem Kirchplatz teilen. Teil 2: Empfang, Ausstellung und Theaterstück Im Anschluss an das Gedenken lädt die Stadt Starnberg zu einem kleinen Empfang in das Foyer der Schlossberghalle. Bürgermeister Patrick Janik wird die Ankommenden begrüßen und lädt zu einer kleinen Stärkung ein, bei der die Möglichkeit besteht, sich auszutauschen und die Bedeutung des Gedenkens in der heutigen Zeit zu reflektieren. Im Foyer wird vom 06.-10.11. (und vom 11.11. - 18.11 im Ev. Gemeindehaus) auch eine kleine Ausstellung von der Weiße Rose Stiftung e.V. zu Christoph Probst zu sehen sein. Der Schwerpunkt liegt hier auf seinem biographischen Hintergrund, seiner persönlichen Motivation und Beteiligung an den Widerstandsaktionen sowie auf der erlittenen Verfolgung in der NS-Zeit. Den Abschluss der Veranstaltung bildet das beeindruckende Theaterstück "SOPHIE!", aufgeführt von der Theatergruppe des Ernst-Mach-Gymnasiums aus Haar https://www.blickwechsel.theater/. Die Mittelstufengruppe des Gymnasiums zeigt eine ganz besondere und sehr persönliche Auseinandersetzung mit der Widerstandskämpferin Sophie Scholl. Es handelt sich um die Weiterentwicklung einer Performance, die bereits anlässlich des 100. Geburtstags von Sophie Scholl am Münchner Königsplatz gezeigt wurde. Die Aufführung beginnt um 17:00 Uhr in der großen Schlossberghalle. Kartenreservierung bitte per E-Mail: anmeldung@starnberger-dialog.de Der Eintritt ist kostenfrei, eine Anmeldung ist jedoch aufgrund der beschränkten Plätze erforderlich. Die Stadt Starnberg, der Starnberger Dialog und die vhs laden alle Bürgerinnen und Bürger herzlich ein, an diesem wichtigen Tag des Gedenkens teilzunehmen.

Desinformation, also bewusst gestreute Falschbehauptungen, gibt es seit Beginn der Menschheitsgeschichte. In einer globalisierten und digitalisierten Welt erreichen die Quantität und die technischen Möglichkeiten aber ganz neue Level. Die rasanten Entwicklungen im Bereich der KI können manche dieser Entwicklungen verstärken. Deswegen begegnet jede*r von uns regelmäßig Desinformation. Manchmal ist sie noch harmlos, manchmal hat sie lebensgefährliche Folgen und manchmal bedroht sie sogar demokratische Prozesse. In der ersten Veranstaltung werden wir deswegen die Frage klären: Was ist Desinformation überhaupt und was will sie bewirken? Daraufhin beschäftigen wir uns mit den verschiedenen Kategorien von Desinformation, zum Beispiel irreführende Kontexte oder bearbeitetes Bildmaterial. Außerdem klären wir, warum jeder von uns auf Falschbehauptungen hereinfällt und wie wir uns dagegen besser wappnen können. In einer zweiten Veranstaltung beschäftigen wir uns mit verschiedenen einfachen Strategien und (digitalen) Techniken, die schon in vielen Fällen ausreichen, um Desinformation zu erkennen. Es geht dabei um basale und leicht zu verstehende Medien- und Quellen-Kompetenzen und Tipps zur praktischen Umsetzung. Außerdem erproben wir gemeinsam frei zugängliche Web-Anwendungen wie Suchmaschinen, Chatbots oder Bilder-Rückwärtssuchen, die beim Einordnen von Informationen helfen. Die Veranstaltung wird gefördert vom Bayerischen Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Lehrbuch: Con gusto nuevo A1, ab Lektion 1 (Hybride Ausgabe allango) ISBN 978-3-12-514676-1

