Lehrbuch: wird zu Kursbeginn bekannt gegeben.

Tauschen Sie doch einmal Turnhalle gegen Schwimmbecken und probieren Sie eine etwas andere Gymnastikstunde im Wasser aus! Einem Aufwärm- und Ausdauerteil folgen Kräftigungsübungen für den ganzen Körper mit anschließender Entspannung. Der Widerstand des Wassers fördert Muskelaufbau und Durchblutung. Er schont die Gelenke und bringt einen spannenden Faktor in Ihr Fitnesstraining! Die Gruppe trifft sich beim ersten Termin um 8.50 Uhr in der Eingangshalle. Ein anschließender Verbleib im Bad ist nach der Stunde nur nach Lösen eines erneuten Tickets möglich

Lehrbuch: Perspectives A1- Allez-y !, ab Lektion 10 ISBN 978-3-06-520176-6

Lehrbuch: Nuovo Espresso 3, ab Lektion 4 ISBN 978-3-19-225440-6

In zwei Terminen modellieren und glasieren wir wunderschöne Osterkeramik. Genießt gemeinsam eine warme, kreative Auszeit und schafft Erinnerungen, die bleiben. Materialien, Brennkosten, Snacks und Getränke sind in der Kursgebühr enthalten.