Kundalini-Yoga: Atem - Bewegung - Entspannung - Meditation
In dieser Yogarichtung finden wir alle ganzheitlichen Aspekte des Yoga. Unser Ziel ist es, durch Körperübungen, Konzentrations- und Meditationstechniken unsere Energien zu aktivieren und in Fluss zu halten, um so auch unsere seelischen Kräfte auszubalancieren. Die Übungen des Kundalini-Yoga sind zugleich dynamisch und meditativ, kräftigend, belebend und entspannend. Kundalini-Yoga ist für Menschen geeignet, die einen Ausgleich zum Stress des Alltags suchen und ihren Körper gesund erhalten wollen. Es lässt sich in jedem Lebensalter praktizieren!
Material
Sportkleidung, ggf. Sitzkissen, Getränk.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 25. September 2023
- 10:00 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
1 Montag • 25. September 2023 • 10:00 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße - 1 vergangene Termine
-
- 2
- Montag, 02. Oktober 2023
- 10:00 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
2 Montag • 02. Oktober 2023 • 10:00 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 3
- Montag, 09. Oktober 2023
- 10:00 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
3 Montag • 09. Oktober 2023 • 10:00 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 4
- Montag, 16. Oktober 2023
- 10:00 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
4 Montag • 16. Oktober 2023 • 10:00 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 5
- Montag, 23. Oktober 2023
- 10:00 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
5 Montag • 23. Oktober 2023 • 10:00 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 6
- Montag, 06. November 2023
- 10:00 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
6 Montag • 06. November 2023 • 10:00 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 7
- Montag, 13. November 2023
- 10:00 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
7 Montag • 13. November 2023 • 10:00 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 8
- Montag, 20. November 2023
- 10:00 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
8 Montag • 20. November 2023 • 10:00 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 9
- Montag, 27. November 2023
- 10:00 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
9 Montag • 27. November 2023 • 10:00 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 10
- Montag, 04. Dezember 2023
- 10:00 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
10 Montag • 04. Dezember 2023 • 10:00 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 11
- Montag, 11. Dezember 2023
- 10:00 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
11 Montag • 11. Dezember 2023 • 10:00 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 12
- Montag, 18. Dezember 2023
- 10:00 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
12 Montag • 18. Dezember 2023 • 10:00 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 13
- Montag, 08. Januar 2024
- 10:00 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
13 Montag • 08. Januar 2024 • 10:00 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 14
- Montag, 15. Januar 2024
- 10:00 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
14 Montag • 15. Januar 2024 • 10:00 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 15
- Montag, 22. Januar 2024
- 10:00 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
15 Montag • 22. Januar 2024 • 10:00 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
Kundalini-Yoga: Atem - Bewegung - Entspannung - Meditation
In dieser Yogarichtung finden wir alle ganzheitlichen Aspekte des Yoga. Unser Ziel ist es, durch Körperübungen, Konzentrations- und Meditationstechniken unsere Energien zu aktivieren und in Fluss zu halten, um so auch unsere seelischen Kräfte auszubalancieren. Die Übungen des Kundalini-Yoga sind zugleich dynamisch und meditativ, kräftigend, belebend und entspannend. Kundalini-Yoga ist für Menschen geeignet, die einen Ausgleich zum Stress des Alltags suchen und ihren Körper gesund erhalten wollen. Es lässt sich in jedem Lebensalter praktizieren!
Material
Sportkleidung, ggf. Sitzkissen, Getränk.
-
Gebühr175,00 €ermäßigte Gebühr122,50 €
- Kursnummer: 232-4103-A
-
StartMo. 25.09.2023
10:00 UhrEndeMo. 22.01.2024
11:45 Uhr
Dozent*in:
G. Maria Rubensdörffer
Geschäftsstelle: Herrsching