Skip to main content

Loading...
Tango Argentino - Aufbaukurs
Mo. 13.04.2026 19:15
Starnberg

Zielgruppe sind Paare, die bereits Tango tanzen und sich Zeit nehmen möchten, um ihre Technik zu perfektionieren. Im Fokus stehen Körperhaltung, die Verschmelzung mit dem Tanzpartner / der Tanzpartnerin, sowie die Verbindung mit der Musik. Das charakteristische des Tangos wird verstärkt herausgearbeitet und der Ursprung der Bewegungen identifiziert. Natürlich erlernen Sie im Kurs zudem Schrittkombinationen für die Tanzfläche. Bitte melden Sie sich paarweise an. Selbstverständlich sind auch Damen- oder Herren-Paare möglich.

Kursnummer 261-4322-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 57,00
Rückenfit am Gerät
Di. 14.04.2026 15:00
Seefeld

Mit gezielten Übungen an unseren hochmodernen Fitnessgeräten können Sie Rückenbeschwerden aktiv vorbeugen und eventuelle Schmerzen lindern. Erfahrene, qualifizierte Trainer*innen weisen Sie in die Geräteübungen ein und stehen Ihnen zur Seite, Sie werden bei jeder der 10 Trainingseinheiten professionell begleitet und korrigiert. Das Trainerteam im medSPORT Seefeld freut sich auf Ihren Besuch. Wir wünschen schon jetzt viel Erfolg und Spaß beim Training. In Kooperation mit medSPORT Seefeld.

Kursnummer 261-4223-A
Kursdetails ansehen
Gebühr: 140,00
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt
Di. 14.04.2026 16:00
vhs-online

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft euch dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Autor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt euch den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen.

Kursnummer 261-6272-A
Kursdetails ansehen
Gebühr: 25,00
Teil 1: Eigenschaften der Materie und die Quantenmechanik
Di. 14.04.2026 18:00
vhs-online

Naturwissenschaftliche Disziplinen im Überblick In dieser dreiteiligen Reihe erfahren Sie mehr über einzelne naturwissenschaftliche Disziplinen. Die Vorträge zeichnen naturwissenschaftliche Entwicklungen anschaulich und gut verständlich nach. Alle Veranstaltungen sind einzeln buchbar. Auf der zähen Suche nach dem Wesen des Lichtes schlägt Max Planck verzweifelt eine Erklärung vor, die bisherige Grundsätze der Wissenschaft aus den Angeln hebt. Dass die Natur im Allerkleinsten Sprünge macht, öffnet den Blick in unvorstellbare neue Welten und revolutioniert die Physik der Neuzeit. In Kooperation mit der vhs SüdOst im Landkreis München.

Kursnummer 261-1300-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 9,00
Apple Mac Grundlagen – Sicher starten mit macOS
Di. 14.04.2026 18:00
Starnberg

Sie haben einen Mac und möchten sich mit macOS vertraut machen? In diesem Grundlagenkurs lernen Sie die wichtigsten Funktionen und Einstellungen Ihres Apple Mac kennen. Schritt für Schritt erfahren Sie, wie Sie sich sicher im System bewegen, Dateien organisieren und Programme nutzen. Inhalte: Bedienung: Maus, Trackpad, Tastaturgesten / Oberfläche: Menüleiste, Dock, Finder / Einstellungen: WLAN, Ton, Anzeige, Datenschutz / Dateien verwalten: Ordner, Papierkorb, Finder / Programme: Safari, Mail, Kalender, Notizen / Internet & Kommunikation: Surfen, E-Mail, FaceTime / Praktische Übungen & individuelle Fragen

Kursnummer 261-2324-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 38,00
Französisch A1 für die Reise
Di. 14.04.2026 18:30
Starnberg, Gymnasium, Raum 01

Der Kurs richtet sich an Reisefreudige mit A1-Kenntnissen, die sich entspannt auf Ihre Reise in ein französischsprachiges Land vorbereiten möchten. Lehrmaterial: wird im Kurs gestellt.

Kursnummer 261-3605-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 76,00
Online: WhatsApp sicher und clever nutzen - Tipps und Einstellungen - für Einsteigerinnen und Einsteiger
Di. 14.04.2026 19:00
vhs-online
- für Einsteigerinnen und Einsteiger

