Das neue Programm ist online
Die Programmhefte finden Sie ab Anfang September in den Programmheftboxen.
Hier zum Heft als Download und als Blätterbuch.
Kostenlose Sprachberatung
Herrsching, 17.9.: Englisch, Italienisch
Starnberg, 18.9.: Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch
Tutzing, 19.9.: Englisch, Italienisch, Spanisch,Deutsch (nicht für Integrationskurse)
Stenografie
ab Donnerstag, 10.10., 18:30 Uhr, 20x
10-Finger-Schreiben
ab Montag, 30.9., 18:00 Uhr, 4x
Aroha - DanceDefence
ab Dienstag, 24.9., 19:00 Uhr
Rechtsfragen rund um die KI
Mittwoch, 18.09., 19:00 Uhr, online
Japanisch für Anfänger
ab Freitag, 27.9., 18:00 Uhr, 15x
Radom Raisting - Erdfunkstelle
Samstag, 28.9., 13:00 Uhr
Hobby Horsing
ab Montag, 23.09., 16:15 Uhr und 17:15 Uhr
DER neue Sport aus Finnland
Mobility & Pilates-Elemente
ab Mittwoch 25.9., 11:00 Uhr, 12x
Body Flow
ab Mittwoch, 25.9., 9:45 Uhr, 12x
Excel - intelligente Tabellen erstellen und verwenden
Dienstag, 24.9., 19:00 Uhr, online
Was startet demnächst:
Die Musikerinnen von dem Weltrang wie die Heilige Kassia - die erste bekannte Komponistin der Musikgeschichte des 8. Jahrhunderts n. Chr., Hildegard von Bingen - Universalgelehrte des 12. Jahrhunderts, Barbara Strozzi - eine Individualistin des Barocks, Emilia Mayer - die größte Symphonikerin des 19. Jahrhunderts, Clara Schumann - die bedeutendste Komponistin, Pianistin und Klavierpädagogin des 19. Jahrhunderts sowie Sofia Gubaidulina, eine zutiefst religiöse Existentialistin unserer Zeit, werden uns durch fast 1200-jährige Musikgeschichte begleiten. Die Vortragsreihe besteht aus 5 Einheiten, diese sind unabhängig voneinander buchbar. Einführung: Die gesellschaftliche Rolle der Frau im Wandel der Zeit - Die ersten namentlich bekannten Komponistinnen der Musikgeschichte, Heilige Kassia und Hildegard von Bingen In Kooperation mit der vhs SüdOst im Landkreis München.
VR fasziniert und irritiert: wir verbinden damit spekulative Zukunftsvisionen und technische Anwendungen. Der Vortrag will Orientierung im Umgang mit VR schaffen. Beginnend mit Utopien und Dystopien in gegenwärtigen Kinofilmen befassen wir uns mit dem Begriff VR und gehen dieser Technologie mit Praxisbeispielen auf den Grund. Wir diskutieren neuere philosophische Interpretationen von VR zwischen Simulation, Fiktion, Illusion und Realität und fragen nach ihrer ethischen Bedeutung. Abschließend widmen wir uns dem lebensweltlichen Phänomenen des Metaversums und werfen einen Blick in die nicht mehr ferne Zukunft. In Kooperation mit der vhs Oberland.
Vortragsreihe: Digital Health - Die digitale Transformation im Gesundheitswesen Die Vortragsreihe wird gefördert im Rahmen des Projektes "Digitalisierung" des Bayerischen Staatsministeriums für Unterricht und Kultus und ist deshalb kostenfrei. Die Vorträge können unabhängig voneinander gebucht werden. Alle Veranstaltungen der Reihe können sowohl vor Ort besucht, als auch live im Internet verfolgt werden. Bitte geben Sie bei Anmeldung Ihre gewünschte Form der Teilnahme an. Anmeldung erforderlich! Unser Gesundheitswesen wird immer digitaler. Das gilt nicht nur für Arztsysteme oder automatisierte Auswertung von Röntgenbildern, sondern betrifft auch viele Prozesse der Patientenverwaltung, zum Beispiel bei Ärzten oder in Krankenhäusern. Diese Vortragsreihe gibt einen Überblick über verschiedene digitale Anwendungen, Neuerungen und Optionen im Gesundheitswesen, die für Versicherte und Patienten relevant sind oder deren Nutzung sogar erforderlich ist. Durch beispielhafte Schilderung konkreter Situationen, in denen Apps und digitale Anwendungen helfen, soll die Barriere zur Nutzung der digitalen Möglichkeiten insbesondere für ältere und chronisch kranke Menschen abgebaut werden, damit jede*r von den Fortschritten der Digitalisierung für seine Gesundheit profitieren kann. Diagnose per Smartphone oder Abnehmen per App? Es gibt unzählige Anwendungen in den App-Stores von Apple und Google zu verschiedenen Krankheiten, Fitness, Lifestyle oder dem Thema Gesundheit. Aber wie findet man passende Apps für die eigene Gesundheit und wo machen Apps überhaupt Sinn? Was sind die Vor- und Nachteile von Gesundheits-Apps? Mit konkreten Beispielen, aber auch einer Checkliste zur Identifikation vertrauenswürdiger Apps hilft der Vortrag, sich im „Dschungel“ dieser digitalen Anwendungen zurechtzufinden.
Körperliche Dysbalancen können oftmals zu Haltungsschäden und Schmerzen führen. Mit Pilates können Sie vernachlässigte Muskelgruppen stärken und ein verbessertes Gleichgewicht herstellen. Im Vordergrund steht die Kräftigung des Körperzentrums und der Tiefenmuskulatur, da diese für Haltung und Stabilität verantwortlich sind. Die Ausdauer der aufrichtenden Muskulatur wird verbessert, die Stabilität der Gelenke erhöht und ein ausgeglichenes Verhältnis von Kraft und Dehnfähigkeit gefördert. Die Konzentration auf die Bewegungen und ihre präzise Ausführung führt zu einem verbesserten Körpergefühl und ökonomisiert Bewegungsabläufe. So wird auch ein besseres Körperbewusstsein geschaffen, die Koordinationsfähigkeit gesteigert und die Bewegung findet wieder im richtigen Moment mit den richtigen Muskeln statt, intuitiv auch im Alltag, nicht nur während des Trainings! Auf Wunsch können Sie an diesem Kurs auch online teilnehmen.
In der Borstei scheint die Welt noch in Ordnung zu sein. Absolut ruhige Innenhöfe, liebevolle Details, nachbarschaftliches Miteinander und das mitten in München! Wir beschäftigen uns mit der Entstehung dieses Viertels, einer kleinen selbständigen Stadt in der Stadt. Wir genießen die malerischen Ansichten und die zahlreichen Kunstwerke, die den Garten schmücken und hören Geschichten von Persönlichkeiten, die hier gewohnt haben. Treffpunkt: Dachauer Straße, Ecke Franz Marc Straße
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