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Yoga: "Starke Mitte"
- achtsame und kraftvolle Asanas für die Körpermitte (in Traubing)

In diesem Yogakurs stärkst du deine Körpermitte. Im natürlichen Wechsel von aktivem Muskelaufbau in den kraftvollen Sequenzen, gezielten Dehnungen, die Spannungen lösen, und tiefer Entspannung stabilisierst du den Körper und sorgst für mentale Ausgeglichenheit.

Material

bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke, Meditationskissen, falls vorhanden

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 15. Juni 2026
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    • Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
    1 Montag 15. Juni 2026 19:45 – 21:00 Uhr Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
    • 2
    • Montag, 22. Juni 2026
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    • Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
    2 Montag 22. Juni 2026 19:45 – 21:00 Uhr Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
    • 3
    • Montag, 29. Juni 2026
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    • Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
    3 Montag 29. Juni 2026 19:45 – 21:00 Uhr Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
    • 4
    • Montag, 06. Juli 2026
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    • Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
    4 Montag 06. Juli 2026 19:45 – 21:00 Uhr Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
    • 5
    • Montag, 13. Juli 2026
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    • Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10
    5 Montag 13. Juli 2026 19:45 – 21:00 Uhr Traubing, Turnhalle Grundschule, Oberlehrer-Schmid-Weg 10

Yoga: "Starke Mitte"
- achtsame und kraftvolle Asanas für die Körpermitte (in Traubing)

In diesem Yogakurs stärkst du deine Körpermitte. Im natürlichen Wechsel von aktivem Muskelaufbau in den kraftvollen Sequenzen, gezielten Dehnungen, die Spannungen lösen, und tiefer Entspannung stabilisierst du den Körper und sorgst für mentale Ausgeglichenheit.

Material

bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke, Meditationskissen, falls vorhanden
26.05.26 06:35:38