Functional Workout
Das Training beginnt mit einem kurzen Warm-up. Anschließend kräftigen wir mit vielseitigen Übungen vor allem die Rumpfmuskulatur und die tiefen Muskelschichten. Dehnung und Mobilisierung runden die Stunde ab. Einstieg jederzeit möglich!
Material
Sportkleidung, saubere Turnschuhe, großes Handtuch, Getränk
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74
1 Dienstag • 18. Februar 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74 -
- 2
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74
2 Dienstag • 25. Februar 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74 -
- 3
- Dienstag, 11. März 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74
3 Dienstag • 11. März 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74 -
- 4
- Dienstag, 18. März 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74
4 Dienstag • 18. März 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74 -
- 5
- Dienstag, 25. März 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74
5 Dienstag • 25. März 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74 -
- 6
- Dienstag, 01. April 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74
6 Dienstag • 01. April 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74 -
- 7
- Dienstag, 08. April 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74
7 Dienstag • 08. April 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74 -
- 8
- Dienstag, 29. April 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74
8 Dienstag • 29. April 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74 -
- 9
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74
9 Dienstag • 06. Mai 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74 -
- 10
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74
10 Dienstag • 13. Mai 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74 -
- 11
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74
11 Dienstag • 20. Mai 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74 - 11 vergangene Termine
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- 12
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74
12 Dienstag • 27. Mai 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74
Functional Workout
Das Training beginnt mit einem kurzen Warm-up. Anschließend kräftigen wir mit vielseitigen Übungen vor allem die Rumpfmuskulatur und die tiefen Muskelschichten. Dehnung und Mobilisierung runden die Stunde ab. Einstieg jederzeit möglich!
Material
Sportkleidung, saubere Turnschuhe, großes Handtuch, Getränk
-
Anmeldung nur telefonisch oder per Mail möglich
Gebühr160,00 € - Kursnummer: 251-4232-A
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StartDi. 18.02.2025
08:30 UhrEndeDi. 27.05.2025
09:30 Uhr
Veranstaltungsort: Herrsching.
Herrsching, East Coast Tanzstudio, Gewerbestr. 74