Der Kurs richtet sich an Einsteigerinnen und Einsteiger, die WhatsApp nutzen möchten und bereits grundlegende Kenntnisse in der Bedienung ihres Smartphones oder Tablets besitzen. WhatsApp ist die weltweit meistgenutzte Nachrichten-App für Text, Bilder und Videos. In diesem Kompaktkurs lernen Sie die wichtigsten Funktionen kennen: - Versenden von Nachrichten und Medien - Erstellen und Nutzen von Gruppen für Familie, Freunde oder Vereine - sinnvolle Einstellungen sowie Regeln der Netiquette für eine respektvolle Kommunikation Auch individuelle Anpassungen für mehr Komfort und Sicherheit werden Schritt für Schritt erklärt. Warum ist der Kurs sinnvoll? WhatsApp ist ein fester Bestandteil des digitalen Alltags. Wer die Möglichkeiten kennt und sicher bedient, kann leichter kommunizieren, Missverständnisse vermeiden und persönliche Daten besser schützen. Zielgruppe: Der Kurs richtet sich an Einsteigerinnen und Einsteiger, die WhatsApp nutzen möchten und bereits grundlegende Kenntnisse in der Bedienung ihres Smartphones oder Tablets besitzen. Vorkenntnisse: Erste WhatsApp-Vorkenntnisse erforderlich. Grundkenntnisse in der Bedienung von Smartphone oder Tablet werden vorausgesetzt. Teilnahme möglich mit Android- und Apple-Geräten. Kursleitung: Matthias Weller ist seit 2012 VHS-Dozent und unterstützt mit Leidenschaft bei IT-Themen wie Virtueller Unterricht, IT-Sicherheit und Mobile Endgeräte. Beruflich führte er u.a. als Trainingsmanager auch Online-Trainings durch, bildete sich in Cybersecurity, digitale Erwachsenenbildung und Digital Leadership weiter und beendete die Weiterbildung zum Digitalisierungsmanager und Social Media Manager. Danach folgten noch Lehrgänge zum Digitalen Gesundheitsbotschafter und Senioren-Medienmentor. Bitte bereiten Sie sich darauf vor: Ein paar Tage vor dem Kurstermin: - für ein optimales Erlebnis verwenden Sie idealerweise ein Headset - alternativ können Sie auch ein eingebautes Mikrofon und einen eingebauten Lautsprecher verwenden - bitte testen Sie ein paar Tage vorher beide Funktionen mit dem Testzugang von Zoom: Am Tag des Kurses: - bitte kommen Sie ca. 15 Minuten vor Beginn in den Meeting-Raum - damit können wir im Bedarfsfall technische Fragen klären - wir beginnen mit dem Kurs pünktlich zur angegebenen Zeit Das Angebot findet online auf der Plattform Zoom statt. - Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen für dieses Online-Angebot erfüllen. Hinweise zu Zoom Zur erfolgreichen Teilnahme an dieser Online-Veranstaltung auf der Plattform "Zoom" brauchen Sie: - eine stabile, schnelle Internetverbindung - besser mit LAN-Kabel als im WLAN - PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher - empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können (Mikrofon und Webcam sind nicht erforderlich) - der Zugang zum Online-Seminar/Webinar/Live-Stream/Meeting erfolgt über ein kleines Programm/App - alternativ können Sie auch über den Browser beitreten (keine Installation notwendig - dieser sollte allerdings auf dem neuesten Stand sein: Firefox, Chrome oder der neue Edge auf Chromium-Basis)! - wir empfehlen auf jeden Fall dringend, im Vorfeld diesen kurzen Selbst-Test von Zoom zu nutzen: - während dieses Tests können Sie auf Wunsch auch gleich das Zoom-Programm für Windows oder macOS bzw. die Zoom-App für Ihr mobiles Gerät (Tablet oder Smartphone) installieren und sind damit auf jeden Fall auf der "sicheren Seite". - wenn dieser Test "erfolgreich" abgeschlossen wurde, sollte einer erfolgreichen Teilnahme an dem Zoom-Meeting nichts mehr im Wege stehen! Bitte warten Sie mit dem Test nicht bis kurz vor Beginn der Veranstaltung, sondern machen diesen "in Ruhe" vorab - dann haben Sie ggf. noch ausreichend Zeit, die Problemlösung anzugehen und können sich dann auf unsere Online-Veranstaltung freuen... **Sie erhalten nach der Anmeldung detaillierte Anleitungen für die Nutzung von Zoom - bzw. finden diese auch hier: ** Bei technischen Fragen oder Problemen stehen wir Ihnen während unserer Service-Zeiten gerne unterstützend zur Seite. Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich! Kursleitung: Matthias Weller Veranstaltungsort: VHS SR: "virtueller Kursraum" im WWW - alle Angemeldeten erhalten Zugangsdaten rechtzeitig per Mail, 94315, Straubing (Online!) Ausführende vhs: vhs Straubing

Kursnummer 261-2058-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 19,00
English Literature Club Beyond Reading - Exploring English Literature B2–C2
Di. 14.04.2026 19:00
Starnberg
Beyond Reading - Exploring English Literature B2–C2

Perfect for native speakers and fans of reading fiction in English. We will read short stories and texts from famous English and American writers (like Earnest Hemmingway, Kate Chopin, Mark Twain and Edgar Allan Poe) and discuss the elements of writing as well as the cultural impact of literary works. Spring 2026 Theme: Great Short Stories

Kursnummer 261-3508-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 45,00
Zumba® Fitness
Di. 14.04.2026 19:00
Seefeld

Mit Zumba® hat die lateinamerikanische Musikkultur Einzug in unser Fitnessprogramm gehalten. Die Musik mit ihren unterschiedlichen Rhythmen und dazu passenden Tanzschritten steht im Mittelpunkt. Effektives Muskeltraining wird darin so "versteckt", dass der Spaß an der Bewegung im Vordergrund steht und die Körperkräftigung ganz nebenbei geschieht. Mit anderen Worten: Zumba® ist ein schweißtreibendes Workout, bei dem man tanzend abnehmen, sich fit halten und eine Menge Spaß haben kann. In Kooperation mit medSPORT Seefeld.

