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Ausmisten, Entrümpeln, Frühjahrsputz

Dienstag, 27.2., 18:00 Uhr

Wie und warum befreie ich mich von Ballast?

Faszination Bienenhaltung

Montag, 26.2., 19:00 Uhr

Studium generale in Herrsching

ab Dienstag, 27.2., 11:15 Uhr, 4x

Politische Philosophie und Ethik I - Antike

Bridge - Anfängerkurs

ab Freitag, 1.3., 16:15 Uhr, 15x

Menschliches Denken und Künstliche Intelligenz

Donnerstag, 7.3., 19:00 Uhr

Machen die Algorithmen uns klüger?  Vortrag und Diskussion

Erfolgreich an der Börse

Donnerstag 22.02., 19:00 Uhr, online

für Einsteiger*innen

Sprach-Café Deutsch

donnerstags, 17:00 Uhr

Filmclub

Einführungen zu aktuellen Kinofilmen mit Matthias Helwig

Was startet demnächst:

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Kundalini-Yoga: Atem - Bewegung - Entspannung - Meditation
Di. 27.02.2024 19:00
Herrsching

In dieser Yogarichtung finden wir alle ganzheitlichen Aspekte des Yoga. Unser Ziel ist es, durch Körperübungen, Konzentrations- und Meditationstechniken unsere Energien, zu aktivieren und in Fluss zu halten, um so auch unsere seelischen Kräfte auszubalancieren. Die Übungen des Kundalini-Yoga sind zugleich dynamisch und meditativ, kräftigend, belebend und entspannend. Kundalini-Yoga ist für Menschen geeignet, die einen Ausgleich zum Stress des Alltags suchen und ihren Körper gesund erhalten wollen. Es lässt sich in jedem Lebensalter praktizieren!

Kursnummer 241-4105-A
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Gebühr: 175,00
Dozent*in: G. Maria Rubensdörffer
Aroha - DanceDefence
Di. 27.02.2024 19:00
Herrsching

Aroha ist eine Form des 'DanceDefence', also eine innovative Art, Elemente des Kampfsports mit Rhythmus zu vereinen. Es unterscheidet sich von ähnlichen Stundenbildern durch die speziell im 3/4-Takt komponierte Musik. Die Bewegungen sind inspiriert vom HAKA - dem Kriegstanz der Maori - sowie vom Kung Fu und Taiji. Ausgehend von einer Grundbewegung werden abwechselnd spannungsvolle und entspannende Elemente aneinandergereiht, sowie Atemtechniken gezielt geübt. Das durch fließenden Bewegungen bestimmte Ausdauertraining wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus, verhilft zu einem besseren Körpergefühl und führt zur Steigerung des Energielevels und Wohlbefindens.

Kursnummer 241-4280-A
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Gebühr: 27,00
Dozent*in: Kerstin Bergen
Spinning - für jedes Fitnesslevel
Di. 27.02.2024 19:15
Herrsching, Sportstudio Herrsching, Gewerbestraße 9

Achtung neue Kurszeit: Anders als im Heft angegeben findet der Kurs von 19.15-20.00 Uhr statt. Beim Spinning handelt es sich um einen mitreißenden Indoor-Radsport, der auch als Indoor-Cycling bezeichnet wird. Durch einen Widerstandsregler an den speziellen Fahrrädern kann jeder Teilnehmende die eigene Trainingsintensität selbst bestimmen. Damit ist der Kurs sowohl für Anfänger*innen als auch für Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Wer also gerne Kondition aufbauen, Fett verbrennen und dabei auch noch Spaß haben möchte, ist hier genau richtig. In Kooperation mit dem Sportstudio Herrsching.

