Pilates ist ein Training, das Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht und so ganzheitlich das Wohlbefinden fördert. Ziele der Pilates-Trainingsmethode sind unter anderem die Stärkung der tiefer liegenden Bauch- und Rückenmuskulatur, Haltungsverbesserung und Gleichgewichtsschulung, die Straffung des Bindegewebes und eine bewusste Atmung. Insbesondere die gelenknahen Muskeln werden schonend, aber effektiv beansprucht. Da neben der Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur auch Körperregionen angesprochen werden, die bei alltäglichen Bewegungsabläufen kaum oder gar nicht gefordert werden, wird die Körperhaltung dauerhaft verbessert. Dieser Kurs wendet sich an alle, die ihren Körper neu kennenlernen möchten. Auf Wunsch können Sie an diesem Kurs auch online teilnehmen.
Unterschiedliche Übungen zur Mobilisation, Stretching und Entspannung können helfen, einseitige Belastungen des Alltags auszugleichen. Sowohl der Aufbau der Tiefenmuskulatur rund um die Wirbelsäule als auch die Schulung der Körperwahrnehmung stehen im Mittelpunkt.
Herzlich Willkommen! Unser Sprachcafé ist ein Ort, an dem Menschen zusammenkommen, sich austauschen und dabei ihre Sprachkenntnisse verbessern können. Wir haben alle ein Ziel: sprechen, sprechen, sprechen - über alles, was uns interessiert und wichtig für unser Leben in Deutschland ist. Teilnehmen können alle Interessierten, die schon länger Deutsch lernen oder auch gerade erst am Anfang stehen. Wenn Sie neue Kontakte knüpfen und Ihre Deutschkenntnisse verbessern wollen, sind Sie hier genau richtig. Welcome to the Sprachcafé! This is a place for meeting people and improving german skills. We help you to get in contact with others and you will have the opportunity to talk and ask. Whether you are fluent or a beginner, everyone is welcome! So come along: It's free and it's a lot of fun!
Durch Verspannungen und einseitige Belastung können Rückenschmerzen entstehen. Bewegung und spezielle Rückengymnastik können Rückenschmerzen entgegenwirken. In diesem Kurs legen wir den Schwerpunkt auf die Kräftigung der Rumpfmuskulatur, ein gezieltes Balancetraining, das Erlangen und Festigen von Bewegungsroutinen zur Mobilisation der Wirbelsäule, es wird darüber hinaus Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit geben. Spüren Sie, wie mehr Bewegung, mehr Lebensqualität und Energie Einzug in Ihren Alltag finden.
Tribal Belly Dance hat internationale Einflüsse aus Ägypten, Indien, Afrika und Amerika. Wir wärmen uns auf, trainieren unsere Muskeln und dehnen den ganzen Körper. Wir achten auf eine gute Körperhaltung und bekommen ein gutes Gefühl für den Rhythmus der Musik. Die tänzerischen Schrittfolgen sind einfach und machen Spaß. So entwickeln wir eine positive Ausstrahlung und ein gutes Körpergefühl.
Bei unserem modernen, fordernden Fitnesstraining bleibt keine Stirn trocken. Zu fetziger Musik aus den aktuellen Charts trainieren wir Kraft und Ausdauer mit eigenem Körpergewicht. Viele verschiedene Übungen im schnellen Wechsel im Stand und auf der Matte, zum Abschluss Stretching und Entspannung. Bist du motiviert? Dann komm zu unserer netten Truppe und sportle dich glücklich!
Bodystyling vereint Elemente aus Yoga, Wirbelsäulengymnastik, Pilates und weiteren Übungen zu Flexibilität, Stabilisation und Atmung. Die Tiefenmuskulatur wird trainiert und das Bindegewebe gefestigt. Durch eine gezielte Übungsauswahl sowie konzentrierte und langsame Ausführung werden angelernte Bewegungsmuster aufgebrochen, die Haltung kann positiv verändert werden und der Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung wird bewusst wahrgenommen - ein statisch-dynamisches Ganzkörper-Workout, bei dem aber auch die mentale Entspannung nicht zu kurz kommt.
