Pilates
Pilates ist ein ganzheitliches Trainigssystem, das darauf abzielt, die Körpermitte zu stärken, die Flexibililität zu erhöhen und die Körperhaltung zu verbessern. Stärkung der Kernmuskulatur, dazu gehören Bauchmuskeln, der Rücken und die Hüften, fördern Flexibilität und Mobilität.
Die Atemtechnik ist ein wichtiger Bestandteil von Pilates. Sie fördert das Körperbewusstsein, hilft beim Entspannen und Stress abzubauen.
Die Atemtechnik ist ein wichtiger Bestandteil von Pilates. Sie fördert das Körperbewusstsein, hilft beim Entspannen und Stress abzubauen.
Material
Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Matte, Handtuch, Getränk
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
1 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 2
- Mittwoch, 04. März 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
2 Mittwoch • 04. März 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 3
- Mittwoch, 11. März 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
3 Mittwoch • 11. März 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 4
- Mittwoch, 18. März 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
4 Mittwoch • 18. März 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 5
- Mittwoch, 25. März 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
5 Mittwoch • 25. März 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 6
- Mittwoch, 15. April 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
6 Mittwoch • 15. April 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 7
- Mittwoch, 22. April 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
7 Mittwoch • 22. April 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 8
- Mittwoch, 29. April 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
8 Mittwoch • 29. April 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 9
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
9 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 10
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
10 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 11
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
11 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 12
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
12 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 13
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
13 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 14
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
14 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße -
- 15
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
15 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr Herrsching, vhs-Pavillon, Reineckestraße
Pilates
Pilates ist ein ganzheitliches Trainigssystem, das darauf abzielt, die Körpermitte zu stärken, die Flexibililität zu erhöhen und die Körperhaltung zu verbessern. Stärkung der Kernmuskulatur, dazu gehören Bauchmuskeln, der Rücken und die Hüften, fördern Flexibilität und Mobilität.
Die Atemtechnik ist ein wichtiger Bestandteil von Pilates. Sie fördert das Körperbewusstsein, hilft beim Entspannen und Stress abzubauen.
Die Atemtechnik ist ein wichtiger Bestandteil von Pilates. Sie fördert das Körperbewusstsein, hilft beim Entspannen und Stress abzubauen.
Material
Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Matte, Handtuch, Getränk
-
Gebühr105,30 €ermäßigte Gebühr73,40 €
- Kursnummer: 261-4230-A
-
StartMi. 25.02.2026
08:30 UhrEndeMi. 01.07.2026
09:30 Uhr -
15 Termine
- Veranstaltungsort: Herrsching.
