Faszien Yoga
Der Schwerpunkt in dieser Yoga Stunde liegt auf der Verbesserung der Beweglichkeit und Lockerung der Faszien. Sie können verschiedene Dehnübungen und Massagetechniken erlernen. Durch Atem- und Entspannungsübungen tanken Sie Energie und Kraft.
Material
Sportkleidung, rutschfeste Matte, Decke, Kissen, Blöcke oder dicke Bücher, Laptop, gute Internetverbindung.
Kurstermine 5
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 28. Februar 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
1 Dienstag • 28. Februar 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr -
- 2
- Dienstag, 07. März 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
2 Dienstag • 07. März 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr -
- 3
- Dienstag, 14. März 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
3 Dienstag • 14. März 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr -
- 4
- Dienstag, 21. März 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
4 Dienstag • 21. März 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr -
- 5
- Dienstag, 28. März 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
5 Dienstag • 28. März 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr - 5 vergangene Termine
Faszien Yoga
Der Schwerpunkt in dieser Yoga Stunde liegt auf der Verbesserung der Beweglichkeit und Lockerung der Faszien. Sie können verschiedene Dehnübungen und Massagetechniken erlernen. Durch Atem- und Entspannungsübungen tanken Sie Energie und Kraft.
Material
Sportkleidung, rutschfeste Matte, Decke, Kissen, Blöcke oder dicke Bücher, Laptop, gute Internetverbindung.
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Gebühr42,00 €
- Kursnummer: 231-4104-A
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StartDi. 28.02.2023
20:00 UhrEndeDi. 28.03.2023
21:00 Uhr
5 x
Termine
Dozent*in:
Natalja Seel
Geschäftsstelle: online
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