Fight Aerobic ist ein intensives Ganzkörper-Workout, das Elemente aus Kampfsport, Aerobic und Tanz vereint. Zu mitreißender Musik verbesserst du Ausdauer, Kraft, Koordination und Schnelligkeit und verbrennst ganz nebenbei Kalorien: einfach auspowern und gute Laune haben. Dieser Kurs ist ausdrücklich für Einsteiger*innen geeignet. Wir werden uns langsam steigern.