Bodystyling
Bodystyling kombiniert die effektivsten Übungen zur Fettverbrennung und zum Muskelaufbau. Die Leistungsfähigkeit im Alltag wird erhöht. Neben der Kräftigung wird auch das Herz-Kreislauf-System ordentlich angekurbelt. Nach einer kurzen Aufwärmphase trainieren wir mit dem eigenen Körpergewicht. Dabei kann jede*r das individuelle Tempo bestimmen. Mit Stretch- und Dehnübungen findet die Stunde ihren Ausklang.
Zusammen formen wir deine Wunschfigur!
Zusammen formen wir deine Wunschfigur!
Material
Matte, sportliche Kleidung, Turnschuhe, Getränk
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
1 Dienstag • 18. Februar 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 2
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
2 Dienstag • 25. Februar 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 3
- Dienstag, 11. März 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
3 Dienstag • 11. März 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 4
- Dienstag, 18. März 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
4 Dienstag • 18. März 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 5
- Dienstag, 25. März 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
5 Dienstag • 25. März 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 6
- Dienstag, 01. April 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
6 Dienstag • 01. April 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 7
- Dienstag, 08. April 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
7 Dienstag • 08. April 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 8
- Dienstag, 29. April 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
8 Dienstag • 29. April 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 9
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
9 Dienstag • 06. Mai 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 10
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
10 Dienstag • 13. Mai 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 - 10 vergangene Termine
-
- 11
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
11 Dienstag • 20. Mai 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 12
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
12 Dienstag • 27. Mai 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 13
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
13 Dienstag • 03. Juni 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 14
- Dienstag, 08. Juli 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
14 Dienstag • 08. Juli 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6 -
- 15
- Dienstag, 15. Juli 2025
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
15 Dienstag • 15. Juli 2025 • 19:45 – 20:45 Uhr Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
Bodystyling
Bodystyling kombiniert die effektivsten Übungen zur Fettverbrennung und zum Muskelaufbau. Die Leistungsfähigkeit im Alltag wird erhöht. Neben der Kräftigung wird auch das Herz-Kreislauf-System ordentlich angekurbelt. Nach einer kurzen Aufwärmphase trainieren wir mit dem eigenen Körpergewicht. Dabei kann jede*r das individuelle Tempo bestimmen. Mit Stretch- und Dehnübungen findet die Stunde ihren Ausklang.
Zusammen formen wir deine Wunschfigur!
Zusammen formen wir deine Wunschfigur!
Material
Matte, sportliche Kleidung, Turnschuhe, Getränk
-
Anmeldung nur telefonisch oder per Mail möglich
Gebühr105,00 €ermäßigte Gebühr73,50 € - Kursnummer: 251-4231-S
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StartDi. 18.02.2025
19:45 UhrEndeDi. 15.07.2025
20:45 Uhr
Dozent*in:
Susanne Durau
Fitnesstrainerin
Veranstaltungsort: Starnberg
Starnberg, Turnhalle Hirschanger, Hirschanger 6
Hirschanger 6
