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"Unda Rhea" I: Tribal Style Belly Dance

Tribal Belly Dance hat internationale Einflüsse aus Ägypten, Indien, Afrika und Amerika. Der Kurs beinhaltet ein Aufwärmprogramm, gezieltes Muskeltraining und Dehnübungen für den ganzen Körper. Wir achten auf eine gute Körperhaltung. Eine starke Rumpfmuskulatur und das Rhythmusgefühl werden gefördert. Die tänzerischen Schrittfolgen sind einfach und machen Spaß. So können wir eine positive Ausstrahlung und ein gutes Körpergefühl entwickeln.

Material

Stretchhose, Jazztanz- oder Gymnastikschuhe, Hüfttuch, Getränk

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 23. Februar 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    1 Montag 23. Februar 2026 19:00 – 20:30 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 2
    • Montag, 02. März 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    2 Montag 02. März 2026 19:00 – 20:30 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 3
    • Montag, 09. März 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    3 Montag 09. März 2026 19:00 – 20:30 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 4
    • Montag, 16. März 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    4 Montag 16. März 2026 19:00 – 20:30 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 5
    • Montag, 23. März 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    5 Montag 23. März 2026 19:00 – 20:30 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 6
    • Montag, 13. April 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    6 Montag 13. April 2026 19:00 – 20:30 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 7
    • Montag, 20. April 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    7 Montag 20. April 2026 19:00 – 20:30 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 8
    • Montag, 27. April 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    8 Montag 27. April 2026 19:00 – 20:30 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 9
    • Montag, 04. Mai 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    9 Montag 04. Mai 2026 19:00 – 20:30 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 10
    • Montag, 11. Mai 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    10 Montag 11. Mai 2026 19:00 – 20:30 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 11
    • Montag, 18. Mai 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    11 Montag 18. Mai 2026 19:00 – 20:30 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 12
    • Montag, 08. Juni 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    12 Montag 08. Juni 2026 19:00 – 20:30 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 13
    • Montag, 15. Juni 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    13 Montag 15. Juni 2026 19:00 – 20:30 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 14
    • Montag, 22. Juni 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    14 Montag 22. Juni 2026 19:00 – 20:30 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    • 15
    • Montag, 29. Juni 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
    15 Montag 29. Juni 2026 19:00 – 20:30 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21

"Unda Rhea" I: Tribal Style Belly Dance

Tribal Belly Dance hat internationale Einflüsse aus Ägypten, Indien, Afrika und Amerika. Der Kurs beinhaltet ein Aufwärmprogramm, gezieltes Muskeltraining und Dehnübungen für den ganzen Körper. Wir achten auf eine gute Körperhaltung. Eine starke Rumpfmuskulatur und das Rhythmusgefühl werden gefördert. Die tänzerischen Schrittfolgen sind einfach und machen Spaß. So können wir eine positive Ausstrahlung und ein gutes Körpergefühl entwickeln.

Material

Stretchhose, Jazztanz- oder Gymnastikschuhe, Hüfttuch, Getränk
28.01.26 08:54:17