Kursnummer 261-4264-A
Kursdetails ansehen
Gebühr: 140,00
Qigong 60+ Bewegen und bewegt werden
Mi. 15.04.2026 09:15
Starnberg
Bewegen und bewegt werden

Qi Gong wird mit langsamen, fließenden Bewegungen, gezielter Atmung und sanftes Dehnen durchgeführt, um Energieblockaden im Körper zu lösen. Es kann die Beweglichkeit, die Haltung des Körpers und die Atmung positiv beeinflusst werden. Wesentliche Elemente des Qi Gong sind die Freude an der Wahrnehmung des Körpers, die Achtsamkeit auf die langsamen Bewegungen und den Atem. Körperliche und geistige Entspannung können sich positiv auf das Schlafverhalten, auf die Vitalität und die Lebensfreude auswirken. Die Übungen werden im Sitzen oder Stehen ausgeführt. Der Raum ist barrierefrei zugänglich. 

Kursnummer 261-4130-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 70,00
English Breakfast Club (B1/B2)): Conversation
Mi. 15.04.2026 09:30
Starnberg, Lebenshilfe

A friendly and informal conversation class in a relaxed setting. The aim is to increase your confidence in speaking English as well as learning some new vocabulary as we cover a range of interesting subjects. Feel free to bring a nice cup of coffee and some tasty treats to share with the group while we chat

Kursnummer 261-3543-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 36,00
Rückenfit am Gerät
Mi. 15.04.2026 12:00
Seefeld

Mit gezielten Übungen an unseren hochmodernen Fitnessgeräten können Sie Rückenbeschwerden aktiv vorbeugen und eventuelle Schmerzen lindern. Erfahrene, qualifizierte Trainer*innen weisen Sie in die Geräteübungen ein und stehen Ihnen zur Seite, Sie werden bei jeder der 10 Trainingseinheiten professionell begleitet und korrigiert. Das Trainerteam im medSPORT Seefeld freut sich auf Ihren Besuch. Wir wünschen schon jetzt viel Erfolg und Spaß beim Training. In Kooperation mit medSPORT Seefeld.

Kursnummer 261-4224-A
Kursdetails ansehen
Gebühr: 140,00
Frühes Forschen: Urzeitriesen Dinosaurier für Kinder von 4 bis 8 Jahren
Mi. 15.04.2026 14:30
Herrsching
für Kinder von 4 bis 8 Jahren

In diesem Kurs begeben wir uns auf eine spannende Expeditionsreise ins Reich der Dinosaurier. Wir werden Spuren lesen, Meteoriten einschlagen und einen Vulkan ausbrechen lassen. Es gibt wieder viele verblüffende Experimente rund um die Tiere der Urzeit.

Kursnummer 261-6203-A
Kursdetails ansehen
Gebühr: 16,00
Urban Sketching: Mit dem Skizzenbuch unterwegs in Starnberg - Skizzieren, Aquarellieren und Collagieren
Mi. 15.04.2026 16:00
Starnberg, vhs, im Hof bzw. AWO-Raum

Wir besuchen verschiedene Orte, wie beispielsweise ein Café, ein Geschäft oder das Museum und skizzieren spielerisch und locker verschiedenste Szenen. Diese Art des Zeichnens hat mit der weltweiten Urban-Sketchers-Bewegung (USk) zahlreiche Anhänger*innen gewonnen. Deren Motto ist es, in Alltagsskizzen ihre unmittelbare Umgebung zu zeigen und zu teilen. Mit verschiedenen Techniken und Materialien - wie z. B. Schwarz/Weiß, Bleistift, Filzstift, Kugelschreiber, Buntstifte, Aquarell - entsteht Schwarz-Weißes oder Buntes. Mit wenigen Skizzenstrichen lernen Sie das Wesentliche einer Szene festzuhalten. Sie üben sich im räumlichen Zeichnen, in Fragen der Komposition und entwickeln Ihre "eigene Handschrift". Treffpunkt am ersten Kurstag: vhs-Geschäftsstelle Starnberg, Bahnhofplatz 14, im Hof. Die weiteren Treffpunkte werden im Kurs bekannt gegeben.

Kursnummer 261-5126-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 61,00
Die Chiffriermaschine ENIGMA
Mi. 15.04.2026 16:00
Feldafing

Geheimnisse können schön sein, erschreckend, böse oder banal. Es gibt sie, seit Menschen zusammenleben. Ihre Geschichte ist daher eng mit der gesellschaftlichen Entwicklung verbunden. Das Geheime ist aber auch vielfach in unser individuelles und privates Leben eingewoben. Es gibt kaum einen Bereich in unserem Leben, in dem Geheimnisse keine Rolle spielen. Geheimnisse spielen im militärischen Bereich eine ganz besondere Rolle. Ziel ist es, die Informationsüberlegenheit zu gewinnen, um so dem Gegner immer einen Schritt voraus zu sein. Um die eigenen Informationen auf den Übertragungswegen zu schützen, setzten die Deutschen während des 2. Weltkrieges die Chiffriermaschine Enigma ein. Erfahren Sie alles über Aufbau, Funktion und Bedienung dieser legendären Maschine. Der Vortrag wird anhand einer Original Enigma verdeutlicht. Bitte beachten Sie: Der Kurs findet in der Kaserne statt. Hierbei handelt es sich um einen Militärischen Sicherheitsbereich, in dem für zivile Besucherinnen und Besucher bestimmte Auflagen gelten. Zutritt wird nur nach vorheriger Anmeldung und Vorlage eines gültigen Personalausweises/Reisepasses gewährt. Staatsangehörige gem. Staatenliste § 23 SÜG erhalten keinen Zutritt zur Kaserne. Das Fotografieren innerhalb der Kaserne ist nicht erlaubt.

