Wir kombinieren Elemente aus dem Yoga mit fließenden Bewegungen, federnden Impulsen und der myofaszialen Selbstmassage mit der Rolle und diversen anderen Tools, um verklebtes Bindegewebe zu lösen, die Beweglichkeit zu fördern und Schmerzen vorzubeugen. Das Ausrollen fördert die Elastizität und Durchblutung der Muskulatur und macht den Körper geschmeidig. Die sanften Bewegungen des Yoga in Verbindung mit tiefer Atmung aktivieren den Parasympathikus und beruhigen das Nervensystem. Du hast Lust, die BlackRoll® als Trainingsgerät kennen zu lernen? Oder du hast vielleicht schon eine Rolle, bist Dir aber nicht sicher, wie du sie nutzen kannst? Dann ist dieser Faszien Kurs genau das Richtige für dich.

Zucker ist aus unserem Alltag kaum wegzudenken – oft versteckt er sich jedoch in vielen Lebensmitteln. Im Vortrag erfahren Sie, wo besonders viel Zucker enthalten ist, wie der Körper ihn verarbeitet und welche Zuckerarten es gibt. Zudem erhalten Sie praktische Tipps, wie Sie Ihren Zuckerkonsum einfach reduzieren können. In Kooperation mit der vhs SüdOst.

ADHS stellt viele Familien im Grundschulalter vor große Herausforderungen: Konzentrationsprobleme, Impulsivität oder emotionale Überforderung prägen oft den Alltag. Gleichzeitig wird ADHS noch immer missverstanden – als Erziehungsproblem, Disziplinfrage oder „Modediagnose“. Der Vortrag vermittelt ein fundiertes Grundverständnis von ADHS als neurologische Entwicklungsvariante und erklärt typische Verhaltensmuster im Alltag. Eltern erfahren, woran ADHS erkannt werden kann, wie Diagnostik und Behandlung ablaufen und welche Rolle Selbstregulation dabei spielt. Darüber hinaus lernen sie praktische Strategien kennen, die im Alltag helfen können – etwa klare Strukturen, hilfreiche Routinen oder kleine Anpassungen im Familienleben. Ziel des Abends ist mehr Verständnis, mehr Entlastung und ein konstruktiverer Umgang mit betroffenen Kindern. In Kooperation mit der vhs Oberland.

Italienisch lernen mit allen Sinnen! Nehmen Sie sich ein Wochenende Zeit, um sich auf Italien und die italienische Sprache einzustimmen. Sie werden hier nicht nur Italienisch sprechen lernen, sondern auch viel über die Gewohnheiten der Italiener und deren Lebensart erfahren, z.B. weshalb Italiener ihren Cappuccino lieber an der Bar trinken. Die Superlearning Methode ist ein lebendiger und abwechslungsreicher Unterricht, der durch Bewegungen, Spiele (Aktivphase) und Entspannungsphasen alle Sinne und alle Lerntypen anspricht. Kennen Sie Ihre Lernpersönlichkeit? Auch das erfahren Sie in diesem Kurs. Sa. und So. mit jeweils eine Stunde Pausa Lehrbuch: kann am ersten Kurstag bei der Dozentin für 39,- € erworben werden

Lehrbuch: Con gusto nuevo A1 - Hybride Ausgabe allango, ab Lektion 1 ISBN: 978-3-12-514676-1

Dieser mit Praxisbeispielen gespickte Vortrag will Rechtsirrtümer aufklären, die Mieter*innen und Vermieter*innen jeweils teuer zu stehen kommen. Dabei gilt: Wer seine Rechte und Pflichten kennt, vermeidet Ärger! Themen sind u.a.: Schimmel / Mieterhöhung / Kaution / Eigenbedarfskündigung / Nebenkostenabrechnung / Haustierhaltung / Nachmieter*innen und Schönheitsreparaturen.

