Die lateinische Inschrift "Mortui Vivos Docent", "Die Toten lehren die Lebenden", prangt über den vier Tischen aus Edelstahl im Sektionssaal der Pathologie im Klinikum Schwabing. Krimifans dürfte dieses Bild nicht völlig unbekannt sein, denn der Sektionssaal ist oft Schauplatz für Dreharbeiten zu "Tatort", "Aktenzeichen XY - ungelöst" oder z.B. den "Eberhofer-Krimis". Oberpräparator Alfred Riepertinger erläutert vor Ort seine interessante Arbeit. Besichtigt wird auch die "Siegfried Oberndorfer-Lehrsammlung" mit ca. 1200 ausgestellten Präparaten, deren älteste Ausstellungsstücke rund 3500 Jahre alte Mumienexponate darstellen. Hinweis zu Ihrer Anreise: Treffpunkt ist das Institut für Pathologie (Haus 32, EG) in der München Klinik Schwabing. Einen Orientierungsplan erhalten Sie nach Anmeldung. Bitte beachten Sie: Die Gehzeit zum Treffpunkt beträgt von jedem Zugang ca. 10 Minuten.

Gemeinsam entwickeln wir individuelle Eigenschaften für das Erscheinungsbild Ihres Projekts. Ziel ist es, einen einzigartigen und unverkennbaren Ausdruck zu schaffen, der perfekt zu Ihrer Persönlichkeit und Ihrer Tätigkeit passt. Was möchte ich ausdrücken? Was biete ich an? Was entspricht wirklich mir und meinem Angebot? Was macht mich einzigartig? Und was möchte ich mit meiner Arbeit erreichen oder bewegen? Wir erarbeiten gemeinsam, welche Farben, Formen, Schriftarten oder Namen am besten zu Ihnen passen. Nur so können Sie die Kunden ansprechen, die genau zu Ihnen passen. Der Prozess erfolgt in zwei Schritten: Zunächst klären wir die inhaltlichen Aspekte, dann widmen wir uns der optischen Gestaltung. Am Ende des Kurses hat jeder Teilnehmerin einen ersten, analogen Entwurf des eigenen Logos in den Händen.

Bei der Alexander-Technik geht es darum, Gewohnheiten, besonders körperliche Fehlhaltungen, die sich durch Verspannungen, Schmerzen oder Funktionseinschränkungen äußern können, zu erkennen und zum Positiven zu verändern. Sie erlernen Fertigkeiten zur Selbsthilfe, die helfen, diese Gewohnheiten, die den Haltungstonus und die Bewegungskoordination negativ beeinträchtigen, wahrzunehmen, zu verstehen und zu vermeiden. Die Teilnehmer*innen des Kurses werden individuell dabei unterstützt werden, alltägliche Bewegungsmuster zu analysieren und neue zu erlernen.

Im Kurs wird mit Excel 2019 gearbeitet. Auf Fragen zu anderen Versionen kann eingegangen werden. Kursinhalt: Zeitberechnungen durchführen / Diagramme erstellen und gestalten / Diagramme individuell bearbeiten / Daten mit Sparklines veranschaulichen / Spezielle Gestaltungsmöglichkeiten / Tabellen mit individuellen Einstellungen drucken / Arbeitsmappen effektiv nutzen / Excel-Vorlagen/Arbeitsmappen verwalten.

In der heutigen Zeit sind wir einer ganzen Menge an Reizen z.B. Soziale Medien, Fernsehen, Internet etc. ausgesetzt, noch dazu steigen die Anforderungen im Beruf, Familie und Alltag an. Unser Kopf ist voll von Gedanken, positiver als auch negativer. Wo bleibt da noch Zeit für die Selbstfürsorge und Zeit, um Aufzutanken und zur Regeneration? Sie suchen, nach einer Möglichkeit sich klarer abzugrenzen und aus dem Gedankenkarussell auszusteigen. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Abgrenzung den ersten Schritt zur Stressbewältigung ebnen kann, Sie bekommen Ideen souverän „Nein“ zu sagen und Möglichkeiten das Gedankenkarussell zu stoppen. Untermalt wird dieser Vortrag mit passenden Entspannungsübungen. In Koooperation mit der vhs SüdOst im Landkreis München