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Kung Fu Formen für Jugendlichen von 14 bis 17 Jahren

In diesem Kurs lernst du die Grundlagen des Kung-Fu, um anschließend zwei Handformen meistern zu können – die Basis des Kung-Fu-Trainings! Formen sind Bewegungsabläufe, die eine Geschichte oder Botschaft erzählen und gleichzeitig effektive Selbstverteidigungstechniken sind. Sie erfordern sowohl körperliche Ausdauer als auch geistige Konzentration. Du wirst flüssige und kraftvolle Bewegungen erlernen und deine Kraft, Ausdauer und Flexibilität verbessern.

Material

bequeme Kleidung, saubere Sportschuhe, Getränk

Kung Fu Formen für Jugendlichen von 14 bis 17 Jahren

In diesem Kurs lernst du die Grundlagen des Kung-Fu, um anschließend zwei Handformen meistern zu können – die Basis des Kung-Fu-Trainings! Formen sind Bewegungsabläufe, die eine Geschichte oder Botschaft erzählen und gleichzeitig effektive Selbstverteidigungstechniken sind. Sie erfordern sowohl körperliche Ausdauer als auch geistige Konzentration. Du wirst flüssige und kraftvolle Bewegungen erlernen und deine Kraft, Ausdauer und Flexibilität verbessern.

Material

bequeme Kleidung, saubere Sportschuhe, Getränk

27.04.24 09:02:17