Kursnummer 261-1819-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 14,00
Sprachcafé Deutsch - Grammatik- und Wortschatztraining
Mi. 15.04.2026 17:00
Starnberg

Herzlich Willkommen! Unser Sprachcafé ist ein Ort, an dem Menschen zusammenkommen, sich austauschen und dabei ihre Sprachkenntnisse verbessern können. Wir haben alle ein Ziel: sprechen, sprechen, sprechen - über alles, was uns interessiert und wichtig für unser Leben in Deutschland ist. Teilnehmen können alle Interessierten, die schon länger Deutsch lernen oder auch gerade erst am Anfang stehen. Wenn Sie neue Kontakte knüpfen und Ihre Deutschkenntnisse verbessern wollen, sind Sie hier genau richtig. Welcome to the Sprachcafé! This is a place for meeting people and improving german skills. We help you to get in contact with others and you will have the opportunity to talk and ask. Whether you are fluent or a beginner, everyone is welcome! So come along: It's free and it's a lot of fun!

Kursnummer 261-3057-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: kostenlos
Sprachcafé Deutsch - Grammatik- und Wortschatztraining
Mi. 15.04.2026 18:00
Herrsching

Herzlich Willkommen! Unser Sprachcafé ist ein Ort, an dem Menschen zusammenkommen, sich austauschen und dabei ihre Sprachkenntnisse verbessern können. Wir haben alle ein Ziel: sprechen, sprechen, sprechen - über alles, was uns interessiert und wichtig für unser Leben in Deutschland ist. Teilnehmen können alle Interessierten, die schon länger Deutsch lernen oder auch gerade erst am Anfang stehen. Wenn Sie neue Kontakte knüpfen und Ihre Deutschkenntnisse verbessern wollen, sind Sie hier genau richtig. Welcome to the Sprachcafé! This is a place for meeting people and improving german skills. We help you to get in contact with others and you will have the opportunity to talk and ask. Whether you are fluent or a beginner, everyone is welcome! So come along: It's free and it's a lot of fun! Mittwochs, 17:00 Uhr: Das Sprachcafé in Starnberg findet in Kooperation mit dem Landratsamt Starnberg und der Stadtbücherei Starnberg statt. Mittwochs, 18:00 Uhr: Das Sprachcafé in Herrsching findet in Kooperation mit dem Landratsamt Starnberg statt. Keine Anmeldung erforderlich.

Kursnummer 261-3084-A
Kursdetails ansehen
Gebühr: kostenlos
Keine Anmeldung erforderlich.
Linux zum Kennenlernen - ein praxisnaher Einstieg
Mi. 15.04.2026 18:00
Starnberg

Sie möchten von Windows oder macOS auf Linux wechseln - oder auf einem alten PC zusätzlich einsetzen? Zuvor würden Sie gerne die alltägliche Verwendung von Linux kennenlernen? In diesem Kurs lernen Sie in 2 Abenden die Grundlagen der Linux-Bedienung und entdecken die vorinstallierten Programme für Office, Internet, Graphik und Multimedia.Wir arbeiten gemeinsam an bereitgestellten Rechnern mit bereits vorinstalliertem Linux (Ubuntu oder Mint), sodass Sie die Anwendungen direkt ausprobieren können. Ziel ist, dass Sie sich nach dem Kurs in Linux bewegen können und die wichtigsten Programme für den Alltag kennen.

Kursnummer 261-2133-A
Kursdetails ansehen
Gebühr: 76,00
Feldenkrais-Methode: Bewusstheit durch Bewegung
Mi. 15.04.2026 18:45
Herrsching

Mittels sanfter müheloser Bewegungen werden Sie sich Ihrer eingeschliffenen, vielleicht schon schmerzhaft gewordenen Bewegungsmuster bewusst. Sie entdecken durch spielerische, abwechslungsreiche Bewegungssequenzen alternative Möglichkeiten. Das Skelett, seine Funktion und Struktur wird erfahrbar und das Selbstbild kann sich erweitern. Sie werden sich im Liegen und Sitzen bewegen und vom Stehen ins Gehen kommen. Jenes entdeckende Lernen das Kindern so eigen ist, können Sie sich mit der Feldenkrais-Methode wieder verfügbar machen. Sie erleben, dass wirkliches Lernen immer von Freude, Leichtigkeit und Wachheit begleitet wird.

