
Smartphones & Tablets – Digitale Teilhabe im Alltag ermöglichen
Montag, 30.3.. - Mittwoch, 1.4., 10:00 Uhr

Excel - Grundkurs
Samstag, 21.3., 10:00 Uhr

Das Apple iPhone
ab Mittwoch, 18.03., 18:00 Uhr, 2x

Linux-Installation für Ein- und Umsteiger
Donnerstag, 19.3., 18:00 Uhr
Vortrag mit Vorführung

Hobby Horsing
ab Montag, 16.3., 16:15 Uhr, 15x
für 9 - 11jährige

afroDans
Samstag, 21.3., 15:00 Uhr
Einsteigerworkshop mit Live-Trommelbegleitung

Neun-Kräuter-Suppe und Bärlauch
Sonntag, 22.3., 14:00 Uhr
...wilde Kräuter im zeitigen Frühjahr

Urban Safety: Selbstverteidigung für Frauen
Samstag, 28.3., 9:00 Uhr


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08151 97 31 210
Kurs-Highlights
Neu an diesem Termin
Was startet demnächst:
In diesem Kurs stellen wir unsere eigene Gesichtscreme, eine Lotion für den Körper und ein 2-Phasen Feuchtigkeitsfluid oder eine Sonnencreme sowie einen Herpes Balsam her. Unsere Haut ist der Spiegel unserer Seele und auch unser größtes Sinnesorgan. Durch die negativen Einflüsse der Umwelt wird unsere Haut angegriffen und geschädigt. Wir verwenden natürliche Zutaten und kommen ohne oder mit wenig Chemie aus. Wertvolle Inhaltsstoffe erhalten wir aus Kräutern, Gemüse und Obst von der Wiese, dem Garten oder aus dem Wald und von unseren Bienen. Wir stellen hochwertige Kosmetik mit einer Haltbarkeit von 3 bis 6 Monaten her. Die im Workshop gemeinsam hergestellten Produkte werden vor Ort probiert und können mit nach Hause genommen werden. Die Dozentin verwendet aus Sicherheitsgründen Plastikflaschen und Tiegel. Falls Sie dies nicht möchten, bitte eigene Flaschen und Tiegel mitbringen.
An diesem Tag üben Sie Achtsamkeit und lernen verschiedene Meditations- und Entspannungstechniken kennen, wie z.B. Zen-Meditation, Vipassana, Kundalini, Qi Gong und Shiatsu. Die Techniken sind gut in den Alltag zu integrieren und können Ihnen helfen, innere Ruhe, Lebensenergie und sich selbst zu finden. Die Übungen können sich lindernd auf Rückenprobleme, Schlaflosigkeit, nervöse Störungen sowie chronische Krankheiten (z.B. Hashimoto) auswirken und einem beginnenden Burnout vorbeugen.
Vor dem Heizungstausch stellen sich viele Fragen: Welche Heiztechniken kommen für mein Gebäude in Frage? Welche Alternativen zu Öl- und Gasheizung gibt es und wieviel Energie lässt sich sparen? Für welchen Wärmeerzeuger bekomme ich Fördermittel und wie beantrage ich diese? In unserem Online-Vortrag erfahren Sie, welche technischen Möglichkeiten zur Verfügung stehen, welche Fördermittel Sie erhalten und wie Sie beim Heizen auf Erneuerbare Energien umsteigen können. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.
It´s time to shine! Are you preparing for your English exam? Do you have a sound knowledge of the English language but would like to improve your confidence speaking? Then this course is for you! We will look at topics like current events and everyday life, which will help you improve your fluency and build confidence. Get talking in a fun, relaxed setting with a native English trainer. Lehrmaterial wird im Kurs gestellt.
Erfahren Sie, wie Sie mit kleinen Beträgen in die finanzielle Absicherung von Kindern, Enkeln und Urenkel investieren können. Wir beleuchten sinnvolle Anlagemöglichkeiten und potenzielle Risiken. Zudem klären wir steuerliche und rechtliche Aspekte beim Schenken und Vererben. Vermeiden Sie „gut gemeint – schlecht gemacht“-Fallen und verstehen Sie die „72er-Regel“ sowie den Zinseszinseffekt. Finden Sie die richtige Balance zwischen Chancen und Risiken. Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz.




