Qigong
Die in der traditionellen chinesischen Medizin angewandten Übungen dienen zur Stärkung der Lebensenergie und Erhaltung der Gesundheit. Sie sind leicht zu erlernen, fördern das Gleichgewicht von Körper, Seele und Geist und wirken zugleich vitalisierend und entspannend. Zusätzlich werden die Muskeln gedehnt und gekräftigt, die Gelenke bewegt und die innere und äußere Aufrichtung (Haltung) gefördert.
Auf Wunsch können Sie an diesem Kurs auch online teilnehmen.
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Material
Matte, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder dicke Socken, Handtuch
Jessica Geier
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 26. Februar 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
1 Montag • 26. Februar 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 2
- Montag, 11. März 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
2 Montag • 11. März 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 3
- Montag, 08. April 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
3 Montag • 08. April 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 4
- Montag, 15. April 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
4 Montag • 15. April 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 5
- Montag, 22. April 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
5 Montag • 22. April 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Montag, 29. April 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
6 Montag • 29. April 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 7
- Montag, 06. Mai 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
7 Montag • 06. Mai 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 8
- Montag, 13. Mai 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
8 Montag • 13. Mai 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 9
- Montag, 03. Juni 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
9 Montag • 03. Juni 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 10
- Montag, 10. Juni 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
10 Montag • 10. Juni 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 11
- Montag, 17. Juni 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
11 Montag • 17. Juni 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 12
- Montag, 24. Juni 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
12 Montag • 24. Juni 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 13
- Montag, 01. Juli 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
13 Montag • 01. Juli 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 14
- Montag, 08. Juli 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
14 Montag • 08. Juli 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 15
- Montag, 15. Juli 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
15 Montag • 15. Juli 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
Qigong
Die in der traditionellen chinesischen Medizin angewandten Übungen dienen zur Stärkung der Lebensenergie und Erhaltung der Gesundheit. Sie sind leicht zu erlernen, fördern das Gleichgewicht von Körper, Seele und Geist und wirken zugleich vitalisierend und entspannend. Zusätzlich werden die Muskeln gedehnt und gekräftigt, die Gelenke bewegt und die innere und äußere Aufrichtung (Haltung) gefördert.
Auf Wunsch können Sie an diesem Kurs auch online teilnehmen.
Auf Wunsch können Sie an diesem Kurs auch online teilnehmen.
Material
Matte, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder dicke Socken, Handtuch
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Anmeldung nur telefonisch oder per Mail möglich
Gebühr100,00 €ermäßigte Gebühr70,00 € - Kursnummer: 241-4132-S
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StartMo. 26.02.2024
10:45 UhrEndeMo. 15.07.2024
11:45 Uhr
Dozent*in:
Jessica Geier
Qigonglehrerin
Veranstaltungsort: Starnberg
Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
Bahnhofplatz 14
Raum 12