Mit Hörspielvideos werden die Inhalte anhand einer praxisnahen, durchgängigen Geschichte vermittelt. So lernen Sie nicht nur theoretisch, sondern verstehen Zusammenhänge und können Wissen nachhaltiger anwenden. Es stehen Ihnen rund rund 150 Videos zu insgesamt 4 Handlungsfeldern und Prüfungssimulationen zur Verfügung. Zusätzlich können Sie sich Materialien als PDF- und MP3-Download herunterladen. Außerdem finden regelmäßige Live-Webinare statt. Zur Prüfungsvorbereitung arbeiten Sie mit mehr als 500 originalgetreuen Prüfungsfragen, erhalten eine gezielte Vorbereitung auf die praktische Prüfung und bekommen ein individuelles Feedback zu Ihrem Ausbildungskonzept Die Handlungsfelder Handlungsfeld 1: Voraussetzungen prüfen & Ausbildung planen Handlungsfeld 2: Ausbildung vorbereiten Handlungsfeld 3: Ausbildung durchführen Handlungsfeld 4: Ausbildung abschließen Die Anmeldung ist jederzeit möglich. Nach der Anmeldung erhalten Sie direkten Zugang zur Lernplattform und können sofort mit der Vorbereitung starten. Einmal eingeloggt erleben Sie das integrierte Story-Learning. Lerndauer und Zugriff Die Lernzeit gestalten Sie frei und orientieren sich an Ihrem individuellen Tempo. Im Durchschnitt umfasst die Vorbereitung etwa 65 Unterrichtsstunden. Der Zugriff auf alle Inhalte bleibt bis zum Bestehen Ihrer Prüfung bestehen, maximal jedoch für drei Jahre. Die Prüfungsgebühren werden von der zuständigen Kammer erhoben und sind nicht im Kurspreis enthalten. Der Ausbilderschein, den Sie nach bestandener Prüfung erhalten, ist branchenübergreifend gültig. Dieser Selbstlerner-Kurs wird über Ausbilderschein24 bereitgestellt. Ausbilderschein24 ist von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht zertifiziert. Zur Einrichtung des User-Accounts und Zusendung von Lehrgangsunterlagen übermitteln wir Name, Anschrift, E-Mail Adresse der Teilnehmer*innen an Ausbilderschein24.

Mit Korb und Schere machen wir uns auf die Spur des „Un-Krauts“ bzw. der Wildkräuter. Sie werden staunen, welche Schätze die Wiese im Oktober noch bietet: Rotklee, Wiesensalbei oder Wiesen-Bärenklau sind nur einige davon. Außerdem erfahren Sie Spannendes über die Panzerbeere „Kürbis“. Gemeinsam zaubern wir daraus Köstlichkeiten wie Kürbispizza, Hummus oder Zucchinischnitzel. Frisch gebackenes Kürbisbrot rundet das Erlebnis ab und lädt zum Essen ein. Für zu Hause gibt es ein Rezeptblatt und ein kleines Mitbringsel, damit die herbstliche Genussreise weitergehen kann. Die Führung findet bei jedem Wetter statt. Treffpunkt ist Frieding (Gemeinde Andechs), Riedweg 1a, am Hof. Auf der Website der Kursleiterin finden Sie wechselnde Rezepte aus der Kräuterküche: www.kraeuterstadl.de

Der Kalvarienberg in Feldafing ist eine denkmalgeschützte Anlage von 1891. Er wurde weitgehend nach den Visionen der seligen Katharina Emmerich gestaltet. 14 kunstvolle Monstranzen führen zur Kreuzigungsgruppe. Auch die Entstehungsgeschichte des Feldafinger Kalvarienbergs ist von großem Interesse. Sie hat sich über 27 Jahre hingezogen und selbst der Papst hat sich damals eingeschaltet. Treffpunkt: Eingangstor in der Kalvarienbergstraße (von der S-Bahnstation ca. 7 Minuten Gehzeit)

Essen und Trinken bestellen? Schuhe und Kleider kaufen? Tanken, zahlen und nach dem Weg fragen? Kein Problem! Wir lernen spielerisch und auf leichte Art und Weise nützliche Sätze und Redewendungen, die wir in alltäglichen Situationen brauchen, um uns in Italien zurechtzufinden. Ohne Lehrbuch, mit Hilfe von verschiedenen Lernmaterialien. Fortsetzung möglich.

