Sanftes Yin & Yang Yoga - für mehr Balance und Wohlbefinden
Wir nehmen mit achtsamen Yogaübungen Verbindung zu uns auf. Meditationen und Atemübungen reinigen und stärken unser ganzes System und unseren Geist. Natürlich entspannen wir am Ende jeder Praxis und gönnen uns die friedliche Stille des "Nichtstuns" und "Einfachseins".Es werden Übungen aus dem Hatha-, Tao-, Kundaliniyoga und Ayurveda, vermittelt, die unserem Körper und Geist Wohlbefinden schenken und bei regelmäßiger Anwendung alles ins Gleichgewicht bringen können.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Voraussetzungen
auch für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse geeignet
Material
bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke, Getränk
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 26. Februar 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
1 Donnerstag • 26. Februar 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 2
- Donnerstag, 05. März 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
2 Donnerstag • 05. März 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 3
- Donnerstag, 12. März 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
3 Donnerstag • 12. März 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 4
- Donnerstag, 19. März 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
4 Donnerstag • 19. März 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 5
- Donnerstag, 26. März 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
5 Donnerstag • 26. März 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 6
- Donnerstag, 16. April 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
6 Donnerstag • 16. April 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 7
- Donnerstag, 23. April 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
7 Donnerstag • 23. April 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 8
- Donnerstag, 30. April 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
8 Donnerstag • 30. April 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 9
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
9 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 10
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
10 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 11
- Donnerstag, 11. Juni 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
11 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 12
- Donnerstag, 18. Juni 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
12 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 13
- Donnerstag, 25. Juni 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
13 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 14
- Donnerstag, 02. Juli 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
14 Donnerstag • 02. Juli 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 15
- Donnerstag, 09. Juli 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
15 Donnerstag • 09. Juli 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
Sanftes Yin & Yang Yoga - für mehr Balance und Wohlbefinden
Wir nehmen mit achtsamen Yogaübungen Verbindung zu uns auf. Meditationen und Atemübungen reinigen und stärken unser ganzes System und unseren Geist. Natürlich entspannen wir am Ende jeder Praxis und gönnen uns die friedliche Stille des "Nichtstuns" und "Einfachseins".Es werden Übungen aus dem Hatha-, Tao-, Kundaliniyoga und Ayurveda, vermittelt, die unserem Körper und Geist Wohlbefinden schenken und bei regelmäßiger Anwendung alles ins Gleichgewicht bringen können.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Voraussetzungen
auch für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse geeignet
Material
bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke, Getränk
-
Gebühr158,00 €ermäßigte Gebühr110,60 €
- Kursnummer: 261-4101-A
-
StartDo. 26.02.2026
10:15 UhrEndeDo. 09.07.2026
11:45 Uhr -
15 Termine
-
Dozent*in:Eva RiehleYogalehrerin
- Veranstaltungsort: Herrsching.
