Yoga: "Starke Mitte"
- achtsame und kraftvolle Asanas für die Körpermitte (in Traubing)
In diesem Yogakurs stärkst du deine Körpermitte. Im natürlichen Wechsel von aktivem Muskelaufbau in den kraftvollen Sequenzen, gezielten Dehnungen, die Spannungen lösen, und tiefer Entspannung stabilisierst du den Körper und sorgst für mentale Ausgeglichenheit.
Voraussetzungen
für Wiedereinsteiger*innen und Geübte
Material
bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke, Meditationskissen, falls vorhanden
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 28. September 2026
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
1 Montag • 28. September 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10 -
- 2
- Montag, 05. Oktober 2026
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
2 Montag • 05. Oktober 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10 -
- 3
- Montag, 12. Oktober 2026
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
3 Montag • 12. Oktober 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10 -
- 4
- Montag, 19. Oktober 2026
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
4 Montag • 19. Oktober 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10 -
- 5
- Montag, 26. Oktober 2026
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
5 Montag • 26. Oktober 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10 - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Montag, 09. November 2026
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
6 Montag • 09. November 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10 -
- 7
- Montag, 16. November 2026
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
7 Montag • 16. November 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10 -
- 8
- Montag, 23. November 2026
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
8 Montag • 23. November 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10 -
- 9
- Montag, 30. November 2026
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
9 Montag • 30. November 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10 -
- 10
- Montag, 07. Dezember 2026
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
10 Montag • 07. Dezember 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10 -
- 11
- Montag, 14. Dezember 2026
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
11 Montag • 14. Dezember 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10 -
- 12
- Montag, 21. Dezember 2026
- 19:45 – 21:00 Uhr
- Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
12 Montag • 21. Dezember 2026 • 19:45 – 21:00 Uhr Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
Yoga: "Starke Mitte"
- achtsame und kraftvolle Asanas für die Körpermitte (in Traubing)
In diesem Yogakurs stärkst du deine Körpermitte. Im natürlichen Wechsel von aktivem Muskelaufbau in den kraftvollen Sequenzen, gezielten Dehnungen, die Spannungen lösen, und tiefer Entspannung stabilisierst du den Körper und sorgst für mentale Ausgeglichenheit.
Voraussetzungen
für Wiedereinsteiger*innen und Geübte
Material
bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke, Meditationskissen, falls vorhanden
-
Anmeldung per Mail oder telefonisch möglich
Gebühr114,00 €ermäßigte Gebühr80,00 € - Kursnummer: 262-4112-S
-
StartMo. 28.09.2026
19:45 UhrEndeMo. 21.12.2026
21:00 Uhr -
12 Termine
- Veranstaltungsort: Tutzing