Lehrbuch: Collins English for Life Speaking B1+ ISBN 978-0-00-745783-0
"Kleine Leckerbissen, die das Herz berühren" - so lautet in etwa die Übersetzung. Hier ist der Name auch Programm. Mit viel Liebe werden wir verschiedene kleine Köstlichkeiten als Fingerfood oder Häppchen kreieren. Ob gedämpft, knusprig oder pikant - wir kombinieren mit Fleisch und Gemüse und bereiten Perlenbällchen, Wantan, Gemüsetaschen und anderes mehr zu. Dazu gibt es verschiedene Dips. Zugang zur Schulküche über den Lehrerparkplatz, Otto-Gaßner-Straße.
Lehrbuch: Rencontres en français A2 ab Lektion 1 ISBN 978-3-12-530078-1
"Alles wirkliche Leben ist Begegnung" - dieser Satz von Martin Buber erinnert daran, wie wichtig das gemeinsame Gespräch für unser Lernen ist. Für alle, die zwar schon immer ein Interesse an philosophischen Themen hatten, sich aber bisher von den schweren Büchern abschrecken ließen, gibt es jetzt eine lockere Alternative: das Philosophische Café. Hier treffen wir uns, um miteinander zu philosophieren und angenehm in die Geschichte der Philosophie einzusteigen. In gemütlicher Atmosphäre kommen wir bei einer Tasse Kaffee oder Tee miteinander ins Gespräch und ins Nachdenken. Von prominenten Textstellen aus der abendländischen Philosophiegeschichte lassen wir uns inspirieren und kommen ins Staunen.
Gestärkt in den Herbst und Winter! In diesem Kurs werden Yogaübungen aneinandergereiht und fließend geübt. Der Atem dient beim Üben als Fokus und Anker, wodurch das Nervensystem beruhigt und die Konzentrationsfähigkeit gesteigert wird. Wenn du eine Grundfitness mitbringst und Freude daran hast, dir hin und wieder eine etwas anspruchsvollere Asana zu erarbeiten, dann komm vorbei....and let’s play! Es werden auch immer sanftere Alternativen zu den Herausforderungen angeboten.
¡Mejora tu español hablando! En nuestro curso de conversación practicarás temas de la vida diaria, ampliarás tu vocabulario y ganarás confianza para comunicarte con fluidez. ¡Aprende, conversa y disfruta del español en un ambiente relajado y motivador!
Herzlich Willkommen! Unser Sprachcafé ist ein Ort, an dem Menschen zusammenkommen, sich austauschen und dabei ihre Sprachkenntnisse verbessern können. Wir haben alle ein Ziel: sprechen, sprechen, sprechen - über alles, was uns interessiert und wichtig für unser Leben in Deutschland ist. Teilnehmen können alle Interessierten, die schon länger Deutsch lernen oder auch gerade erst am Anfang stehen. Wenn Sie neue Kontakte knüpfen und Ihre Deutschkenntnisse verbessern wollen, sind Sie hier genau richtig. Welcome to the Sprachcafé! This is a place for meeting people and improving german skills. We help you to get in contact with others and you will have the opportunity to talk and ask. Whether you are fluent or a beginner, everyone is welcome! So come along: It's free and it's a lot of fun! Mittwochs, 17:00 Uhr: Das Sprachcafé in Starnberg findet in Kooperation mit dem Landratsamt Starnberg und der Stadtbücherei Starnberg statt. Mittwochs, 18:00 Uhr: Das Sprachcafé in Herrsching findet in Kooperation mit dem Landratsamt Starnberg statt. Keine Anmeldung erforderlich.
