Yoga Flow am Morgen
Kraft, Energie und Ausgeglichenheit
Hatha-Yoga ist sanft und herausfordernd zugleich. Die Asanas (Haltungen) stärken die Muskelkraft , der Körper wird beweglicher und durch gezieltes Atmen können Verspannungen gelöst werden. Das Ziel ist, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen.
Voraussetzungen
auch für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse geeignet
Material
bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
1 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 09:00 – 10:15 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 2
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
2 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 09:00 – 10:15 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 3
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
3 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 09:00 – 10:15 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 4
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
4 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 09:00 – 10:15 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 5
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
5 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 09:00 – 10:15 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 6
- Donnerstag, 12. November 2026
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
6 Donnerstag • 12. November 2026 • 09:00 – 10:15 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 7
- Donnerstag, 19. November 2026
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
7 Donnerstag • 19. November 2026 • 09:00 – 10:15 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 8
- Donnerstag, 26. November 2026
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
8 Donnerstag • 26. November 2026 • 09:00 – 10:15 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 9
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
9 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 09:00 – 10:15 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 10
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
10 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 09:00 – 10:15 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 11
- Donnerstag, 17. Dezember 2026
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
11 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 09:00 – 10:15 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 12
- Donnerstag, 14. Januar 2027
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
12 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 09:00 – 10:15 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 13
- Donnerstag, 21. Januar 2027
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
13 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 09:00 – 10:15 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 14
- Donnerstag, 28. Januar 2027
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
14 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 09:00 – 10:15 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 15
- Donnerstag, 04. Februar 2027
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
15 Donnerstag • 04. Februar 2027 • 09:00 – 10:15 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
Yoga Flow am Morgen
Kraft, Energie und Ausgeglichenheit
Hatha-Yoga ist sanft und herausfordernd zugleich. Die Asanas (Haltungen) stärken die Muskelkraft , der Körper wird beweglicher und durch gezieltes Atmen können Verspannungen gelöst werden. Das Ziel ist, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen.
Voraussetzungen
auch für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse geeignet
Material
bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke
-
Gebühr142,00 €ermäßigte Gebühr99,50 €
- Kursnummer: 262-4105-S
-
StartDo. 01.10.2026
09:00 UhrEndeDo. 04.02.2027
10:15 Uhr -
15 Termine
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Dozent*in:Gisela ZörnerYogalehrerin
- Veranstaltungsort: Starnberg