Der Kurs richtet sich an Einsteiger*innen und pilzinteressierte Naturliebhaber*innen, die einen tieferen Einblick in die komplexe Welt der Pilze und deren Lebensweise gewinnen, die Arten- und Gattungskenntnis erweitern und sicherer bei der Bestimmung von Pilzen werden wollen. Der Schwerpunkt liegt hierbei auf dem sicheren Erkennen potentiell Speisepilz-relevanter Arten und den möglichen Verwechslungspartnern. Wir werden uns ausführlich und allgemeinverständlich mit den bestimmungsrelevanten Merkmalen unserer Funde beschäftigen und lernen, diese den übergeordneten Gattungen zuzuordnen, wodurch die Orientierung im Reich der Pilze erheblich erleichtert wird. Oberstes Ziel ist es ausdrücklich nicht, unsere Körbe für das Abendessen zu füllen, sondern die bestimmungsrelevanten Merkmale unserer Funde zu verstehen, die Pilze in Gattungen einzuordnen und so anhand einfacher Regeln zu lernen, uns sicherer in der Pilzwelt zu bewegen.  Kursdauer: 3 - 3,5 Stunden Treffpunkt: Landkreis Starnberg, möglichst in dem Raum zwischen Ammersee und Starnberger See Der genaue Treffpunkt wird drei Tage vor dem Beginn per E-Mail mittels Google-Maps Link mitgeteilt, bitte Spamordner prüfen! Vorab kann der genaue Treffpunkt leider nicht bekanntgegeben werden, da es zum einen bereits vorgekommen ist, dass Kursgebiete schon vor dem Termin abgesucht wurden und zum anderen hängt das Pilzwachstum von den witterungsbedingten Gegebenheiten ab, die von Woche zu Woche und von Ort zu Ort ganz unterschiedlich sein können. 

Derzeit sind, so scheint es, Frauen "in aller Munde". Meist handelt es sich um eine Mischung aus Forderungen nach mehr Sichtbarkeit, der Diskussion über moderne Rollenbilder und der Anerkennung einflussreicher weiblicher Persönlichkeiten, die Politik, Wirtschaft und Medien prägen und prägten. In Starnberg ist und war das nicht anders: Auch hier warfen Damen Wellen als erfolgreiche Filmproduzentinnen, Schauspielerinnen, Unternehmerinnen oder einfach starke Frauen im Schatten ihrer Männer. Bei dieser Führung treten sie hervor, in die erste Reihe! Treffpunkt: Bayerischer Yachtclub, Nepomukweg 10–12 Die Führung findet bei jedem Wetter statt.

Im Alltag sicher unterwegs! Der Kurs richtet sich an aktive Senior*innen, die ihre Erste-Hilfe-Kenntnisse auffrischen möchten, an betreuende und pflegende Angehörige und alle Interessierte, die bei Notfällen, die im Alter relevanter werden, sicher helfen wollen. Inhalte: präventive Maßnahmen, damit es nach Möglichkeit gar nicht zu einem Unfall kommt, wie bereite ich mich auf einen Notfall vor, wie erkenne ich akute Erkrankungen und wie gehe ich vor, Absetzen eines Notrufs, Wundversorgung unter Berücksichtigung von Besonderheiten im Alter. Lernen Sie Ruhe zu bewahren und gewinnen Sie Vertrauen in die eigene Sicherheit, In Kooperation mit dem BRK, Kreisverband Starnberg.

