Kundalini-Yoga
Atem – Bewegung – Entspannung – Meditation
für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Yoga
In dieser Yogarichtung finden wir alle ganzheitlichen Aspekte des Yoga. Unser Ziel ist es, durch Körperübungen, Konzentrations- und Meditationstechniken die Kundalini, also unsere ursprüngliche Körper- und Bewusstseinsenergie, zu aktivieren und in Fluss zu halten, um so auch unsere seelischen Kräfte auszubalancieren. Die Übungen des Kundalini-Yoga sind zugleich dynamisch und meditativ, kräftigend, belebend und entspannend. Kundalini-Yoga ist für Menschen geeignet, die einen Ausgleich zum Stress des Alltags suchen und ihren Körper gesund erhalten wollen. Es lässt sich in jedem Lebensalter praktizieren!
Material
Sportkleidung, Matte.
NatureFriend auf Pixaby
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 27. Februar 2023
- 10:00 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
1 Montag • 27. Februar 2023 • 10:00 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 2
- Montag, 06. März 2023
- 10:00 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
2 Montag • 06. März 2023 • 10:00 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 3
- Montag, 13. März 2023
- 10:00 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
3 Montag • 13. März 2023 • 10:00 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 4
- Montag, 20. März 2023
- 10:00 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
4 Montag • 20. März 2023 • 10:00 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 5
- Montag, 27. März 2023
- 10:00 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
5 Montag • 27. März 2023 • 10:00 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße - 5 vergangene Termine
Kundalini-Yoga
Atem – Bewegung – Entspannung – Meditation
für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Yoga
In dieser Yogarichtung finden wir alle ganzheitlichen Aspekte des Yoga. Unser Ziel ist es, durch Körperübungen, Konzentrations- und Meditationstechniken die Kundalini, also unsere ursprüngliche Körper- und Bewusstseinsenergie, zu aktivieren und in Fluss zu halten, um so auch unsere seelischen Kräfte auszubalancieren. Die Übungen des Kundalini-Yoga sind zugleich dynamisch und meditativ, kräftigend, belebend und entspannend. Kundalini-Yoga ist für Menschen geeignet, die einen Ausgleich zum Stress des Alltags suchen und ihren Körper gesund erhalten wollen. Es lässt sich in jedem Lebensalter praktizieren!
Material
Sportkleidung, Matte.
-
Gebühr73,00 €
- Kursnummer: 231-4100-A
-
StartMo. 27.02.2023
10:00 UhrEndeMo. 27.03.2023
11:45 Uhr
5 x
Termine
Dozent*in:
G. Maria Rubensdörffer
Geschäftsstelle: Herrsching
Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße