Sitzgymnastik 60+
Gymnastik im Sitzen mit Musik. Einfache, leicht zu erlernende Bewegungskombinationen bringen den Kreislauf in Schwung, fördern die Beweglichkeit der Gelenke und stärken die Muskulatur. Mit diversen Kleingeräten kommt auch der Spaßfaktor nicht zu kurz!
Der Raum ist barrierefrei zugänglich.
Der Raum ist barrierefrei zugänglich.
Material
bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 24. September 2026
- 10:45 – 11:45 Uhr
1 Donnerstag • 24. September 2026 • 10:45 – 11:45 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 10:45 – 11:45 Uhr
2 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 10:45 – 11:45 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 10:45 – 11:45 Uhr
3 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 10:45 – 11:45 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 10:45 – 11:45 Uhr
4 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 10:45 – 11:45 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 10:45 – 11:45 Uhr
5 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 10:45 – 11:45 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 10:45 – 11:45 Uhr
6 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 10:45 – 11:45 Uhr - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Donnerstag, 12. November 2026
- 10:45 – 11:45 Uhr
7 Donnerstag • 12. November 2026 • 10:45 – 11:45 Uhr -
- 8
- Donnerstag, 19. November 2026
- 10:45 – 11:45 Uhr
8 Donnerstag • 19. November 2026 • 10:45 – 11:45 Uhr -
- 9
- Donnerstag, 26. November 2026
- 10:45 – 11:45 Uhr
9 Donnerstag • 26. November 2026 • 10:45 – 11:45 Uhr -
- 10
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 10:45 – 11:45 Uhr
10 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 10:45 – 11:45 Uhr -
- 11
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 10:45 – 11:45 Uhr
11 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 10:45 – 11:45 Uhr -
- 12
- Donnerstag, 17. Dezember 2026
- 10:45 – 11:45 Uhr
12 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 10:45 – 11:45 Uhr -
- 13
- Donnerstag, 14. Januar 2027
- 10:45 – 11:45 Uhr
13 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 10:45 – 11:45 Uhr -
- 14
- Donnerstag, 21. Januar 2027
- 10:45 – 11:45 Uhr
14 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 10:45 – 11:45 Uhr -
- 15
- Donnerstag, 28. Januar 2027
- 10:45 – 11:45 Uhr
15 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 10:45 – 11:45 Uhr
Sitzgymnastik 60+
Gymnastik im Sitzen mit Musik. Einfache, leicht zu erlernende Bewegungskombinationen bringen den Kreislauf in Schwung, fördern die Beweglichkeit der Gelenke und stärken die Muskulatur. Mit diversen Kleingeräten kommt auch der Spaßfaktor nicht zu kurz!
Der Raum ist barrierefrei zugänglich.
Der Raum ist barrierefrei zugänglich.
Material
bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe
-
Gebühr110,00 €ermäßigte Gebühr77,00 €
- Kursnummer: 262-4210-S
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StartDo. 24.09.2026
10:45 UhrEndeDo. 28.01.2027
11:45 Uhr -
15 Termine
- Veranstaltungsort: Starnberg
-
82319 Starnberg