Warum kommen wir mit manchen Menschen einfach nicht zurecht? Warum glauben wir manchmal Dinge, die gar nicht stimmen? Warum wirken manche Menschen überzeugender als andere? In diesem interaktiven Vortrag erfahren Sie auf unterhaltsame Weise, wie psychologische Mechanismen unsere Wahrnehmung, unser Denken und unser Handeln beeinflussen. Sie lernen, wie Manipulation funktioniert, wie sich Wahrnehmungsfehler einschleichen - und wie man souverän mit falschen Behauptungen umgehen kann. Zahlreiche Praxisbeispiele, kleine Übungen und überraschende Erkenntnisse laden zum Mitdenken, Mitlachen und Nachfragen ein. Keine Vorkenntnisse nötig - nur Neugierde! In Kooperation mit der vhs Oberland.

Digitale Ausweise und Geldbörsen am Smartphone werden immer wichtiger. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie mit der eID-Funktion Ihres Personalausweises bequem Legitimationsprüfungen, Online-Behördengänge erledigen oder Online-Dienste verwenden können. Außerdem lernen Sie, wie eine e-Wallet funktioniert: digitale Fahrkarten speichern, Bonuskarten bündeln oder künftig auch den Führerschein und andere Nachweise mitführen – alles direkt auf dem Smartphone. Wir sprechen auch über Sicherheit, Datenschutz und darüber, was heute schon geht und was noch datenschutzgerechter geplant ist (EUDI-Wallet). Warum ist der Kurs sinnvoll? eID und e-Wallet machen viele Alltagssituationen einfacher: keine langen Wartezeiten beim Amt, keine vergessenen Karten im Portemonnaie, schnelle und sichere Zahlungen. Wer die Grundlagen kennt, kann diese digitalen Helfer vertrauensvoll einsetzen und bleibt für die Zukunft gut gerüstet. Kursleitung: Matthias Weller ist seit 2012 VHS-Dozent und unterstützt mit Leidenschaft bei IT-Themen wie Virtueller Unterricht, IT-Sicherheit und Mobile Endgeräte. Beruflich führte er u.a. als Trainingsmanager auch Online-Trainings durch, bildete sich in Cybersecurity, digitale Erwachsenenbildung und Digital Leadership weiter und beendete die Weiterbildung zum Digitalisierungsmanager und Social Media Manager. Danach folgten noch Lehrgänge zum Digitalen Gesundheitsbotschafter und Senioren-Medienmentor. Vorkenntnisse: - Grundkenntnisse im Umgang mit dem Smartphone

Die Kamera Ihres Smartphones kann weit mehr als fotografieren! Scannen Sie Dokumente, übersetzen Sie Texte in Echtzeit, bestimmen Sie Pflanzen, lesen Sie QR-Codes und vieles mehr. Wie Sie die vielfältigen Funktionen effizient nutzen und in Alltag und Beruf einsetzen – und dabei die Kontrolle über Ihre Daten behalten. Für Android und iPhone. In Kooperation mit der vhs SüdOst im Landkreis München.

Moderner kreativer Tanz ist eine freie Art zu tanzen, die sich an keiner bestimmten Stilrichtung oder Schrittformation orientiert, sondern vielmehr die Kreativität in Bewegung und Ausdruck fördern möchte. Dafür werden verschiedenste Inspirationsquellen wie z.B. Musik, Objekte, Farben oder Formen genutzt. Für alle, die Freude und Spaß an der Bewegung, am Experimentieren und am Improvisieren allein und in der Gruppe haben.

