Gruppengröße: ab 4 Teilnehmenden. Vorstellung und Üben des Prüfungsformats anhand eines Übungstests. Sie erhalten außerdem nützliche Tipps zur Prüfung. Lehrmaterial: wird gestellt.

Im Kurs wird mit Word 2019 gearbeitet. Auf Fragen zu neueren Versionen kann eingegangen werden. Kursinhalt: Texte gestalten (formatieren), verschieben, kopieren, suchen, ersetzen / Einzüge und Tabstopps anwenden / Designs nutzen / Bilder einfügen und bearbeiten / Tabellen erstellen / Kopf- und Fußzeilen, Seitenzahlen.

Lasst uns gemeinsam die Welt der Kinder in anderen Ländern erkunden! Wie wohnen sie? Gehen sie wie ich in den Kindergarten und in die Schule? Was essen sie? Was spielen sie? Welche Geschichten oder Märchen mögen sie besonders gerne? Gemeinsam erleben wir mit allen Sinnen, wie der Alltag gleichaltriger Kinder anderswo aussieht.

Für alles gibt es Pflästerchen, Salben, spezielles Training, Fitnessübungen, etc. Aber was tun wir für unsere Augen? Bei der Computerarbeit, beim Lesen und Autofahren, in Beruf und Freizeit, stets sind wir auf unsere Augen angewiesen und erwarten stillschweigend ihren vollen Seheinsatz. Unsere Augen werden durch Muskeln bewegt, die träge werden oder völlig erlahmen können, wenn sie nicht in vollem Umfang genutzt werden. Gerade vor dem Computer werden die Augen nur sehr einseitig bewegt und hochgradig belastet. Meist finden wir uns schnell damit ab, eine Brille oder Kontaktlinsen zu tragen. Durch gezielte Augenfitness- und Augenentspannungsübungen können wir die Durchblutung der Augen anregen und diese kräftigen. Sie lernen in diesem Kurs, wie das Auge aufgebaut ist und funktioniert. Sie machen Augen- und Entspannungsübungen, die man leicht zu Hause nachmachen kann, und gehen auf die unterschiedlichsten Bedürfnisse Ihrer Augen ein. Bitte tragen Sie keine Kontaktlinsen.

Das Starnberger Marionettentheater lädt ein zur Vorstellung für Kinder ab 3 Jahren und junggebliebene Erwachsene. Karten für diese Veranstaltung können Sie über www.eventfrog.de bestellen. € 12,- Erwachsene, € 6,- Kinder und Jugendliche bis 18 Jahre Alle Vorstellungen finden im Starnberger vhs-Gebäude, Bahnhofplatz 14, Raum 12 (I. OG) statt.