Kursnummer 261-4150-A
Kursdetails ansehen
Gebühr: 105,00
Online-Depots – Auswahl, Eröffnung, Tipps zur Nutzung
Mi. 15.04.2026 19:00
Herrsching

Ein eigenes Depot ermöglicht den Handel mit Wertpapieren und den Aufbau von Vermögen. Dabei locken eine Vielzahl von Anbietern, doch bleibt oft unklar, was wirklich nötig ist. So lässt sich insbesondere mit den Modellen von Direktbanken Geld sparen, doch verzichtet man teilweise auf die gewohnten Serviceleistungen einer Filialbank. Dieser Vortrag soll Unterschiede beleuchten und das nötige Wissen vermitteln, um ein Depot online zu verwalten - unabhängig und kostengünstig. Von der Eröffnung bis zur Einrichtung eines Sparplans. Auch Aspekte der sinnvollen Wertpapierauswahl sollen kurz Betrachtung finden. Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz.

Kursnummer 261-1933-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 5,00
Progressive Muskelentspannung
Mi. 15.04.2026 19:30
Starnberg

Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist ein anerkanntes, körperbetontes Entspannungsverfahren. Mit dieser Methode kann man sich mit ein wenig Übung innerhalb kurzer Zeit durch gezieltes An- und Entspannen von verschiedenen Muskelgruppen sehr tief entspannen. Sie lernen verschiedene Übungen im Liegen und Sitzen kennen. Der Kurs ist für alle geeignet, die sich mehr Entspannung im Alltag wünschen und eine wunderbare Methode kennen lernen möchten, mit der sie in der Lage sind, selbständig mehr Ruhe und Gelassenheit in ihr Leben einkehren zu lassen.

Kursnummer 261-4024-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 76,00
Besuch beim Max-Planck-Institut für Biologische Intelligenz am Campus Seewiesen
Do. 16.04.2026 16:00
Eberhard-Gwinner-Straße 82319 Seewiesen

Im Max-Planck-Institut für biologische Intelligenz untersuchen rund 500 Mitarbeitende, wie tierische Lebewesen Wissen über ihre Umwelt erwerben, speichern, anwenden und weitergeben. Das Institut hat zwei Standorte. In Seewiesen bei Starnberg wird Feldforschung mit modernen Methoden der Verhaltensbiologie kombiniert, während in Martinsried bei München vor allem neurowissenschaftlich geforscht wird. Beim Rundgang in Seewiesen lernen Sie die Geschichte des Standorts kennen und bekommen Einblick in verschiedene Forschungsprojekte und -schwerpunkte, wie das Gesangslernen von Vögeln.

Kursnummer 261-1800-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: kostenlos
Microsoft To Do und Planner im Praxiseinsatz Effiziente Aufgabenverwaltung unter MS 365
Do. 16.04.2026 18:00
vhs-online
Effiziente Aufgabenverwaltung unter MS 365

Ein modernes Büromanagement erfordert eine strukturierte Aufgabenverwaltung. Microsoft To Do dient dabei als Hilfsmittel zur Organisation und Priorisierung persönlicher Tasks. Parallel dazu ermöglicht Microsoft Planner die zentrale und transparente Organisation von Aufgaben mit kollaborativem Charakter für Teams und Arbeitsgruppen innerhalb der Produktivitätscloud Microsoft 365. In Kooperation mit der vhs SüdOst im Landkreis München.

Kursnummer 261-2178-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 21,00
Claude Monet zum 100. Todestag
Do. 16.04.2026 18:00
Starnberg

Claude Monet (1840 - 1926), dessen 100. Todestag wir 2026 feiern können, ist einer der bedeutendsten Maler Frankreichs und einer der bestimmenden Protagonisten des Impressionismus - sein Gemälde Impression, Sonnenaufgang von 1872 gab der ganzen Bewegung sogar den Namen. Und damit ist Monet auch einer der Wegbereiter der modernen Kunst, denn der Impressionismus stellt so etwas wie ein Bindeglied zwischen ›alter‹ und ›neuer‹ Malerei dar. Das Leben und das Werk Monets wollen wir uns an drei Abenden gemeinsam anschauen.  

Kursnummer 261-1001-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 38,00
Natürlich atmen Atem und Bewegung nach Herta Richter
Do. 16.04.2026 18:00
Starnberg
Atem und Bewegung nach Herta Richter

Wir dehnen und bewegen den Körper sanft und lassen den Atem im natürlichen Rhythmus fließen. Wir nehmen uns Zeit für die Bewegung und das Nachspüren – im Sitzen, Stehen und Liegen, in der Stille und beim Tönen. Dabei werden die inneren Atemräume bewusst gemacht, und der Atem kann uns in die Tiefe unseres Seins führen. Jede Kursstunde klingt mit einem wohligen Nachruhen aus. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kursnummer 261-4021-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 63,00
Selbstbestimmt sterben - Vortrag und Diskussion um den assistierten Suizid
Do. 16.04.2026 18:00
vhs-online