Uralte Bauernhöfe, ein Adelspalast und Unternehmervillen - das alles liegt nur wenige Meter voneinander entfernt. Bei diesem neuen Bummel durch das alte Schwabing geht es um schöne Gebäude, die früheren Bewohner*innen und den Flair eines der schönsten Münchner Viertel. Treffpunkt Nikolai-Platz/Grünanlage

Herzlich Willkommen! Unser Sprachcafé ist ein Ort, an dem Menschen zusammenkommen, sich austauschen und dabei ihre Sprachkenntnisse verbessern können. Wir haben alle ein Ziel: sprechen, sprechen, sprechen - über alles, was uns interessiert und wichtig für unser Leben in Deutschland ist. Teilnehmen können alle Interessierten, die schon länger Deutsch lernen oder auch gerade erst am Anfang stehen. Wenn Sie neue Kontakte knüpfen und Ihre Deutschkenntnisse verbessern wollen, sind Sie hier genau richtig. Welcome to the Sprachcafé! This is a place for meeting people and improving german skills. We help you to get in contact with others and you will have the opportunity to talk and ask. Whether you are fluent or a beginner, everyone is welcome! So come along: It's free and it's a lot of fun!

Der Sommer ist vorbei – doch auf dem Teller darf er bleiben. In diesem Kochkurs holen wir uns Sonne, Duft und Genuss des Mittelmeerraums in die Küche. Freuen Sie sich auf ein Menü voller mediterraner Aromen. Gemeinsam kochen wir unkomplizierte Rezepte, die Urlaubsgefühle wecken und leicht nachzukochen sind. Bringen Sie den Geschmack des Südens in die kühle Jahreszeit und entdecken Sie neue Lieblingsgerichte. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Herzlich Willkommen! Unser Sprachcafé ist ein Ort, an dem Menschen zusammenkommen, sich austauschen und dabei ihre Sprachkenntnisse verbessern können. Wir haben alle ein Ziel: sprechen, sprechen, sprechen - über alles, was uns interessiert und wichtig für unser Leben in Deutschland ist. Teilnehmen können alle Interessierten, die schon länger Deutsch lernen oder auch gerade erst am Anfang stehen. Wenn Sie neue Kontakte knüpfen und Ihre Deutschkenntnisse verbessern wollen, sind Sie hier genau richtig. Welcome to the Sprachcafé! This is a place for meeting people and improving german skills. We help you to get in contact with others and you will have the opportunity to talk and ask. Whether you are fluent or a beginner, everyone is welcome! So come along: It's free and it's a lot of fun! Mittwochs, 17:00 Uhr: Das Sprachcafé in Starnberg findet in Kooperation mit dem Landratsamt Starnberg und der Stadtbücherei Starnberg statt. Mittwochs, 18:00 Uhr: Das Sprachcafé in Herrsching findet in Kooperation mit dem Landratsamt Starnberg statt. Keine Anmeldung erforderlich.

Bitte melden Sie sich über Kurs 262-2200-S an. Sie können dort die gewünschten Module per Klick auswählen. Orientierung im KI-Toolangebot und Einblicke in sinnvolle Anwendungskombinationen Die Zahl neuer KI-Tools wächst schnell – doch welche Anwendungen sind für die eigenen Aufgaben wirklich interessant? In diesem Workshop lernen Sie aktuelle KI-Tools und ihre Einsatzmöglichkeiten kennen. Sie erfahren, wie Sie sich im wachsenden Toolangebot gezielt orientieren und passende Anwendungen für Ihre eigenen Fragestellungen finden können. Darüber hinaus erhalten Sie Einblicke in typische KI-Workflows und sehen anhand von Beispielen, wie verschiedene Tools sinnvoll zusammenwirken können. Live-Demonstrationen erleichtern die Einordnung und zeigen praxisnahe Anwendungsmöglichkeiten.

