Bodystyling
Bodystyling kombiniert die effektivsten Übungen zur Fettverbrennung und zum Muskelaufbau. Die Leistungsfähigkeit im Alltag wird erhöht. Neben der Kräftigung wird auch das Herz-Kreislauf-System ordentlich angekurbelt. Nach einer kurzen Aufwärmphase trainieren wir mit dem eigenen Körpergewicht. Dabei kann jede/-r das individuelle Tempo bestimmen. Mit Stretch- und Dehnübungen findet die Stunde ihren Ausklang.
Zusammen formen wir deine Wunschfigur!
Zusammen formen wir deine Wunschfigur!
Material
Matte, sportliche Kleidung, Turnschuhe, Getränk
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 27. Februar 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
1 Dienstag • 27. Februar 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 2
- Dienstag, 05. März 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
2 Dienstag • 05. März 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 3
- Dienstag, 12. März 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
3 Dienstag • 12. März 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 4
- Dienstag, 19. März 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
4 Dienstag • 19. März 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 5
- Dienstag, 09. April 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
5 Dienstag • 09. April 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 6
- Dienstag, 16. April 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
6 Dienstag • 16. April 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 7
- Dienstag, 23. April 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
7 Dienstag • 23. April 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 - 7 vergangene Termine
-
- 8
- Dienstag, 30. April 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
8 Dienstag • 30. April 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 9
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
9 Dienstag • 07. Mai 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 10
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
10 Dienstag • 14. Mai 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 11
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
11 Dienstag • 04. Juni 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 12
- Dienstag, 11. Juni 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
12 Dienstag • 11. Juni 2024 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
Bodystyling
Bodystyling kombiniert die effektivsten Übungen zur Fettverbrennung und zum Muskelaufbau. Die Leistungsfähigkeit im Alltag wird erhöht. Neben der Kräftigung wird auch das Herz-Kreislauf-System ordentlich angekurbelt. Nach einer kurzen Aufwärmphase trainieren wir mit dem eigenen Körpergewicht. Dabei kann jede/-r das individuelle Tempo bestimmen. Mit Stretch- und Dehnübungen findet die Stunde ihren Ausklang.
Zusammen formen wir deine Wunschfigur!
Zusammen formen wir deine Wunschfigur!
Material
Matte, sportliche Kleidung, Turnschuhe, Getränk
-
Anmeldung nur telefonisch oder per Mail möglich
Gebühr80,00 €ermäßigte Gebühr56,00 € - Kursnummer: 241-4234-S
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StartDi. 27.02.2024
19:45 UhrEndeDi. 11.06.2024
20:45 Uhr
Dozent*in:
Susanne Durau
Fitnesstrainerin
Veranstaltungsort: Starnberg
Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
Hirschanger 6