Lehrbuch: Passo dopo passo PLUS A1, ab Lektion 1 ISBN: 978-3-19-249599-1
Auf leichte Art mit einer muttersprachlichen Dozentin Italienisch erlernen und sich in alltäglichen Situationen zurechtfinden: virtuelle Stadtführungen von Trentino bis Sizilien machen, italienische Lieder hören, Denkmäler und Museen wie z. B. "Cappella degli Scrovegni" in Padua besichtigen und natürlich typische regionale Kochrezepte wie "braciole alla barese" aus Apulien kennenlernen. Neugierig? Lehrbuch: Nuovo Espresso 1, ab Lektion 1 ISBN 978-3-19-105438-0 (Printausgabe) oder 978-3-19-215438-6 (digitale Ausgabe)
Generationen Lernen mit KI – Miteinander und voneinander. Vier Module (nicht nur) für Seniorinnen und Senioren, die ihre Enkel und Familien beim Lernen unterstützen möchten Diese Kursreihe richtet sich an Neugierige, die verstehen möchten, wie Künstliche Intelligenz (KI) beim Lernen unterstützen kann – im eigenen Alltag und als Begleitung für ihre Kinder oder Enkelkinder. Die Teilnehmenden erhalten Grundlagenwissen, erkunden Lernprinzipien im Erwachsenen- und Kindesalter und lernen, wie KI als Lernhilfe, Erklärpartnerin oder Motivationsstütze eingesetzt werden kann. Das Besondere: Mit kurzen Übungsphasen und einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen gestalten die Teilnehmenden eigene kleine Lernhilfen, die sie anschließend im Familienkreis einsetzen oder weitergeben können. Am Ende entsteht eine persönliche KI-Lernbox: Erklärtexte, Prompts, Mini-Lernkarten und hilfreiche Beispiele – alles selbst mit KI erstellt und leicht anwendbar. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Alles wird verständlich, langsam und praxisorientiert erklärt. Modul 1: KI verstehen – Lernbrücken bauen Titel: „Was ist KI – und wie hilft sie beim Lernen?“ Beschreibung: Zum Einstieg erhalten die Teilnehmenden einen verständlichen Überblick über die Grundideen von Künstlicher Intelligenz. Sie erfahren, wo KI im Alltag bereits sichtbar wird, wie Kinder und Jugendliche sie nutzen und wie man selbst einfache Fragen an KI stellen kann. Ziel ist es, Orientierung zu geben, Sicherheit aufzubauen und zu verstehen, wie KI zukünftige Lernwege prägt – ohne technischen Ballast. Lernziele: • Ich verstehe die Grundidee von Künstlicher Intelligenz. • Ich kann einfache Fragen an eine KI stellen und erste Erklärbeispiele ausprobieren. • Ich habe ein erstes Bild davon, welche Rolle KI im Lernen der jüngeren Generation spielt. KI-Übungsrunde: Aus der Praxis – für die Praxis Eine verständliche Übersicht erstellen lassen: „KI – einfach erklärt für den Einstieg“ Eine kindgerechte Erklärung anfordern: „Erklär mir KI so, dass ein Schulkind es versteht“ Termin: Donnerstag, 11.06.2026, 17.30–19.45 Uhr Modul 2: Lernen im Erwachsenenalter – sich selbst stärken, um andere zu stärken Titel: „Fit werden mit KI: Wie Erwachsene lernen – und wie KI dabei unterstützt“ Beschreibung: Bevor die Teilnehmenden ihre Familienmitglieder beim Lernen begleiten können, geht es in diesem Modul um das eigene Lernen: Was braucht es, um ein neues Thema als Erwachsene zu verstehen? Wie bleibt man motiviert? Und wie kann KI helfen, Lernstoff verständlich aufzubereiten oder Wissenslücken zu schließen? Der Fokus liegt auf Selbstvertrauen und der Erfahrung, dass KI als Lernbegleiterin verlässlich unterstützt – Schritt für Schritt. Lernziele: • Ich verstehe, wie Erwachsene lernen und wie ich neue Themen für mich strukturieren kann. • Ich kann KI nutzen, um mir Inhalte erklären oder vereinfachen zu lassen. • Ich weiß, welche Grundlagen nötig sind, um Wissen später gut weiterzugeben. KI-Übungsrunde: Aus der Praxis – für die Praxis Eine persönliche Lernanleitung erstellen: „Wie lerne ich ein neues Thema mit KI?