Termin 1: Sie erfahren einfach und ohne Fachjargon was die KI "eigentlich ist". Anhand von Alltagsbeispiele (Sprachassistenten, Übersetzungen, Bilder) werden Chancen sowie Grenzen besprochen und die KI ausprobiert. Termin 2: Sie erfahren, wie Sie die KI im Alltag nutzen können. Dabei setzen Sie die KI im Kurs direkt praktisch ein. Von E-Mails über Ideenfindung bis zur Informationszusammenfassung, z. B. für Wochenendpläne oder höfliche Absagen. Termin 3: Besser fragen - bessere Antworten: Sie erfahren, wie man Anfragen präzise formuliert, Beispiele gibt und den Ton anpasst. Übungen zeigen, wie unterschiedliche Formulierungen zu besseren Ergebnissen führen.

Viele Menschen leiden unter Gewichtsproblemen; auch Bluthochdruck ist ein sehr weit verbreitetes Symptom. Diese gesundheitlichen Probleme treten nicht nur im Alter auf. Auch junge Menschen sind immer öfters davon betroffen. Welche möglichen Ursachen hinter Übergewicht und Bluthochdruck stecken können, erläutert der Dozent Ihnen in diesem Vortrag. Auch wie Sie diese Stoffwechselschieflage wieder in den Griff bekommen können, abnehmen können, die Abnehmfallen vermeiden und Ihren Blutdruck verbessern können, welche Organe entlastet und unterstützt werden müssen, wird ausführlich erklärt. Eine gesunde Lebensführung und Stressabbau können da auch sehr helfen. Bringen Diäten den Erfolg? Welche Abnehmfallen gibt es? Auch seelisch-psychische Ursachen können dahinter stecken. All dies erfahren Sie in diesem Vortrag. In Kooperation mit der vhs Oberland.

Mit dem Digital Services Act setzt die EU neue Regeln für soziale Medien: mehr Verantwortung, mehr Transparenz, strengere Vorgaben für die Plattformen. Aktuell wird vor allem über die Pflichten bei der Entfernung illegaler Inhalte, den Umgang mit Desinformation, die Offenlegung von Empfehlungsalgorithmen und die Einrichtung wirksamer Beschwerdemechanismen diskutiert. Erste Verfahren gegen Unternehmen laufen bereits - ein Hinweis darauf, dass die EU ihre neuen Regeln auch tatsächlich durchsetzt. Allerdings tut sie dies in einem politischen Umfeld, in dem US-Technologiekonzerne und US-Regierung die Moderation von Content als Zensur ansehen. Wir diskutieren mit Expertinnen und Experten darüber, wie effektiv eine Regulierung durch die EU ist.

Die Teil-Legalisierung von Cannabis hat viele Fragen aufgeworfen – auch im Familienalltag. Mit unserer Veranstaltung möchten wir Ihnen aktuelle Informationen geben, Ihre Fragen beantworten und Tipps weitergeben, wie Sie mit Ihrem Kind offen und verständnisvoll über Cannabis sprechen können. Themen des Abends: Was genau ist Cannabis? Welche gesetzlichen Regelungen gelten aktuell in Bezug auf Cannabis? Welche besonderen Risiken gibt es für Jugendliche? Wie gelingt ein offenes Gespräch mit meinem Kind? In Kooperation mit condrobs e.V. Starnberg.

Helfen Sie im Ernstfall schnell und sicher! Der Kurs richtet sich an werdende Eltern, Eltern, Großeltern und alle Interessierte, die bei Notfällen mit Kindern ruhig und kompetent handeln wollen. Inhalte: Notruf, Unfallprävention, Wundversorgung, Besonderheiten bei Kindern, besondere Gefahren: Verschlucken/Atemnot, Vergiftung, Fieberkrampf, Kopfverletzungen, Gehirnerschütterung, Wunden, Frakturen und praktische Maßnahmen wie Säuglingsreanimation, stabile Seitenlage. In Kooperation mit dem BRK, Kreisverband Starnberg.

