Wollen wir nicht alle gesund alt werden? Manchen Menschen scheint das besser zu gelingen als anderen. Besonders, wenn die Eltern kein hohes Alter erreichten oder eine chronische Krankheit von Generation zu Generation weitergegeben wird, fühlt sich dieses genetische Erbe wie ein unveränderbares Schicksal an. Die Epigenetik, eine junge Wissenschaft und ein Teilgebiet der Biologie, liefert uns hierzu neue, hoffnungsvolle und spannende Aspekte. Sie untersucht, wie wir mit bestimmten Verhaltensweisen unsere Gene an- und ausschalten können. Über die Ernährung, Aktivität, Schlaf, Psyche und unser soziales Miteinander kann die Aktivität der Gene geändert werden. Wir sind diesen also nicht so hilflos ausgeliefert, wie wir oft glauben. In Kooperation mit der vhs SüdOst.

Das Smartphone ist meist mit-unterwegs und es wird somit nicht nur ein sinnvoller Telefontarif benötigt, sondern auch ein sinnvoller Datentarif. Dieser Vortrag zeigt, auf was es sich bei der Masse von Tarifen zu achten lohnt und gibt auch klare und anhand konkreten Rechenbeispielen begründete Tipps. Themen aus dem Inhalt: Laufzeitvertrag, Prepaid oder Postpaid? Ziel: flexibel und verbrauchsorientiert bleiben Telefontarife und -pakete Datentarife und -pakete Abrechnungsmodalitäten Nebengebühren Servicelandschaft Auslands-Roaminggebühren Sie erhalten eine Kursunterlage mit Checkliste und Rechenvorlage. Dieser Kurs ist für für alle Betriebssysteme geeignet - egal ob die Teilnehmer:innen ein Android-Smartphone oder -Tablet bzw. iPhone oder iPad haben. Sie müssen aber auch noch kein Smartphone oder Tablet haben. In Kooperation mit der vhs Straubing

Tauchen Sie ein in die Welt des ayurvedischen Kochens und entdecken Sie seine Geheimnisse! Möchten Sie die Kunst des ayurvedischen Kochens erlernen? Wollen Sie erfahren, welche Lebensmittel und Speisen Ihre Gesundheit im Herbst stärken? Dann sind Sie hier genau richtig! In diesem Kochkurs lernen Sie alle Komponenten des gesunden ayurvedischen Kochens kennen. Dazu erhalten Sie allgemeines Wissen und Ernährungstipps zur aktuellen Jahreszeit. Gemeinsam kochen und genießen wir ein wohltuendes 3-Gänge-Menü. Lassen Sie sich von wärmende Gerichte aus verschiedenen Kürbissen und selbstgemachtem Käse und anderem mehr begeistern. Zugang zur Schulküche: über Lehrerparkplatz Otto-Gaßner-Straße

Sie möchten Ihr Kind endlich mit dem erreichen, was Ihnen wichtig ist? Ihr Kind kann sich schwer konzentrieren und Sie wünschen sich für Ihr Kind wieder mehr Leichtigkeit im Schulalltag? Neben verschiedenen Kommunikations- und Lerntypen lernen Sie in diesem Workshop Wege kennen, mithilfe der "Gewaltfreien Kommunikation" typgerecht zu kommunizieren. So kommt das an, was Ihnen wichtig ist und Sie bleiben mit Ihrem Kind in Verbindung. Für mehr Leichtigkeit durchlaufen wir einen Prozess zum Lösen von Blockaden, den Sie einfach selbst anwenden und Ihre Kinder so kraftvoll begleiten können. Wir nutzen aktiv den Alphazustand des Gehirns, um die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern. Zielgruppe: Eltern von Kindern zwischen 6 und 16 Jahren

Kleingruppe: maximal 8 Kinder Diesmal geht es beim Frühen Forschen um die spannende Unterwasserwelt. Wir befassen uns intensiv mit dem Thema Auftrieb, schauen uns die vielfältige Tier- und Pflanzenwelt an und lernen allerlei über Haifische. Natürlich erwarten euch wieder viele spannende und verblüffende Experimente.