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Yoga für Earlybirds

Den Tag mit Yoga beginnen in einem wunderschönen Raum mit Blick auf den See. Was gibt es Schöneres? 
Es werden der Sonnengruß und viele andere Yogahaltungen/Asanas geübt. Wobei ausgesuchte Atemübungen (Pranayama) die Asanas unterstützen. Wenn du schon Yoga geübt hast und/oder eine Grundfitness mitbringst, ist dies der richtige Kurs für dich.

Voraussetzungen

für Wiedereinsteiger*innen und leicht Geübte

Material

bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, etwas zum Überziehen

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 29. September 2026
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    1 Dienstag 29. September 2026 08:15 – 09:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    • 2
    • Dienstag, 06. Oktober 2026
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    2 Dienstag 06. Oktober 2026 08:15 – 09:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    • 3
    • Dienstag, 13. Oktober 2026
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    3 Dienstag 13. Oktober 2026 08:15 – 09:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    • 4
    • Dienstag, 20. Oktober 2026
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    4 Dienstag 20. Oktober 2026 08:15 – 09:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    • 5
    • Dienstag, 27. Oktober 2026
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    5 Dienstag 27. Oktober 2026 08:15 – 09:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    • 6
    • Dienstag, 10. November 2026
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    6 Dienstag 10. November 2026 08:15 – 09:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    • 7
    • Dienstag, 17. November 2026
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    7 Dienstag 17. November 2026 08:15 – 09:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    • 8
    • Dienstag, 24. November 2026
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    8 Dienstag 24. November 2026 08:15 – 09:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    • 9
    • Dienstag, 01. Dezember 2026
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    9 Dienstag 01. Dezember 2026 08:15 – 09:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    • 10
    • Dienstag, 08. Dezember 2026
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    10 Dienstag 08. Dezember 2026 08:15 – 09:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    • 11
    • Dienstag, 15. Dezember 2026
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    11 Dienstag 15. Dezember 2026 08:15 – 09:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    • 12
    • Dienstag, 22. Dezember 2026
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    12 Dienstag 22. Dezember 2026 08:15 – 09:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    • 13
    • Dienstag, 12. Januar 2027
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    13 Dienstag 12. Januar 2027 08:15 – 09:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    • 14
    • Dienstag, 19. Januar 2027
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    14 Dienstag 19. Januar 2027 08:15 – 09:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    • 15
    • Dienstag, 26. Januar 2027
    • 08:15 – 09:30 Uhr
    • Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
    15 Dienstag 26. Januar 2027 08:15 – 09:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12

Yoga für Earlybirds

Den Tag mit Yoga beginnen in einem wunderschönen Raum mit Blick auf den See. Was gibt es Schöneres? 
Es werden der Sonnengruß und viele andere Yogahaltungen/Asanas geübt. Wobei ausgesuchte Atemübungen (Pranayama) die Asanas unterstützen. Wenn du schon Yoga geübt hast und/oder eine Grundfitness mitbringst, ist dies der richtige Kurs für dich.

Voraussetzungen

für Wiedereinsteiger*innen und leicht Geübte

Material

bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, etwas zum Überziehen
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