Plötzlich verwaschene Sprache, ein tauber Arm, die Kaffeetasse fällt aus der Hand – die Warnzeichen eines Schlaganfalls sind oft eindeutig, sofern man sie kennt. Der Vortrag vermittelt, worauf zu achten ist, was im Ernstfall hilft und welche Möglichkeiten der Vorbeugung bestehen. Diese Veranstaltung ist Teil der Vortragsreihe zu medizinischen Fachthemen, die in Kooperation mit den Starnberger Kliniken stattfindet. Alle Vorträge sind kostenfrei und beginnen jeweils um 18 Uhr. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich.

Stress, innere Unruhe und ständige Anspannung gehören für viele Menschen zum Alltag. Doch unser Körper verfügt über erstaunliche Möglichkeiten, wieder zur Ruhe zu finden – wenn wir wissen, wie. In diesem Vortrag erfahren Sie auf verständliche und alltagsnahe Weise, wie unser Nervensystem auf Belastung reagiert und wie wir selbst aktiv Einfluss darauf nehmen können. Ein besonderer Blick gilt dabei dem Vagusnerv – einer Art „Ruhenerv”, der eine wichtige Rolle für Entspannung und inneres Wohlbefinden spielt. Sie lernen einfache Methoden kennen, die helfen, das Nervensystem zu beruhigen und mehr Stabilität im Alltag zu erleben. Die Inhalte verbinden aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Übungen, die Sie direkt in Ihren Alltag mitnehmen können. Das erwartet Sie: • Grundwissen darüber, wie Stress im Körper entsteht und wirkt • Die Rolle des Vagusnervs für Ruhe und innere Sicherheit • Einfache Übungen zur Selbstregulation – für zwischendurch und zu Hause • Ein besseres Verständnis der eigenen Stressreaktionen Für den Vortrag sind keine Vorkenntnisse nötig. Er richtet sich an alle, die „Stress-Lass-Nach- Impulse“ für Ihren Alltag suchen. 

Caroline Herschel (1750 - 1848) war eine Pionierin der Astronomie. Sie entdeckte acht Kometen und erstellte präzise Sternkataloge. Der Vortrag zeigt, wie sie sich trotz gesellschaftlicher Hindernisse als Wissenschaftlerin etablierte und Ehrungen wie die Goldmedaille der Royal Astronomical Society erhielt. In Kooperation mit der vhs SüdOst im Landkreis München.

Immersive Erlebnisse ermöglichen es uns, mit allen Sinnen in eine andere Welt einzutauchen. Mit oder ohne VR-Brille laden zeitgenössische Operninszenierungen dazu ein, neue Formen ästhetischer Wahrnehmung zu erfahren und die Grenzen zwischen Bühne, Publikum und digitalem Raum neu zu denken. Anhand ausgewählter Inszenierungen von Richard Wagners Gesamtkunstwerk diskutieren wir in diesem Kurs, wie künstliche Intelligenz als konzeptionelles und visuelles Gestaltungsmittel die Opernbühne verändert. Gemeinsam diskutieren wir, wie KI-Bildwelten, virtuelle Räume und digitale Inszenierungsstrategien unsere Wahrnehmung des Theaters prägen und welche neuen künstlerischen Möglichkeiten daraus entstehen.

Modul 1 bereitet praxisbezogen und kompetenzorientiert auf eine Tätigkeit in einer Kindertageseinrichtung (Kita) vor. Die Teilnehmenden erwerben grundlegendes Wissen zum Bildungsort Kita und erarbeiten sich konkrete Einblicke in die Praxis in Kitas. Der Kurs stärkt die grundlegenden Kompetenzen im Umgang mit Kindern und für die Arbeit im Team. Ausführliche Informationen zu Block A (Modul 1 & 2) finden Sie hier.

