Feldenkrais-Methode: Bewusstheit durch Bewegung
Mittels sanfter müheloser Bewegungen werden Sie sich Ihrer eingeschliffenen, vielleicht schon schmerzhaft gewordenen Bewegungsmuster bewusst. Sie entdecken durch spielerische, abwechslungsreiche Bewegungssequenzen alternative Möglichkeiten. Das Skelett, seine Funktion und Struktur wird erfahrbar und das Selbstbild kann sich erweitern. Sie werden sich im Liegen und Sitzen bewegen und vom Stehen ins Gehen kommen. Jenes entdeckende Lernen das Kindern so eigen ist, können Sie sich mit der Feldenkrais-Methode wieder verfügbar machen. Sie erleben, dass wirkliches Lernen immer von Freude, Leichtigkeit und Wachheit begleitet wird.
Material
bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke, Handtuch.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 15. April 2026
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
1 Mittwoch • 15. April 2026 • 18:45 – 20:15 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 2
- Mittwoch, 22. April 2026
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
2 Mittwoch • 22. April 2026 • 18:45 – 20:15 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 3
- Mittwoch, 29. April 2026
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
3 Mittwoch • 29. April 2026 • 18:45 – 20:15 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 4
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
4 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 18:45 – 20:15 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 5
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
5 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 18:45 – 20:15 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 6
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
6 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 18:45 – 20:15 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 7
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
7 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 18:45 – 20:15 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 8
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
8 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 18:45 – 20:15 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 9
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
9 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 18:45 – 20:15 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 10
- Mittwoch, 08. Juli 2026
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
10 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 18:45 – 20:15 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
Feldenkrais-Methode: Bewusstheit durch Bewegung
Mittels sanfter müheloser Bewegungen werden Sie sich Ihrer eingeschliffenen, vielleicht schon schmerzhaft gewordenen Bewegungsmuster bewusst. Sie entdecken durch spielerische, abwechslungsreiche Bewegungssequenzen alternative Möglichkeiten. Das Skelett, seine Funktion und Struktur wird erfahrbar und das Selbstbild kann sich erweitern. Sie werden sich im Liegen und Sitzen bewegen und vom Stehen ins Gehen kommen. Jenes entdeckende Lernen das Kindern so eigen ist, können Sie sich mit der Feldenkrais-Methode wieder verfügbar machen. Sie erleben, dass wirkliches Lernen immer von Freude, Leichtigkeit und Wachheit begleitet wird.
Material
bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke, Handtuch.
-
Gebühr105,00 €ermäßigte Gebühr73,50 €
- Kursnummer: 261-4150-A
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StartMi. 15.04.2026
18:45 UhrEndeMi. 08.07.2026
20:15 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:Ulrike HartmannFeldenkrais-Lehrerin
- Veranstaltungsort: Herrsching