Michelangelo Merisi, genannt Caravaggio (1571-1610), war das Enfant terrible der frühen italienischen Barockmalerei - er saß mehrfach im Gefängnis und wurde von der Stadt Rom wegen Mordes zum Tode verurteilt - und einer der innovativsten und radikalsten Maler seiner Zeit. Er holte die idealisierten heiligen Figuren der Renaissancezeit zurück in die Sphäre der normalen Menschen und schuf mit seiner schlaglichtartigen Hell-Dunkel-Malerei einen Malstil, der von zahlreichen Künstlern der folgenden Generationen aufgenommen wurde. Einen Einblick in das spannende Leben und das herausragende Werke Caravaggios bietet diese Veranstaltung.

Möchten Sie lernen, wie Sie Ihre Botschaft klar und deutlich vermitteln – und das stets freundlich, wertschätzend und charmant tun? In diesem inspirierenden Workshop beschäftigen wir uns damit, wie Sie sich selbstbewusst behaupten, ohne andere zu überfahren. Sie bekommen praktische Techniken an die Hand, mit denen Ihnen der Balanceakt zwischen Charme und Stärke gelingt. So begegnen Sie Ihren Mitmenschen selbstsicher und gelassen – egal, in welcher Situation. Lernen Sie, gekonnt zu kontern und gewinnen Sie Sicherheit im Dialog.

Der Vortrag beleuchtet die faszinierende Welt neuromorpher Chips und ihre Rolle in der KI-Entwicklung. Er zeigt, wie diese Technologie die Leistungsfähigkeit und Effizienz intelligenter Systeme revolutionieren wird. Da neuromorphe Chips die Strukturen menschlicher Gehirne nachahmen, könnten sie die gesamte Informationstechnik im wahrsten Sinne des Wortes "auf den Kopf stellen". Darüber hinaus sollen in diesem Vortrag aber auch die möglichen Gefahren dieser atemberaubenden Technik angesprochen werden. In Kooperation mit der vhs Oberland.

Präsentieren Sie sich privat oder beruflich mit beeindruckenden Zaubereien! Ein Zauberlehrgang für alle Interessierte, die einmal hinter die Kulissen der Magie schauen möchten. Der Kurs richtet sich an Erwachsene (ab 16 Jahren). Der Meister der Zauberkunst, Fred Bossie, der seit über 40 Jahren viele Interessierte bis zur meisterlichen magischen Reife geführt hat, führt Sie in die Geheimnisse der Magie ein. Sie lernen selbst einige supertolle Tricks, die Sie anschließend "Ihrem" begeisterten Publikum vorführen können. Im Preis ist eine Broschüre mit den Trickerklärungen, einige wichtige Hinweise für die Darbietung sowie einige vorführfertige Zaubertricks und Requisiten enthalten. In den letzten 30 Minuten sind Zuschauer erwünscht - Sie wollen doch als Zauberer oder Zauberin glänzen?

In unserem offenen Sprachcafé steht die Freude am Sprechen im Mittelpunkt. Wir treffen uns in entspannter Atmosphäre und wenden Spanisch aktiv an - ganz ohne Leistungsdruck. Gemeinsam festigen wir Wortschatz und Redewendungen und gewinnen mehr Sicherheit in alltäglichen Gesprächssituationen. Das Sprachcafé eignet sich besonders für Lernende, die ihre kommunikativen Kompetenzen stärken möchten. Nach dem Prinzip des lebenslangen Lernens verbindet der Kurs sprachliche Weiterbildung mit interkulturellem Austausch. Vorkenntnisse auf Niveau A2/B1 sind hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich – wichtiger sind Neugier und Freude am Sprechen.