Sie möchten Ihre Stimme besser kennenlernen- unabhängig davon, ob Sie Gesangserfahrung haben oder nicht? Sie möchten sich stimmlich ausprobieren, neue Ausdrucksmöglichkeiten entdecken und am Ende sogar einen Song professionell aufnehmen? Dann ist dieser Wochenendworkshop genau das Richtige für Sie. In einer kleinen Gruppe von Erwachsenen jeden Alters begleiten wir Sie auf dem Weg zu Ihrer ganz eigenen Stimme, ohne Druck, mit viel Freude an der Musik - gecoacht von einer professionellen Sängerin und einem Profi-Sprecher, der auch für die Soundtechnik verantwortlich ist. Wir erarbeiten gemeinsam zwei Songs Ihrer Wahl, vom klassischen Lied, Kirchenlied, Opernarie bis Chanson, Pop- und Rocksong.

In diesem Workshop entdecken Sie die Geheimnisse der italienischen Vergangenheitsformen. Mit praktischen Übungen lernen Sie spielerisch, Passato Prossimo und Imperfetto sicher anzuwenden und in echten Gesprächssituationen richtig zu verwenden. Leitung: Marina Riga, Spachdozentin, Dipl. Übersetzterin

Der griechische Philosoph Heraklit erkannte: "Nichts ist so beständig wie der Wandel." Er beschreibt damit die grundlegende Realität des Lebens, dass "alles im Fluss" ist. Die Akzeptanz des Wandels kann uns helfen, aktiver und bewusster mit den zunehmenden Herausforderungen des Lebens umzugehen. Doch wie können wir diese Wellen des Wandels und der Veränderungen durch neue Denk- und Handlungsweisen begegnen? Wie lässt sich dabei der Wunsch nach eigener Lebenszufriedenheit und Sinnerfüllung integrieren? Anhand von Parabeln und Zitaten erarbeiten wir diese neuen Denk- und Handlungsweisen und verbinden diese in Diskussionsrunden mit den eigenen Lebenserfahrungen und -erkenntnissen.

Zwei kreative Vormittage für alle Interessierten mit und ohne Vorkenntnisse! Die beiden kreativen Vormittage bauen aufeinander auf und richten sich an Teilnehmende ab 18 Jahren, die sich frei mit dem Thema Farbe als Sprache beschäftigen möchten. Der Schwerpunkt der beiden experimentellen Workshops liegt auf Farbe als Kraft, losgelöst von gegenständlichen Formen. Bei gutem Wetter findet der Kurs im Freien statt. Material, d.h. Leinwand inkl. Farbe, stellt der Künstler zum Selbstkostenpreis von EUR 25,- pro Quadratmeter Leinwand. Teilnehmende bestimmen die Größe der Leinwand, auf der sie malen möchten (jedoch maximal 210 x 110 cm). Abgerechnet wird der Materialpreis mit dem Künstler vor Ort.

Eigene Stärken und Potenziale zu kennen, erleichtert die Berufsorientierung und stärkt das Selbstvertrauen. Der Workshop unterstützt euch dabei, eure Kompetenzen sichtbar zu machen und diese in Gesprächen, Bewerbungen und im Alltag überzeugend einzusetzen.

Die Kunst, Buchstaben, Wörter und Texte besonders schön, kreativ und künstlerisch zu schreiben, ist das Motto an diesem Tag. Nichts be"schreibt" die ersten Schritte beim Handlettering besser, als ein Zitat von Marcus Cicero "Fang nie an aufzuhören, hör nie auf anzufangen!" Schritt für Schritt werden wir anhand von Basics und Übungsbeispielen das Handlettering erlernen. Das Prinzip des sogenannten Schwellstichs, auch Fake Calligraphy oder Falsche Kalligrafie genannt, üben wir anhand eines Alphabets mit Bleistift und Fine Liner. Anschließend wollen wir den Brushpen/Pinselstift ausprobieren, mit Farben arbeiten und unser Handlettering perfektionieren. Mit diesen Techniken wollen wir experimentieren und erste Texte erstellen. Das Ziel des Workshops ist es, Spaß am Schreiben zu haben, abzuschalten und entspannt kreativ sein!