Zörner, Gisela Yogalehrerin
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Yoga Basics - für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
Do. 20.02.2025 10:30
Starnberg
Hatha-Yoga ist sanft und herausfordernd zugleich. Die Asanas (Haltungen) stärken die Muskelkraft , der Körper wird beweglicher und durch gezieltes Atmen können Verspannungen gelöst werden. Das Ziel ist, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen.
Kursnummer 251-4103-S
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