Das Bundesverfassungsgericht (BVerfG) erklärte 2020 den § 217 StGB für nichtig. Dieser hatte die geschäftsmäßige Förderung der Selbsttötung unter Strafe gestellt. Seitdem sind Fachleute in Wissenschaft, Politik und Recht auf der Suche nach einem neuen Gesetz, das den sogenannten assistierten Suizid (AS) regelt. Im Vortrag beleuchten wir die Ethik des AS und fragen, ob sich die vom BVerfG ins Zentrum seiner Argumentation gerückte Selbstbestimmung des Menschen auch auf das Sterben anwenden lässt: Können Menschen selbstbestimmt sterben wollen? Wir analysieren aktuelle Entwürfe für eine Regelung des AS, diskutieren die Argumente der Befürworter*innen und Gegner*innen des AS und fragen, was es bedeutet, die menschliche Autonomie ernst zu nehmen - selbst dann, wenn autonomes Handeln den Tod nach sich zieht. Andreas Wolkenstein hat Philosophie, Theologie und Geschichte in Tübingen und Paris studiert. Aktuell arbeitet er als Medizinethiker an der LMU München. In seiner Forschung untersucht er die ethischen Implikationen von KI in der Medizin. Zudem betreibt er den Podcast “Dissenspflege” (mit Sebastian Schleidgen), in dem er philosophische Themen aus dem Alltag diskutiert und für Nicht-Philosoph*innen verständlich macht. In Kooperation mit der vhs Oberland.

Kursnummer 261-1105-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 10,00
Peter Tschaikowski: Romeo und Julia – Fantasie-Ouvertüre über Liebe und Tod
Do. 16.04.2026 19:00
vhs-online

Nähere Informationen siehe www.vhs-starnbergammersee.de In Kooperation mit der vhs SüdOst im Landkreis München.

Kursnummer 261-5005-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 9,00
Mich selbst und mein Kind besser verstehen - Bedürfnisorientierte Kommunikation (für Eltern mit Kindern von 6-16 Jahren)
Do. 16.04.2026 20:00
vhs-online

Sie kennen tägliche Missverständnisse und Konflikte mit Ihrem Kind? Sie haben den Eindruck, Sie und Ihr Kind sprechen völlig unterschiedliche Sprachen? Möchten Sie wissen, wie Sie Ihr Kind liebevoll und wertschätzend erreichen? In diesem Workshop lernen Sie, sich selbst und Ihr Kind besser zu verstehen und mithilfe der Gewaltfreien Kommunikation bedürfnisorientiert zu kommunizieren. So kommt das an, was Ihnen wichtig ist und Sie bleiben mit Ihrem Kind in Verbindung. Für mehr Leichtigkeit im Alltag lernen Sie einen Prozess zum Lösen von Blockaden kennen, den Sie selbst anwenden können.

Kursnummer 261-1700-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 13,00
Wirbelsäulengymnastik Aufrecht und entspannt ins Wochenende
Fr. 17.04.2026 09:00
Herrsching
Aufrecht und entspannt ins Wochenende

In der Wirbelsäulengymnastik wird die gesamte Haltemuskulatur gekräftigt und die Wirbelsäule entlastet. Sie lernen in einer entspannten Atmosphäre gezielte Ganzkörperübungen kennen und deren Wirkung schätzen. Rückengymnastik ist die beste Vorsorge gegen Rückenschmerzen.

Kursnummer 261-4219-A
Kursdetails ansehen
Gebühr: 88,00
"Ihr Auftritt!" Die Stimme - Ihre Visitenkarte
Fr. 17.04.2026 13:30
Starnberg, Gymnasium, Raum 021
Die Stimme - Ihre Visitenkarte

An vier aufeinander folgenden Freitagen erarbeiten Sie in jeweils 45 Minuten unter einfühlsamer Anleitung Techniken, die Ihnen ein müheloses, gesundes und überzeugendes Singen und Sprechen ermöglichen. Für Menschen, die im Beruf oder in ihrer Freizeit ihre Stimme besser nutzen und etwas für ihr Selbstbewußtsein tun möchten. Sie können uns gerne nach Ihrer Anmeldung Ihre "Wunsch-Uhrzeit" nennen.

Kursnummer 261-5503-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 169,00
Komm und reiche mit die Hand, heute zeig' ich dir das Land: Japan - für Kinder von 5 bis 8 Jahren
Fr. 17.04.2026 15:00
Herrsching
Japan - für Kinder von 5 bis 8 Jahren

Lasst uns gemeinsam die Welt der Kinder in anderen Ländern erkunden! Wie wohnen sie? Gehen sie wie ich in den Kindergarten und in die Schule? Was essen sie? Was spielen sie? Welche Geschichten oder Märchen mögen sie besonders gerne? Gemeinsam erleben wir mit allen Sinnen, wie der Alltag gleichaltriger Kinder anderswo aussieht.

Kursnummer 261-6207-A
Kursdetails ansehen
Gebühr: 17,00
Lenbachhaus: Was zu verschwinden droht, wird Bild. Mensch – Natur - Kunst
Fr. 17.04.2026 15:45
München

Es ist ein Gemeinplatz, erschreckend und faszinierend zugleich: Alles, was in Bildern festgehalten wurde, existiert nicht mehr oder nicht mehr in der dargestellten Form. In der Kunst findet sich das Thema Vergänglichkeit oft sinnbildlich umgesetzt, als Memento Mori oder melancholische Meditation über das Verschwinden von Dingen. In Zeiten des Klimawandels ist das Bewusstsein dafür, dass sich unsere gesamte Umwelt rasant verändert, allgegenwärtig geworden. Deshalb betrachten wir insbesondere Werke der Landschaftskunst heute mit anderen Augen. Sie zeigen eine Natur, die immer schon von Menschen beeinflusst war. Eine Landschaft ist nicht mehr nur ein schöner Anblick, sondern ein bedrohtes Ökosystem. Die Ausstellung ist um derartige Augenblicke des Erkennens gebaut. Sie zeigt bekannte wie auch selten oder bisher noch nie gezeigte Werke des 19. und 20. Jahrhunderts aus den Sammlungen des Lenbachhauses, des Historischen Vereins von Oberbayern, der Christoph-Heilmann-Stiftung, der Münchener Secession, der Gabriele-Münter- und -Johannes-Eichner-Stiftung, der KiCo Stiftung und des Förderverein Lenbachhaus e.V.

