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ab Die., 26.9., 18:00 Uhr, 4x
Rohstoffe, Nahrungsmittel und Technologien - Die USA, Europa und die BRICS-Staaten

Kundalini Yoga
ab Mo., 25.9., 10:00 Uhr, 15x
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Die Kunst des "5 Minuten - Make up's"
Samstag, 30.09., 10:00 Uhr
Was startet demnächst:
Der Herbst regt mit all seinen feurigen Farben zu schönen Bildern an. Wir vertiefen die Besonderheiten der Aquarelltechnik in Bezug zu Maltechniken und besprechen Farbmischungen, Perspektive und Bildaufbau. Zudem kombinieren wir weitere Zeichentechniken wie Tusche und Kohle. Ein Workbook mit Fotovorlagen und Materialtipps sind im Kurs inklusive. Ihre Kreativität ergibt sich beim künstlerischen Tun.
Der Kurs führt auf die theoretische Prüfung zum amtlichen Sportbootführerschein Binnen unter Segel und mit Antriebsmaschine hin. Dieser ist erforderlich zum Motorbootfahren auf den deutschen Binnenwasserstraßen. Zugleich ist er der offizielle Führerschein des Deutschen Seglerverbandes für Regatten auf Binnengewässern. Im theoretischen Kurs werden unter anderem Grundkenntnisse in Bootskunde, Segeltheorie, Sportschifffahrtsrecht, Motorenkunde und Wetterkunde vermittelt. Die Theorieprüfung findet im Anschluss an den Kurs an einem 4. Termin statt. Die praktische Prüfung muss innerhalb eines Jahres nach der theoretischen Prüfung abgelegt werden.
Lasst uns zusammen die Welt erkunden! Heute werfen wir einen Blick in die afrikanische Kultur: Wie sieht es bei den Kindern in Afrika aus? Wie begrüßen sie sich? Was für Spiele spielen sie? Welche Geschichten hören sie? Welche Lieder singen sie? Was essen sie? An diesem Nachmittag könnt ihr das alles selbst erleben. Außerdem werden wir eine kleine Bastelarbeit machen, wie sie auch die Kinder in Afrika kennen.
Sie lernen den Aufbau von Tabellen kennen, erstellen und formatieren sie. Sie erfahren, welche Schritte und Eingaben notwendig sind, um Berechnungen und Auswertungen durchzuführen.
Einen Tag lang achtsam sein - bringen Sie mehr Gelassenheit und Ruhe in Ihr Leben. Wir üben den ganzen Tag die Praxis der Achtsamkeit. Achtsam sein im Gehen, im Tun, in der Kommunikation, beim Essen, im Kontakt mit anderen Menschen. Ergänzt werden die Achtsamkeitsübungen mit Yin Yoga, Sitzmeditation und Yoga Nidra (Tiefenentspannung). Sie bekommen viele kleine Achtsamkeitsideen, die Sie danach im Alltag anwenden können. Achtsamkeit bedeutet, ganz in den gegenwärtigen Moment einzutauchen und das wahr- und anzunehmen, was gerade ist, ohne es zu bewerten. So kommen Sie immer mehr bei sich selbst an.
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