“ Eine gut verständliche Zusammenfassung zu einem selbst gewählten Thema erzeugen lassen Termin: Donnerstag, 25.06.2026, 17.30–19.45 Uhr Modul 3: Lernen in der Schule – Kinder begleiten, Lernwege verstehen Titel: „Wie Kinder heute lernen – und was KI dabei leisten kann“ Beschreibung: Dieses Modul richtet den Blick auf Kinder und Jugendliche. Wie lernen sie heute? Welche Herausforderungen erleben sie? Und wie kann KI beim Verständnis, bei der Struktur oder bei der Motivation helfen – ohne zu überfordern? Die Teilnehmenden erhalten konkrete Einblicke in Lernbedarfe der jüngeren Generation und testen, wie KI typische Schulaufgaben erklären oder begleiten kann. Lernziele: • Ich verstehe typische Lernwege, Schwierigkeiten und Bedürfnisse von Schulkindern. • Ich kann einschätzen, wie KI bei Hausaufgaben, Verständnisproblemen oder Motivation hilft. • Ich kenne Möglichkeiten und Grenzen von KI im schulischen Lernen. KI-Übungsrunde: Aus der Praxis – für die Praxis Ein Beispiel für eine altersgerechte Erklärung erstellen lassen: „Erklär dieses Thema so, wie es ein Kind der 5./6./7. Klasse verstehen kann“ Einen motivierenden Lerntipp erzeugen lassen: „Wie unterstütze ich ein Kind dabei, dranzubleiben?“ Termin: Donnerstag, 16.07.2026, 17.30–19.45 Uhr Modul 4: KI als Lerncoach – Materialien erstellen und gemeinsam lernen Titel: „Mit KI Lernunterstützung gestalten: verständlich, alltagsnah, generationsübergreifend“ Beschreibung: Im Abschlussmodul gestalten die Teilnehmenden eigene Lernhilfen, die sie im Familienalltag einsetzen können: einfache Erklärblätter, strukturierte Hinweise zu Lernschritten, kleine Übungen oder Hilfen zur Nachbereitung. Der Schwerpunkt liegt darauf, KI gezielt anzuleiten, sodass die Ergebnisse verständlich, altersgerecht und nützlich werden – für Kinder wie für Erwachsene. Lernziele: • Ich kann KI gezielt steuern und als Lerncoach nutzen. • Ich kann eigene Lernmaterialien für unterschiedliche Altersgruppen erstellen lassen. • Ich kann Lernprozesse in der Familie unterstützen und weitergeben. KI-Übungsrunde: Aus der Praxis – für die Praxis Eine Lernhilfe gestalten: „Erklär dieses Schulthema kurz, klar und mit Beispiel“ Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung entwickeln lassen: „Wie nutze ich KI sinnvoll als Unterstützung beim Lernen zu Hause?“ Termin: Donnerstag, 30.07.2026, 17.30–19.45 Uhr
Viele Menschen möchten weniger Strom und Heizenergie verbrauchen, vor allem wegen der steigenden Preise. In diesem Vortrag zeigt die Verbraucherzentrale Bayern, wie Sie mit einfachen Maßnahmen Energie sparen und Kosten senken. Aber wie kann man im Alltag einfach Energie sparen? Welche kleinen Änderungen helfen wirklich? Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.
Beim Spinning handelt es sich um einen mitreißenden Indoor-Radsport, der auch als Indoor-Cycling bezeichnet wird. Durch einen Widerstandsregler an den speziellen Fahrrädern kann jeder Teilnehmende die eigene Trainingsintensität selbst bestimmen. Damit ist der Kurs sowohl für Anfänger*innen als auch für Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Wer also gerne Kondition aufbauen, Fett verbrennen und dabei auch noch Spaß haben möchte, ist hier genau richtig. In Kooperation mit dem Sportstudio Herrsching.
¡Mejora tu español hablando! En nuestro curso de conversación practicarás temas de la vida diaria, ampliarás tu vocabulario y ganarás confianza para comunicarte con fluidez. ¡Aprende, conversa y disfruta del español en un ambiente relajado y motivador!
Mit Yoga entspannt in den Winter! Sanfte Yogaübungen/ Asanas werden fließend geübt und mit dem Atem verbunden. Dies führt zu mehr Körperbewusstsein, Flexibilität und Muskelstärke. Beruhigende Atem- und Bewegungsübungen und eine tiefe Endentspannung ermöglichen Stressabbau und Regeneration.
Lehrbuch: Nuovo Espresso 2, ab Lektion 5 ISBN 978-3-19-225439-0
In diesem Yogakurs stärkst du deine Körpermitte. Im natürlichen Wechsel von aktivem Muskelaufbau in den kraftvollen Sequenzen, gezielten Dehnungen, die Spannungen lösen, und tiefer Entspannung stabilisierst du den Körper und sorgst für mentale Ausgeglichenheit.