Die Religionspädagogin und Vizedirektorin der Islamischen Gemeinde Penzberg Gönül Yerli führt Sie durch das gesamte Islamische Forum: Moschee und Gemeindezentrum mit kulturellen und sozialen Einrichtungen. Sie erklärt die für uns ungewohnte Architektur. In einem Gesprächskreis mit türkischem Tee wird Ihnen anschließend das Muslimische Leben im Oberland nahe gebracht. Die Führung selbst ist kostenlos, die vhs erhebt eine Verwaltungsgebühr. Bitte beachten Sie, dass in der Moschee die Schuhe ausgezogen werden und keine kurzen Röcke erwünscht sind. Kopftücher sind nicht notwendig. Parkplätze sind vorhanden. Im Anschluss an die Führung bietet sich ein Besuch des im Nebengebäude untergebrachten türkischen Restaurants Maida an. Nähere Informationen www.maida-restaurant.de

Heute geht es darum, einen schönen und entspannten Tag miteinander zu verbringen und sich mit Massage einmal wieder richtig zu verwöhnen und verwöhnen zu lassen. Sie lernen einfach anzuwendende Massagetechniken kennen, wie z.B. Shiatsu und Akupressur, aber auch die wirksamsten Griffe aus der klassischen Massage, die Ihnen helfen, sich entspannter, vitaler und gesünder zu fühlen. Neben der Schulter- und Rückenmassage lernen Sie auch Massagegriffe für Kopf und Füße. Sie erhalten Unterlagen für die Massage daheim.

Was passiert im Atelier für Ausdrucksmalen? Wir, die Kursteilnehmenden und ich, schenken uns ein paar Stunden Zeit, um dem Alltag zu entfliehen und der Intuition zu folgen. Hier ist ein geschützter Raum, hier ist keiner alleine, hier wird niemand bewertet. Wir finden eine große Anzahl an hochwertigen Farben, die man intuitiv auswählen kann. Spielerisch kann man mit dem Pinsel, den Händen, Spachteln oder Schwämmen an großen Papieren ausprobieren. Dabei werden die Malenden von mir begleitet, ich rege zum Experimentieren an, ich unterstütze. Nach und nach wird das Bild konkreter, gegenständlicher und der/die Malende kommt mit dem Bild immer mehr in Kontakt. Vielleicht ist es relativ schnell fertig, vielleicht wird es aber auch verändert, immer und immer wieder, bis es sich für den/die Kreative/n richtig anfühlt. Laurence Fotheringham nannte dies "Trust the process". Probiere es aus! Es funktioniert und ist eine wunderbare Erfahrung.

Die Ulmer Zauberschule Fred Bossie zu Gast an der vhs StarnbergAmmersee! Zaubern können, wer will das nicht? In der Zauberschule von Fred Bossie liegt Magie in der Luft! Die Zauberlehrlinge lernen, wie sie mehr Anerkennung und Bewunderung gewinnen, und zwar durch eigene Leistung - weil sie etwas beherrschen, das nicht jeder kann! Durch das "Zaubern Lernen" wird die Kreativität der Kinder gefördert sowie das Selbstbewusstsein auf eine positive Art gesteigert. Das Beschäftigen mit der Zauberkunst hat auch im Zeitalter moderner Technik, der Allmacht des Computers, nichts an Faszination verloren. Zaubern erfüllt in besonderem Maße Eigenschaften und pädagogische Ansprüche, die leider immer mehr durch elektronischer Spielzeuge verdrängt werden. Zaubern fördert Fantasie und Kreativität, freies Sprechen, Selbstsicherheit, Handfertigkeiten, Konzentration und vermittelt Erfolgserlebnisse. Wusste doch schon der große Dichterfürst Johann Wolfgang von Goethe über die Wichtigkeit des Zauberns zu sagen: "Es ist ein herrliches Mittel zur Übung in freier Rede und Erlangung einiger körperlicher und geistiger Gewandtheit." Er schenkte seinen Enkeln schon 1831einen Zauberkasten. Ein paar Gegenstände, die auch immer wieder leicht zu beschaffen sind, etwas Geduld und Übung - und schon kann es losgehen. Pfiffige Tricks mit Alltagsgegenständen, manche einfach, manche anspruchsvoll, lassen die jungen Zauberkünstler*innen ganz groß rauskommen. Mit der Schritt-für-Schritt-Methode und anschaulicher Unterweisung sowie einer umfangreichen Zauberbroschüre sind die Zaubertricks eingängig und leicht nachvollziehbar. Ab 14.30 Uhr öffnen wir die Zauberschule für Mama, Papa, Oma, Opa, Geschwister und Interessierte - schließlich brauchen die Zauberkünstler für die abschließende "Zaubershow" auch Publikum. Ein Zauberprogramm, das die Kinder in den Mittelpunkt stellt und bei dem auch die "großen Kinder" noch staunen können. Zu guter Letzt gibt es ein Zauberdiplom. Das Zaubermaterial, Kartenspiel, Zauberseil, etc., das wir benötigen, sowie euer "Zauberdiplom" sind im Unkostenbeitrag enthalten und entsprechen einem Mehrfachem der Kursgebühr. Für alle Teilnehmer*innen aus den letzten Jahren: Es gibt ein komplett neues Programm mit vielen großartigen Kunststücken! Also - es lohnt sich wieder mitzumachen!

