Piloxing®
Dieser neue Crossover-Sporttrend lässt Kilos purzeln, baut Muskeln auf und strafft den Körper. Piloxing® verbindet Elemente aus Boxen, Pilates und Tanz - es kombiniert also kraftvolle schnelle Bewegungen mit ästhetischen und feinen Übungen. So entsteht ein schweißtreibendes Intervall-Training, das Ausdauer, Flexibilität und Beweglichkeit fördert und das Herz-Kreislauf-System stärkt sowie die tiefer liegenden Muskelgruppen kräftigt und damit die Körperhaltung verbessert. Wer also Fett verbrennen, Muskulatur aufbauen und seinen Körper formen möchte, sollte dieses Fitness-Workout nicht verpassen!
Material
bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken, Matte, Handtuch und Getränk
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Sonntag, 29. Juni 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
1 Sonntag • 29. Juni 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21 -
- 2
- Sonntag, 06. Juli 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
2 Sonntag • 06. Juli 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21 -
- 3
- Sonntag, 13. Juli 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
3 Sonntag • 13. Juli 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21 -
- 4
- Sonntag, 20. Juli 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
4 Sonntag • 20. Juli 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21 -
- 5
- Sonntag, 27. Juli 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
5 Sonntag • 27. Juli 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
Piloxing®
Dieser neue Crossover-Sporttrend lässt Kilos purzeln, baut Muskeln auf und strafft den Körper. Piloxing® verbindet Elemente aus Boxen, Pilates und Tanz - es kombiniert also kraftvolle schnelle Bewegungen mit ästhetischen und feinen Übungen. So entsteht ein schweißtreibendes Intervall-Training, das Ausdauer, Flexibilität und Beweglichkeit fördert und das Herz-Kreislauf-System stärkt sowie die tiefer liegenden Muskelgruppen kräftigt und damit die Körperhaltung verbessert. Wer also Fett verbrennen, Muskulatur aufbauen und seinen Körper formen möchte, sollte dieses Fitness-Workout nicht verpassen!
Material
bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken, Matte, Handtuch und Getränk
-
Gebühr38,00 €ermäßigte Gebühr26,60 €
- Kursnummer: 251-4226-A
-
StartSo. 29.06.2025
10:00 UhrEndeSo. 27.07.2025
11:00 Uhr
Veranstaltungsort: Herrsching.
