Sanftes Yin & Yang Yoga - für mehr Balance und Wohlbefinden
Wir nehmen mit achtsamen Yogaübungen Verbindung zu uns auf. Meditationen und Atemübungen reinigen und stärken unser ganzes System und unseren Geist. Natürlich entspannen wir am Ende jeder Praxis und gönnen uns die friedliche Stille des "Nichtstuns" und "Einfachseins".Es werden Übungen aus dem Hatha-, Tao-, Kundaliniyoga und Ayurveda, vermittelt, die unserem Körper und Geist Wohlbefinden schenken und bei regelmäßiger Anwendung alles ins Gleichgewicht bringen können.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Voraussetzungen
auch für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse geeignet
Material
bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 24. September 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
1 Donnerstag • 24. September 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 2
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
2 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 3
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
3 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 4
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
4 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 5
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
5 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 6
- Donnerstag, 12. November 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
6 Donnerstag • 12. November 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 7
- Donnerstag, 19. November 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
7 Donnerstag • 19. November 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 8
- Donnerstag, 26. November 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
8 Donnerstag • 26. November 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 9
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
9 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 10
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
10 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 11
- Donnerstag, 17. Dezember 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
11 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 12
- Donnerstag, 14. Januar 2027
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
12 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 10:00 – 11:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 13
- Donnerstag, 21. Januar 2027
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
13 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 10:00 – 11:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 14
- Donnerstag, 28. Januar 2027
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
14 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 10:00 – 11:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 15
- Donnerstag, 04. Februar 2027
- 10:00 – 11:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
15 Donnerstag • 04. Februar 2027 • 10:00 – 11:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
Sanftes Yin & Yang Yoga - für mehr Balance und Wohlbefinden
Wir nehmen mit achtsamen Yogaübungen Verbindung zu uns auf. Meditationen und Atemübungen reinigen und stärken unser ganzes System und unseren Geist. Natürlich entspannen wir am Ende jeder Praxis und gönnen uns die friedliche Stille des "Nichtstuns" und "Einfachseins".Es werden Übungen aus dem Hatha-, Tao-, Kundaliniyoga und Ayurveda, vermittelt, die unserem Körper und Geist Wohlbefinden schenken und bei regelmäßiger Anwendung alles ins Gleichgewicht bringen können.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Voraussetzungen
auch für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse geeignet
Material
bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke
-
Gebühr170,00 €ermäßigte Gebühr119,00 €
- Kursnummer: 262-4103-A
-
StartDo. 24.09.2026
10:00 UhrEndeDo. 04.02.2027
11:30 Uhr -
15 Termine
-
Dozent*in:Eva RiehleYogalehrerin
- Veranstaltungsort: Herrsching.