Kursnummer 261-5012-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 15,00
Die ehemalige Reichsfinanzschule in Herrsching
Fr. 17.04.2026 16:00
Herrsching, Hochschule für den öffent. Dienst, Rauscher Straße 10

Weithin sichtbar steht am nördlichen Ende Herrschings ein mächtiges Gebäude mit einem imposanten Turm: die ehemalige Reichsfinanzschule Herrsching, heute Hochschule für den öffentlichen Dienst in Bayern, Fachbereich Finanzwesen. An dieser Schule wurden zukünftige Finanzbeamte ausgebildet, gleichzeitig wurde aber auch die nationalsozialistische Ideologie unterrichtet. Die Finanzverwaltung war während der Herrschaft der Nationalsozialisten federführend an der Diskriminierung und Ausbeutung jüdischer Mitbürgerinnen und Mitbürger beteiligt. Inzwischen sind Teile des Areals unter Denkmalschutz. Während der ca. 90-minütigen Führung erfahren Sie Wissenswertes über den Bau der Schule, die Ausbildung und Lehrgänge und die Entwicklung bis 1955. Treffpunkt: Haupteingang Finanzschule, Haupttreppe

Kursnummer 261-1820-A
Kursdetails ansehen
Gebühr: 13,00
Entspannung für Körper und Geist
Fr. 17.04.2026 16:30
Herrsching

In unserem Alltag bleibt oft wenig Zeit für Entspannung und Achtsamkeit. Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, durch sanfte Yoga- und Qigong-Übungen, Achtsamkeitsmeditationen und Fantasiereisen neue Wege zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit zu entdecken. Geeignet für alle Altersgruppen und Fitnesslevels, um sich eine kleine Auszeit zu gönnen sowie Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Kombination aus sanften Bewegungen, bewusster Atmung und meditativen Elementen hilft Ihnen, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken.

Kursnummer 261-4012-A
Kursdetails ansehen
Gebühr: 17,00
Schloss Kempfenhausen
Fr. 17.04.2026 17:00
Kempfenhausen

"Das Schloß Kempfenhausen ist das lebendigste um den ganzen See." (Lorenz von Westenrieder, 1784) Schloss Kempfenhausen dürfte allgemein das unbekannteste Schloss am Starnberger See sein. Es wurde als Hofmarkssitz zu Beginn des 16. Jahrhunderts von Arsatius Barth erbaut und hatte in den folgenden Jahrhunderten illustre Besitzer: von Kurfürst Ferdinand Maria über Herzog Max in Bayern bis hin zu Otto Graf Bylandt erfreuten sich alle an dem idyllisch gelegenen Herrensitz. Zum Schloss gehört die Sankt Anna Kapelle. Wir haben Gelegenheit, das Schloss, heute im Besitz der Stadt München, sowie die Kapelle zu besichtigen. Beide Gebäude werden in ihren historischen Kontext eingeordnet.

Kursnummer 261-1822-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 15,00
Japan
Fr. 17.04.2026 18:00
Starnberg

Japan hat eine alte, eigenständige faszinierende Kultur entwickelt; obwohl technologisch modern und wirtschaftlich hochentwickelt, gelten die alten Traditionen für einen großen Teil der Japaner und Japanerinnen bis heute. Japan hat bemerkenswerte kulturelle Konzepte geschaffen, die auch für den westlichen Menschen interessant und bereichernd sein können. Die drei Vorträge möchten das japanische Verhältnis des Menschen zu sich selbst, zu seiner Gesellschaft und der Natur darstellen. 1. Der Mensch: Konfuzianismus und Buddhismus, aber auch der Kodex der Samurai-Kultur, bushido, haben das japanische Wesen gepragt. Japanische Tugenden bestehen in mentaler Ruhe (fudoshin) und Akzeptanz dessen, was ist, auch des Unvollkommenen (wabi sabi) und der Verganglichkeit (mujo). Der Mensch soll seine individuelle Bestimmung finden (ikigai) und sie mit Geduld (gaman tsuyoi) und Beharrlichkeit (ganbaru) verfolgen. 2. Die Gesellschaft: Der Mensch lebt in Zugehorigkeit zu anderen (amae). Das angestrebte Ideal ist wa, Harmonie und Ausgeglichenheit, die durch Pflichtbewusstsein (giri), aber auch Zurückhaltung (enryo sasshi) erhalten werden. Respekt (sonkei), Höflichkeit (reigi) und Gastfreundschaft (omotenashi) sind bis heute Zeichen des Miteinanders in Japan. Es herrscht Gelassenheit (shoganai) statt Aufgeregtheit und Empörung. 3. Die Natur: Der Respekt vor der Natur (daishizen) ist ein Kennzeichen Japans. Hierzu gehört das Konzept mottainai, das Bedauern über die Verschwendung von Gütern und Lebensmitteln, aber auch von Zeit. Zerbrochenes, etwa Keramik, sollte nicht weggeworfen, sondern repariert werden, mit sichtbaren Brüchen (kintsugi). Das Vergängliche, Alte und Flüchtige ist schön (mono no aware), wie die Kirschblüte (sakura).

