Yoga am Morgen - mehr Energie und Ruhe
Hatha-Yoga ist sanft und herausfordernd zugleich. Die Asanas (Haltungen) stärken die Muskelkraft , der Körper wird beweglicher und durch gezieltes Atmen können Verspannungen gelöst werden. Das Ziel ist, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen.
Auf Wunsch können Sie an diesem Kurs auch online teilnehmen.
Auf Wunsch können Sie an diesem Kurs auch online teilnehmen.
Voraussetzungen
für Wiedereinsteiger*innen und Geübte
Material
bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 02. März 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
1 Montag • 02. März 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 2
- Montag, 09. März 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
2 Montag • 09. März 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 3
- Montag, 16. März 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
3 Montag • 16. März 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 4
- Montag, 23. März 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
4 Montag • 23. März 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 5
- Montag, 13. April 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
5 Montag • 13. April 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 6
- Montag, 20. April 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
6 Montag • 20. April 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 7
- Montag, 27. April 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
7 Montag • 27. April 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 8
- Montag, 04. Mai 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
8 Montag • 04. Mai 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 9
- Montag, 11. Mai 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
9 Montag • 11. Mai 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 10
- Montag, 18. Mai 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
10 Montag • 18. Mai 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 11
- Montag, 08. Juni 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
11 Montag • 08. Juni 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 12
- Montag, 15. Juni 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
12 Montag • 15. Juni 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 13
- Montag, 22. Juni 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
13 Montag • 22. Juni 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 14
- Montag, 29. Juni 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
14 Montag • 29. Juni 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12 -
- 15
- Montag, 06. Juli 2026
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
15 Montag • 06. Juli 2026 • 09:00 – 10:30 Uhr Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 12
Yoga am Morgen - mehr Energie und Ruhe
Hatha-Yoga ist sanft und herausfordernd zugleich. Die Asanas (Haltungen) stärken die Muskelkraft , der Körper wird beweglicher und durch gezieltes Atmen können Verspannungen gelöst werden. Das Ziel ist, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen.
Auf Wunsch können Sie an diesem Kurs auch online teilnehmen.
Auf Wunsch können Sie an diesem Kurs auch online teilnehmen.
Voraussetzungen
für Wiedereinsteiger*innen und Geübte
Material
bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke
-
Gebühr158,00 €ermäßigte Gebühr110,60 €
- Kursnummer: 261-4112-S
-
StartMo. 02.03.2026
09:00 UhrEndeMo. 06.07.2026
10:30 Uhr -
15 Termine
- Veranstaltungsort: Starnberg
