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Piloxing®
Dieser neue Crossover-Sporttrend lässt Kilos purzeln, baut Muskeln auf und strafft den Körper. Piloxing® verbindet Elemente aus Boxen, Pilates und Tanz - es kombiniert also kraftvolle schnelle Bewegungen mit ästhetischen und feinen Übungen. So entsteht ein schweißtreibendes Intervall-Training, das Ausdauer, Flexibilität und Beweglichkeit fördert und das Herz-Kreislauf-System stärkt, sowie die tiefer liegenden Muskelgruppen kräftigt und damit die Körperhaltung verbessert. Wer also Fett verbrennen, Muskulatur aufbauen und seinen Körper formen möchte, sollte dieses Fitness-Workout nicht verpassen!
Material
bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken, Matte, Handtuch und Getränk
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Breitbrunn, Mehrzwecksaal Feuerwehrhaus, Münchener Str. 2.
1 Donnerstag 06. Juni 2024 10:00 – 11:00 Uhr Breitbrunn, Mehrzwecksaal Feuerwehrhaus, Münchener Str. 2. -
- 2
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Breitbrunn, Mehrzwecksaal Feuerwehrhaus, Münchener Str. 2.
2 Donnerstag 13. Juni 2024 10:00 – 11:00 Uhr Breitbrunn, Mehrzwecksaal Feuerwehrhaus, Münchener Str. 2. -
- 3
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Breitbrunn, Mehrzwecksaal Feuerwehrhaus, Münchener Str. 2.
3 Donnerstag 20. Juni 2024 10:00 – 11:00 Uhr Breitbrunn, Mehrzwecksaal Feuerwehrhaus, Münchener Str. 2. -
- 4
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Breitbrunn, Mehrzwecksaal Feuerwehrhaus, Münchener Str. 2.
4 Donnerstag 27. Juni 2024 10:00 – 11:00 Uhr Breitbrunn, Mehrzwecksaal Feuerwehrhaus, Münchener Str. 2. -
- 5
- Donnerstag, 04. Juli 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Breitbrunn, Mehrzwecksaal Feuerwehrhaus, Münchener Str. 2.
5 Donnerstag 04. Juli 2024 10:00 – 11:00 Uhr Breitbrunn, Mehrzwecksaal Feuerwehrhaus, Münchener Str. 2. -
- 6
- Donnerstag, 11. Juli 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Breitbrunn, Mehrzwecksaal Feuerwehrhaus, Münchener Str. 2.
6 Donnerstag 11. Juli 2024 10:00 – 11:00 Uhr Breitbrunn, Mehrzwecksaal Feuerwehrhaus, Münchener Str. 2. -
- 7
- Donnerstag, 18. Juli 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Breitbrunn, Mehrzwecksaal Feuerwehrhaus, Münchener Str. 2.
7 Donnerstag 18. Juli 2024 10:00 – 11:00 Uhr Breitbrunn, Mehrzwecksaal Feuerwehrhaus, Münchener Str. 2. -
- 8
- Donnerstag, 25. Juli 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Breitbrunn, Mehrzwecksaal Feuerwehrhaus, Münchener Str. 2.
8 Donnerstag 25. Juli 2024 10:00 – 11:00 Uhr Breitbrunn, Mehrzwecksaal Feuerwehrhaus, Münchener Str. 2.
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Piloxing®
Dieser neue Crossover-Sporttrend lässt Kilos purzeln, baut Muskeln auf und strafft den Körper. Piloxing® verbindet Elemente aus Boxen, Pilates und Tanz - es kombiniert also kraftvolle schnelle Bewegungen mit ästhetischen und feinen Übungen. So entsteht ein schweißtreibendes Intervall-Training, das Ausdauer, Flexibilität und Beweglichkeit fördert und das Herz-Kreislauf-System stärkt, sowie die tiefer liegenden Muskelgruppen kräftigt und damit die Körperhaltung verbessert. Wer also Fett verbrennen, Muskulatur aufbauen und seinen Körper formen möchte, sollte dieses Fitness-Workout nicht verpassen!
Material
bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken, Matte, Handtuch und Getränk
-
Gebühr59,00 €ermäßigte Gebühr41,30 €
- Kursnummer: 241-4295-A
-
StartDo. 06.06.2024
10:00 UhrEndeDo. 25.07.2024
11:00 Uhr
Veranstaltungsort: Herrsching.
Breitbrunn, Mehrzwecksaal Feuerwehrhaus, Münchener Str. 2