Kursnummer 261-1003-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 38,00
Online verkaufen leicht gemacht
Sa. 18.04.2026 09:30
Herrsching

Online-Plattformen bieten heute weit mehr Möglichkeiten als ein Flohmarktbesuch am Samstag bei Wind und Regen. Die digitale Welt eröffnet neue Chancen: eine größere Reichweite, ein breiteres Publikum und eine bequeme Abwicklung von zu Hause aus. Gleichzeitig gibt es jedoch auch Hürden, an die man im ersten Moment nicht denkt, wie etwa die passende Preisgestaltung, sichere Zahlungsmethoden oder den Versand. In diesem Kurs erhalten Sie wertvolle Tipps, praktische Tricks und vor allem den Mut, endlich damit zu beginnen, online zu verkaufen. Schritt für Schritt lernen Sie, wie Sie Ihre gebrauchten Gegenstände erfolgreich präsentieren, sicher abwickeln und das Beste aus den zahlreichen digitalen Möglichkeiten herausholen. Bringen Sie Ihre Technik und Schätze mit! Damit wir direkt in die Praxis starten können, bringen Sie bitte Ihr eigenes Laptop oder Tablet mit. So arbeiten Sie direkt in Ihrer gewohnten digitalen Umgebung. Suchen Sie sich außerdem vorab einen Gegenstand aus, den Sie gerne verkaufen möchten (z. B. ein Buch, ein Kleidungsstück oder ein kleines Deko-Objekt). Wir werden diesen gemeinsam im Kurs online zum Verkauf einstellen. Ca. 2 Wochen vor dem Kurs erhalten Sie zudem eine Mail mit weiteren Infos.

Kursnummer 261-1900-A
Kursdetails ansehen
Gebühr: 30,00
Malen für mentale Gesundheit im Atelier Sandra Homberg
Sa. 18.04.2026 10:00
Aschering, Atelier Sandra Homberg, St. Sebastian-St. 11

Sie sind offen, neugierig, möchten endlich mal wieder spielen, die eigene Intuition spüren? Wir werden im Atelier lernen, wie die eigenen Gefühle und Gedanken durch Malerei ausgedrückt werden können. Wir werden ermutigt, intuitiv zu arbeiten und spontane Entscheidungen zu treffen, ohne uns um technische Perfektion zu sorgen. Es geht darum, den Prozess des Malens zu genießen! Wir werden experimentieren, wie verschiedene Farben Stimmungen und Gefühle widerspiegeln können.

Kursnummer 261-5105-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 37,00
Comiczeichnen für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren
Sa. 18.04.2026 10:00
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 4
für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren

Wie zeichne ich einen witzigen Tiercharakter im Comicstil? Wie entwerfe ich coole Superhelden? Wie gestalte ich rasante Fahrzeuge? Schritt für Schritt skizzieren wir diese und weitere Figuren und Objekte, beginnend mit einfachen Bleistiftskizzen. Aus klaren Grundformen bauen wir zeichnerisch unsere Comic-Charaktere auf und verwenden die typischen Umrisslinien und Farben der grafischen Comicsprache. In Kooperation mit der vhs im Würmtal.

Kursnummer 261-6403-A
Kursdetails ansehen
Gebühr: 43,00
Radom Raisting, Erdefunkstelle - Führung
Sa. 18.04.2026 13:00
Raisting

Die Erdefunkstelle Raisting, südlich des Ammersees, ist schon von weitem als eine besondere Landmarke erkennbar. Die riesigen Sattelitenschüsseln und die markante Kugel des Radoms laden zu einem Abstecher und einer kleinen Entdeckertour ein. Das Radom Raisting ist die letzte noch erhaltene Großantennenanlage aus den Anfängen der Nachrichtenübertragung mit Hilfe von Satelliten. Hier wurden schon seit den 60-iger Jahren Menschen und Kontinente miteinander verbunden und auch Geschichte geschrieben. Über die Erdefunkstelle Raisting flimmerten unter anderem die Live-Fernsehbilder der ersten Mondlandung 1969 und der Olympiade 1972 in München in die Wohnzimmer auf der gesamten Welt. Das Radom Raisting ist heute ein Industriedenkmal von herausragender nationaler Bedeutung und kann mit seinen Ausstellungen besichtigt werden. Darüber hinaus lädt ein weitläufiger Rundweg zu einer Wanderung durch die gesamte Erdefunkstelle Raisting ein. Treffpunkt: vor dem Radom. Parkmöglichkeiten unterhalb des Radoms. Vom Bahnhof Raisting in ca. 20 Minuten zu Fuß erreichbar.

Kursnummer 261-1824-S
Kursdetails ansehen
Gebühr: 11,00
Loading...
14.03.26 09:58:46