Dieses Online-Training zeigt Ihnen, wie Sie gekonnt auf Englisch ins Gespräch kommen und am Laufen halten - auch wenn mal eine Vokabel nicht gleich präsent ist: Mit einer eleganten Floskel oder Redewendung überbrücken Sie spielend eventuell drohende "Hänger" und halten das Gespräch geschmeidig. Sie haben in diesem Online-Training auch Gelegenheit, individuelle Fragen zu stellen. In Kooperation mit der vhs Oberland.

Frau Dr. Fuchs gibt einen Überblick über die ganzheitlichen Einflüsse in den Wechseljahren. Themen wie Selbstfürsorge, Entgiftung und Darmgesundheit, Gute-Laune-Essen, Schönheit durch Anti-Aging-Lebensmittel erklärt sie wissenschaftlich fundiert. Ernährungstipps zur Basen-Balance-Ernährung können das persönliche Gewichtsmanagement unterstützen. Die Empfehlung einer Lebensmittelliste der sog. Do‘s und Dont‘s runden den Vortrag ab. "Frau ist, was sie isst!" Alltagstaugliche Tipps aus ihrer eigener Erfahrung mit den Wechseljahren erleichtern den täglichen Weg für eine erfolgreiche Umsetzung. In Kooperation mit der vhs SüdOst im Landkreis München.

Die Via Podiensis beginnt im Pilgerzentrum Le Puy-en-Velay, einer einzigartigen Stadt mit einem außergewöhnlichen sakralen Kulturerbe. Blickfang sind die Basaltkuppen, die Puys. Es sind ehemalige Vulkanschlote. Die Route folgt dem weltweit bekannten Pilgerweg nach Santiago de Compostela und führt über 732 km bis zum Fuß der Pyrenäen nach Saint-Jean-Pied-de-Port. Weitere bedeutende Orte auf dem Weg mit eindrucksvoller Geschichte und bedeutenden kunsthistorischen Hinterlassenschaften sind zum Beispiel Conques, Figeac, Cahors, Moissac, Condom, Eauze und Navarrenx. Die Via Podiensis gilt neben der Via Gebennensis vielen als der landschaftlich schönste der französischen Jakobswege. Die Vielfalt des geologischen Untergrundes reicht von den bizarren Gebilden des vulkanischen Velay, den weiten Granithochflächen des Aubrac, über die Kalkhochflächen der Causses und die Schwemmlandebene der Garonne bis zum lieblichen Hügelvorland der Pyrenäen. Die landwirtschaftlich wenig genutzten und nur gering besiedelten Gebiete der Margeride, des Aubrac und der Causses sind wahre Blumenparadiese.