Auch für nicht lateinisch alphabetisierte Teilnehmer*innen geeignet. Lehrbuch: wird zur Verfügung gestellt
Join our class to express yourself more fluently in English. Lively discussions of current events and topics of interest will help you to speak more confidently and convincingly through an apt choice of expressions, phrases, and langauge structures. You will increase your active and passive vocabulary, practice pronunciation and improve your overall command of the English language. Lehrbuch: wird zu Kursbeginn bekannt gegeben
Hatha-Yoga ist sanft und herausfordernd zugleich. Die Asanas (Haltungen) stärken die Muskelkraft , der Körper wird beweglicher und durch gezieltes Atmen können Verspannungen gelöst werden. Das Ziel ist, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen.
In diesem Kurs üben Sie in freundlicher Atmosphäre Buchstaben, Zahlen, Wörter und kurze Texte für alltägliche Situationen wie "sich vorstellen", Begrüßungen, Essen, Trinken und Einkaufen. Auch für nicht lateinisch alphabetisierte Teilnehmer*innen geeignet. Lehrbuch: wird zur Verfügung gestellt
Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungskunst, deren Wurzeln auf 3000 alte Übungen taoistischer Mönche zurückgeht. Zang soll der Legende nach bei der Betrachtung eines Kampfes zwischen einem Kranich und einer Schlange das Wesen des Weichen, der Ruhe und der Langsamkeit erkannt haben. Bis heute basiert Tai Chi auf der Orientierung an der Natur, sanft, ausgewogen, leicht und dennoch gut verwurzelt wie Bambus sich zu bewegen. So wird durch das Üben das eigene Körperbewusstsein und die geistige Sammlung (Fokussierung, Konzentration) geschult und kann zu einer besonderen Form des belebt entspannten Zustandes führen. Tai Chi umfasst drei Aspekte: Meditation, Selbstverteidigung und Gesundheit.. Bei sehr schlechtem Wetter, z.B. Sturm, findet der Kurs im Gymnastikraum in der Reineckestraße statt.
Lehrbuch: wird zu Kursbeginn bekannt gegeben
Am Freitag, den 2. Oktober 2026, findet in ganz Bayern die "Lange Nacht der Demokratie" statt. Die "Lange Nacht der Demokratie" ist ein Projekt des Wertebündnis Bayern. Schirmherrin ist die Präsidentin des Bayerischen Landtags Frau Ilse Aigner. Am Vorabend des Tags der Deutschen Einheit wird in unterschiedlichen Formaten über Demokratie nachgedacht, diskutiert und gemeinsam gefeiert. Die "Lange Nacht der Demokratie" macht demokratische Werte erlebbar und lädt dazu ein, miteinander ins Gespräch zu kommen und Perspektiven auszutauschen. Die landesweite Koordination liegt beim Bayerischen Volkshochschulverband. Die "Lange Nacht der Demokratie" in Starnberg wird von der vhs StarnbergAmmersee in Kooperation mit dem Starnberger Dialog und dem Kreisjugendring Starnberg koordiniert. Schirmherr ist Landrat Stefan Frey. Es finden zahlreiche Veranstaltungen und Aktionen im Zeitraum 1. bis 3. Oktober 2026 statt. Das genaue Programm finden Sie auf der Startseite. Mit freundlicher Unterstützung der Bayerischen Sparkassenstiftung, des Landkreises Starnberg, der Stadt Starnberg und der Werner Reichenberger Stiftung.
Dieser neue Crossover-Sporttrend lässt Kilos purzeln, baut Muskeln auf und strafft den Körper. Piloxing® verbindet Elemente aus Boxen, Pilates und Tanz. Es kombiniert also kraftvolle schnelle Bewegungen mit ästhetischen und feinen Übungen. So entsteht ein schweißtreibendes Intervall-Training, das Ausdauer, Flexibilität und Beweglichkeit fördert, das Herz-Kreislauf-System stärkt, die tiefer liegenden Muskelgruppen kräftigt und damit die Körperhaltung verbessert. Wer also Fett verbrennen, Muskulatur aufbauen und seinen Körper formen möchte, sollte dieses Fitness-Workout nicht verpassen!
