Aquafitness - am Vormittag
Tauschen Sie doch einmal Turnhalle gegen Schwimmbecken und probieren Sie eine etwas andere Gymnastikstunde im Wasser aus!
Einem Aufwärm- und Ausdauerteil folgen Kräftigungsübungen für den ganzen Körper mit anschließender Entspannung. Der Widerstand des Wassers fördert Muskelaufbau und Durchblutung. Er schont die Gelenke und bringt einen spannenden Faktor in Ihr Fitnesstraining!
Die Gruppe trifft sich beim ersten Termin um 8.50 Uhr in der Eingangshalle.
Ein anschließender Verbleib im Bad ist nach der Stunde nur nach Lösen eines erneuten Tickets möglich.
Einem Aufwärm- und Ausdauerteil folgen Kräftigungsübungen für den ganzen Körper mit anschließender Entspannung. Der Widerstand des Wassers fördert Muskelaufbau und Durchblutung. Er schont die Gelenke und bringt einen spannenden Faktor in Ihr Fitnesstraining!
Die Gruppe trifft sich beim ersten Termin um 8.50 Uhr in der Eingangshalle.
Ein anschließender Verbleib im Bad ist nach der Stunde nur nach Lösen eines erneuten Tickets möglich.
Material
€ 10,- Pfand für Spinde
wellphoto auf Fotolia
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 08. März 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17
1 Freitag • 08. März 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17 -
- 2
- Freitag, 15. März 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17
2 Freitag • 15. März 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17 -
- 3
- Freitag, 22. März 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17
3 Freitag • 22. März 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17 -
- 4
- Freitag, 12. April 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17
4 Freitag • 12. April 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17 -
- 5
- Freitag, 19. April 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17
5 Freitag • 19. April 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17 -
- 6
- Freitag, 26. April 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17
6 Freitag • 26. April 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17 - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Freitag, 03. Mai 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17
7 Freitag • 03. Mai 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17 -
- 8
- Freitag, 10. Mai 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17
8 Freitag • 10. Mai 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17 -
- 9
- Freitag, 17. Mai 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17
9 Freitag • 17. Mai 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17 -
- 10
- Freitag, 07. Juni 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17
10 Freitag • 07. Juni 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17 -
- 11
- Freitag, 14. Juni 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17
11 Freitag • 14. Juni 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17 -
- 12
- Freitag, 21. Juni 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17
12 Freitag • 21. Juni 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17 -
- 13
- Freitag, 28. Juni 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17
13 Freitag • 28. Juni 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17 -
- 14
- Freitag, 05. Juli 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17
14 Freitag • 05. Juli 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17 -
- 15
- Freitag, 12. Juli 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17
15 Freitag • 12. Juli 2024 • 09:00 – 10:00 Uhr Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17
Aquafitness - am Vormittag
Tauschen Sie doch einmal Turnhalle gegen Schwimmbecken und probieren Sie eine etwas andere Gymnastikstunde im Wasser aus!
Einem Aufwärm- und Ausdauerteil folgen Kräftigungsübungen für den ganzen Körper mit anschließender Entspannung. Der Widerstand des Wassers fördert Muskelaufbau und Durchblutung. Er schont die Gelenke und bringt einen spannenden Faktor in Ihr Fitnesstraining!
Die Gruppe trifft sich beim ersten Termin um 8.50 Uhr in der Eingangshalle.
Ein anschließender Verbleib im Bad ist nach der Stunde nur nach Lösen eines erneuten Tickets möglich.
Einem Aufwärm- und Ausdauerteil folgen Kräftigungsübungen für den ganzen Körper mit anschließender Entspannung. Der Widerstand des Wassers fördert Muskelaufbau und Durchblutung. Er schont die Gelenke und bringt einen spannenden Faktor in Ihr Fitnesstraining!
Die Gruppe trifft sich beim ersten Termin um 8.50 Uhr in der Eingangshalle.
Ein anschließender Verbleib im Bad ist nach der Stunde nur nach Lösen eines erneuten Tickets möglich.
Material
€ 10,- Pfand für Spinde
-
Anmeldung nur telefonisch oder per Mail möglich
Gebühr210,00 €ermäßigte Gebühr165,00 € - Kursnummer: 241-4258-S
-
StartFr. 08.03.2024
09:00 UhrEndeFr. 12.07.2024
10:00 Uhr
Hinweis: inkl. Eintritt
Dozent*in:
M.Sc.
Carolin Ulbrich
Sportwissenschaftlerin
Veranstaltungsort: Starnberg
Starnberg, Seebad, Strandbadstr. 17
