Natürlich kraftvoll die innere Stärke entdecken und fördern
Ein Resilienz Training in der Natur
Resilienz, auch psychische Widerstandskraft genannt, beschreibt die Fähigkeit, Krisen und schwierige Situationen unter Rückgriff auf persönliche und soziale Stärken zu meistern. Mit Techniken und Methoden aus der Resilienzforschung werden persönliche Ressourcen und Schutzfaktoren zugänglich gemacht, aufgebaut und erweitert - praxisnah und alltagstauglich! Dabei ist die Natur ein perfekter Helfer. Der Park, der Wald, auch ein einzelner Baum können mit ihren positiven Effekten dazu einladen! Der Kurs findet bei jedem Wetter statt. Nach Möglichkeit gehen wir nach draußen.
Material
bequeme, wetterangepasste Kleidung, kleine Brotzeit für die gemeinsame Mittagspause, Getränk
Natürlich kraftvoll die innere Stärke entdecken und fördern
Ein Resilienz Training in der Natur
Resilienz, auch psychische Widerstandskraft genannt, beschreibt die Fähigkeit, Krisen und schwierige Situationen unter Rückgriff auf persönliche und soziale Stärken zu meistern. Mit Techniken und Methoden aus der Resilienzforschung werden persönliche Ressourcen und Schutzfaktoren zugänglich gemacht, aufgebaut und erweitert - praxisnah und alltagstauglich! Dabei ist die Natur ein perfekter Helfer. Der Park, der Wald, auch ein einzelner Baum können mit ihren positiven Effekten dazu einladen! Der Kurs findet bei jedem Wetter statt. Nach Möglichkeit gehen wir nach draußen.
Material
bequeme, wetterangepasste Kleidung, kleine Brotzeit für die gemeinsame Mittagspause, Getränk
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Gebühr52,00 €ermäßigte Gebühr36,50 €
- Kursnummer: 262-4013-A
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StartSo. 25.10.2026
10:00 UhrEndeSo. 25.10.2026
16:00 Uhr -
1 Termin
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Dozent*in:Walburga KosarzNatur-Resilienztrainerin
- Veranstaltungsort: Herrsching
- Treffpunkt: Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