München wurde im 12. Jahrhundert als Marktstandort gegründet. Ursprünglich fand der Markt am Schrannenplatz, dem heutigen Marienplatz statt. Seit nunmehr über 200 Jahren ist der Viktualienmarkt Bauch und Herz von München. Bei unserem Spaziergang mit einem Insider der Münchner Marktverwaltung gehen wir vom Marienplatz über den Viktualienmarkt und erkunden die Entwicklung des Münchner Lebensmittelhandels. Wir entdecken Neues und erfahren interessante Fakten und spannende Anekdoten zum Marktgeschehen. Trinkwasser für unterwegs spendiert die Stadt München. Treffpunkt: beim Drachen an der Mariensäule auf dem Münchner Marienplatz
Mehr Balance in bewegten Zeiten. Durch die verschiedenen Asanas wird unser Körper beweglicher und unsere Mitte gestärkt. Pranajama (Atemübungen ) beruhigen unseren Geist und bringen uns immer wieder in unsere Mitte zurück!
Con il supporto di materiale autentico (articoli di giornali o riviste, podcast, interviste, video,...) chiacchieriamo su temi di attualità, cronaca e cultura italiana.
Sie haben das Niveau A2 erreicht und möchten nun einen etwas anderen Kurs besuchen? Das ist der Kurs für Sie! Jedes Kapitel bietet ein schönes Gemälde eines bekannten Malers, historische Infos, einen Text über ein kulinarisches Thema mit einem Rezept. Ein Kurs für Kunstliebhaber und Feinschmecker! Alles wird mit Videos, Aktivitäten, etwas Grammatik, Tipps, einer Prise Redewendungen u.v.m. gewürzt. Die Konversation bleibt immer unsere Priorität. Vi aspetto! Fortsetzung möglich. Lehrmaterial: wird zu Kursbeginn bekannt gegeben
Dolce Vita wartet auf Euch mit Übungen, Rollenspielen und jede Menge Spaß. Lehrbuch: Con piacere nuovo A1, ab Lektion 5 (Hybride Ausgabe allango) (ISBN 978-3-12-525201-1) Eine Registrierung als Teilnehmer*in ist vorab erforderlich unter www.vhs.cloud.
Jeder Woche entdecken wir eine neue Technik, entfalten unsere Fantasie und nehmen stolz unser Kunstwerk mit nach Hause. Kostenlose Schnupperstunde???? Der Kurs ist fortlaufend, ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Lehrbuch: Passo dopo passo PLUS A1, ab Lektion 6 ISBN 978-3-19-249599-1
In diesem Kurs praktizieren wir gemeinsam verschiedene Hatha-Yoga-Asanas (Körperübungen) aus dem traditionellen Yoga, experimentieren mit ersten Variationen der Grundhaltungen und erleben neue Bewegungsabläufe. Nach dem Prinzip "Ha"-Sonne und "Tha"- Mond werden die Grundenergien in unserem Körper harmonisiert, die Muskulatur gedehnt und gekräftigt. Pranayama-Techniken (Atemübungen) steigern die Lebensenergie und bringen uns in Balance, während die Anfangs- und Endentspannung das Nervensystem beruhigen und uns einen Ausgleich zu den Herausforderungen des Alltags schenken.
Die Themen des Abends Altersvorsorge: Bedeutung, Inflation und Wirtschaftswachstum, Gründe für Geldanlage / Rente: Funktionsweise, Einflussfaktoren, Risiken / Grundlagen: Versicherungen / Frauen und Geldanlage / Finanzielle Freiheit: Definition und Merkmale. Warum wir nicht vermögend werden / Investieren: Entstehung von Vermögen, Sachwert vs. Vermögenswert, Bitcoin als Sachwert / Kapitalmarkt: Gründe fürs Investieren, Aktienkultur in Deutschland, Einfluss der Coronapandemie Ihr Nutzen: Sie verstehen, warum Altersvorsorge für jeden wichtig ist – unabhängig von Alter, Einkommen oder Lebenssituation Sie gewinnen einen klaren Überblick über Rente und Versicherungen Sie lernen, Ihre persönliche finanzielle Freiheit zu definieren und Strategien zu deren Erreichung zu entwickeln Sie lernen die Grundprinzipien des Investierens sowie des Kapitalmarkts kennen Kursleitung: Leon Podian Ausführende vhs: vhs Oberhaching