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"Ha-Tha"-Yoga: die Gegensätze vereinen -
für leicht Geübte und Wiedereinsteiger*innen

Hatha-Yoga ist sanft und herausfordernd zugleich. Die Asanas (Haltungen) stärken die Muskelkraft , der Körper wird beweglicher und durch gezieltes Atmen können Verspannungen gelöst werden. Das Ziel ist, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen.

Material

Matte, Kissen, Decke, Socken und Meditationskissen falls vorhanden

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 11. März 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Tutzing, Würmseehalle, Bernrieder Str. 1a, Gymnastiksaal
    1 Dienstag 11. März 2025 18:00 – 19:30 Uhr Tutzing, Würmseehalle, Bernrieder Str. 1a, Gymnastiksaal
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Dienstag, 18. März 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Tutzing, Würmseehalle, Bernrieder Str. 1a, Gymnastiksaal
    2 Dienstag 18. März 2025 18:00 – 19:30 Uhr Tutzing, Würmseehalle, Bernrieder Str. 1a, Gymnastiksaal
    • 3
    • Dienstag, 25. März 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Tutzing, Würmseehalle, Bernrieder Str. 1a, Gymnastiksaal
    3 Dienstag 25. März 2025 18:00 – 19:30 Uhr Tutzing, Würmseehalle, Bernrieder Str. 1a, Gymnastiksaal
    • 4
    • Dienstag, 01. April 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Tutzing, Würmseehalle, Bernrieder Str. 1a, Gymnastiksaal
    4 Dienstag 01. April 2025 18:00 – 19:30 Uhr Tutzing, Würmseehalle, Bernrieder Str. 1a, Gymnastiksaal
    • 5
    • Dienstag, 08. April 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Tutzing, Würmseehalle, Bernrieder Str. 1a, Gymnastiksaal
    5 Dienstag 08. April 2025 18:00 – 19:30 Uhr Tutzing, Würmseehalle, Bernrieder Str. 1a, Gymnastiksaal
    • 6
    • Dienstag, 29. April 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Tutzing, Würmseehalle, Bernrieder Str. 1a, Gymnastiksaal
    6 Dienstag 29. April 2025 18:00 – 19:30 Uhr Tutzing, Würmseehalle, Bernrieder Str. 1a, Gymnastiksaal
    • 7
    • Dienstag, 06. Mai 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Tutzing, Würmseehalle, Bernrieder Str. 1a, Gymnastiksaal
    7 Dienstag 06. Mai 2025 18:00 – 19:30 Uhr Tutzing, Würmseehalle, Bernrieder Str. 1a, Gymnastiksaal
    • 8
    • Dienstag, 13. Mai 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Tutzing, Würmseehalle, Bernrieder Str. 1a, Gymnastiksaal
    8 Dienstag 13. Mai 2025 18:00 – 19:30 Uhr Tutzing, Würmseehalle, Bernrieder Str. 1a, Gymnastiksaal
    • 9
    • Dienstag, 20. Mai 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Tutzing, Würmseehalle, Bernrieder Str. 1a, Gymnastiksaal
    9 Dienstag 20. Mai 2025 18:00 – 19:30 Uhr Tutzing, Würmseehalle, Bernrieder Str. 1a, Gymnastiksaal
    • 10
    • Dienstag, 27. Mai 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Tutzing, Würmseehalle, Bernrieder Str. 1a, Gymnastiksaal
    10 Dienstag 27. Mai 2025 18:00 – 19:30 Uhr Tutzing, Würmseehalle, Bernrieder Str. 1a, Gymnastiksaal

"Ha-Tha"-Yoga: die Gegensätze vereinen -
für leicht Geübte und Wiedereinsteiger*innen

Hatha-Yoga ist sanft und herausfordernd zugleich. Die Asanas (Haltungen) stärken die Muskelkraft , der Körper wird beweglicher und durch gezieltes Atmen können Verspannungen gelöst werden. Das Ziel ist, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen.

Material

Matte, Kissen, Decke, Socken und Meditationskissen falls vorhanden

16.03.25 04:25:40