Kursnummer 241-4257-A
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Gebühr: 188,00
Dozent*in: Sascha von Hirschfeld
Spanisch A2/B1- Introducción a la conversación
Di. 27.02.2024 19:30
Starnberg

Para participantes interesados en los actuales aspectos culturales, sociales y comunicativos del mundo hispanohablante, con repaso de la gramática. Lehrbuch: El mundo en español A2, Lecturas de cultura y civilización - Nivel A2 ISBN 978-3-12-526982-8

Kursnummer 241-3785-S
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Gebühr: 130,00
Dozent*in: Ramiro Uribe
InnerSTARConcept
Di. 27.02.2024 19:45
Tutzing

Tanz und bewegte Meditation für jedes Alter und jedes Fitnesslevel Möchtest du … mehr Lebensfreude und Gelassenheit spüren? … dich richtig wohl in deinem Körper fühlen? … und etwas für Deine Fitness tun? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Das InnerSTARConcept verbindet freien Tanz, bewegte Meditation und getanzte Traumreisen. Während des Warm-up's zu Gute-Laune-Pop-Songs bringen wir den Kreislauf auf Touren und schütteln unsere Sorgen ab. Beim anschließenden Dehnen machst du deinen Körper flexibel und auch deine Seele darf sich wohlig räkeln, denn deinem inneren Auge werden Bilder angeboten, die dich in einen angenehmen, meditativen Zustand bringen. Traumreisen gelingen nämlich nicht nur im Liegen. Am Ende der Stunde tanzen wir zum Beispiel oft an einem imaginären Sandstrand. Du wirst staunen, wie gut es tut, sich den Sand und den Duft des Meeres vorzustellen, während dein Lieblingslied läuft! Musikwünsche werden gerne angenommen. Die Trainerin ist schon gespannt, welches Lied dich am besten zu deinem inneren Kraftort begleiten wird. InnerSTARConcept bringt den Stern in dir zum Leuchten.

Kursnummer 241-4322-S
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Gebühr: 34,00
Dozent*in: Theresa Tschira
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Lichtermeer gegen Rechtradikalismus: Seepromenade Starnberg, 3.3.24, 18:30 Uhr

Unsere Volkshochschule steht ein für ein gleichberechtigtes Miteinander, Vielfalt und Toleranz.

Rechtsradikalismus widerspricht den demokratischen Werten von Gleichheit, Freiheit und Respekt für die Rechte aller Menschen.

Daher unterstützen wir die überparteiliche Veranstaltung des Lichtermeers am 3.3., 18:30 Uhr.

 

Traurige Aktualität haben die Karikaturen des von den Nazis verfolgen Künstlers Jecheskiel David Kirszenbaum. Am Freitag 15.3. eröffnet im beccult Pöcking die Ausstellung seiner Werke. Der Kunsthistoriker Stefan Müller erläutert die Arbeiten und setzt sie in Zusammhang zu den politischen, gesellschaftlichen und persönlichen Umständen zur Zeit ihrer Entstehung. Beginn 18:00 Uhr. Die Ausstellung ist bis 19.3. im Foyer des beccult zu sehen.

 

vhs NEWS

Neue Sprache, neue Heimat: das Sprachcafé feiert Geburtstag!

Jeden Donnerstag trifft sich die große Welt in der Stadtbücherei Starnberg und ist ein lebendiges Beispiel für die kulturelle Vielfalt im Landkreis.

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Erstellt von Andrea Strolz |
Jahresschwerpunkt EUROPA
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Ehrung und Verabschiedung des Vorstands der Volkshochschule

Bei einem Abendessen wurde der Vorstand der Volkshochschule Starnberger See e.V. für sein langjähriges ehrenamtliches Engagement für die Erwachsenenbildung ausgezeichnet. Der nun bald scheidende Vorstand hat nicht nur die vhs Starnberger See e.V. viele Jahre erfolgreich geführt, sondern die Volkshochschule auch durch die entscheidende Phase der Fusion gesteuert und den Start der neuen vhs StarnbergAmmersee begleitet.

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Bild von <a href="https://pixabay.com/de/users/geralt-9301/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=2004899">Gerd Altmann</a> auf <a href="https://pixabay.com/de//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=2004899">Pixabay</a>
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20.02.24 22:31:40