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Die Kunst des "5 Minuten - Make up's"

Samstag, 30.09., 10:00 Uhr

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"Studium generale": Geschichte - Berühmte Frauen und Männer der Weltgeschichte
Do. 12.10.2023 18:00
Starnberg

In diesem Kurs sollen das Leben und das Werk von Frauen und Männern vorgestellt werden, die in den vergangenen Jahrhunderten deutliche Spuren hinterlassen haben in Politik, Gesellschaft, Wissenschaft und Kultur. In diesem Semester werden vorgestellt: die englische Adlige und Ordensschwester Maria Ward (1585-1645), die deutsche Frauenrechtlerin Gertrud Bäumer (1873-1954), der deutsche Räuber Johannes Bückler, gen. Schinderhannes (1779-1803) und der US-amerikanische Trickfilmzeichner und Filmproduzent Walt Disney (1901-1966). Der Kurs wird im kommenden Semester fortgesetzt, Neueinsteiger*innen sind herzlich willkommen!

Kursnummer 232-1001-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 44,00
Dozent*in: M.A. Stefan Müller
Vortrag: Eigene Texte selbst veröffentlichen Es gibt nichts Gutes, außer man tut es!
Do. 12.10.2023 18:30
Herrsching
Es gibt nichts Gutes, außer man tut es!

In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie innerhalb kurzer Zeit Ihren Text als Buch oder E-Book veröffentlichen und in fast allen namhaften Online-Shops bewundern können. Wir werden Fragen rund um die Veröffentlichung klären wie etwa: Formaler Aufbau / Pseudonym / Selbstverlag / Buchpreisbindung / Verdienstmöglichkeiten / Impressum / Copyright / Covergestaltung / ISBN-Nummer / Vertrieb etc. Sie haben Lust bekommen, trauen es sich jedoch nicht zu, Ihr Buchprojekt völlig allein zu realisieren? Dann melden Sie sich doch gleich an für die praktische Umsetzung in Kurs 232-5402-A.

Kursnummer 232-5401-A
Kursdetails ansehen
Gebühr: 16,00
Dozent*in: Kirsten B. Kruck
Pilates
Do. 12.10.2023 19:15
online

Pilates wird als reines Mattentraining barfuß trainiert. Es ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm. Mit Hilfe der Atmung wird der Beckenboden angesteuert, die Körpermitte - das Powerhouse - wird aktiviert. Die Übungen sind eine Mischung aus Kräftigung und Dehnung und dienen vor allem der Stärkung der Körpermitte und der Stabilisierung. Durch Pilates kann die Haltung verbessert werden und die Muskeln können straffer und schlanker werden. Rückenbeschwerden sowie Verspannungen können verschwinden. Das Training kann durch den Einsatz des Redondoballs erleichtert oder auch erschwert werden, das ist aber nicht zwingend notwendig.

Kursnummer 232-4213-A
Kursdetails ansehen
Gebühr: 80,00
Dozent*in: Martina Asam
Natürlich atmen - Atem und Bewegung nach Herta Richter
Do. 12.10.2023 19:30
Starnberg

Wir dehnen und bewegen den Körper sanft und lauschen nach innen. Dabei nehmen wir uns Zeit für die Bewegung und das Nachspüren - im Sitzen, Stehen, Liegen, in der Stille und mit unserer Stimme. Die Übungen, sogenannte Atemangebote, dienen dem Körper und Atembewusstsein. Durch sie kann der Atem harmonisierend auf Ihr vegetatives Nervensystem einwirken und Verspannungen lösen. Ganz nebenbei können Sie Ihr Immunsystem stärken und beweglicher werden. Die Atemstunde wird von der Dozentin verbal angeleitet. Sie klingt am Ende mit einem wohligen Nachruhen und einem kurzen Erfahrungsaustausch aus.

Kursnummer 232-4004-S
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Gebühr: 60,00
Dozent*in: Britta Sauer M.A.
Prüfung "Deutsch-Test für Zuwanderer" (DTZ) / A2-B1
Fr. 13.10.2023 09:00
Starnberg
(DTZ) / A2-B1

Teilnahmeberechtigt sind alle Personen, die mindestens ein Modul des Integrationskurses besucht haben oder über einen gültigen Verpflichtungs-/Berechtigungsschein verfügen. Persönliche Anmeldung bis 05.10.2023 erforderlich.

Kursnummer 232-3400-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 175,00
Dozent*in: Lisa Aulinger
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Kurs-Highlights

vhs NEWS

Wir suchen SIE! - Stellenangebot

Wir suchen Sie als Mitarbeiter*in für Organisation & Kundenservice (m/w/d) in Teilzeit (28 Std.).

Ihr Arbeitsplatz ist in der Geschäftsstelle in Herrsching.

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Ehrung und Verabschiedung des Vorstands der Volkshochschule

Bei einem Abendessen wurde der Vorstand der Volkshochschule Starnberger See e.V. für sein langjähriges ehrenamtliches Engagement für die Erwachsenenbildung ausgezeichnet. Der nun bald scheidende Vorstand hat nicht nur die vhs Starnberger See e.V. viele Jahre erfolgreich geführt, sondern die Volkshochschule auch durch die entscheidende Phase der Fusion gesteuert und den Start der neuen vhs StarnbergAmmersee begleitet.

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Bild von <a href="https://pixabay.com/de/users/geralt-9301/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=2004899">Gerd Altmann</a> auf <a href="https://pixabay.com/de//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=2004899">Pixabay</a>
Kursleitungen gesucht Wir planen unser neues Programm und suchen SIE!

Wir suchen jederzeit qualifizierte Kursleitungen für Gesundheits-, EDV- und Sprachkurse und freuen uns auch über frische Kursideen!

Aktuell suchen wir insbesonders...

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Der Aufsichtsrat der Volkshochschule

Der Aufsichtsrat der vhs StarnbergAmmersee e.V. hatte sich am 24.05.2023 vor der Mitgliederversammlung konstituiert und wählte für die kommenden drei Jahre aus seinen Reihen den Vorsitzenden Tim Weidner, den 1. Stellvertretenden Vorsitzenden Christian Schiller und die 2. Stellvertretende Vorsitzende Elke Link.

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30.09.23 14:03:16