Zumba Gold®
Zumba Gold® ist ein mitreißendes Workout ganz im Stil von Zumba® Fitness. Es ist die einfachste und leichteste Form von Zumba - ideal für Fitness- oder Tanzeinsteiger*innen, aktive ältere Menschen oder Teilnehmer*innen mit Bewegungseinschränkungen. Die Schrittfolgen sind im Vergleich zu Zumba® Fitness einfacher, es kommen keine Sprünge oder ruckartigen Bewegungen vor. Gerade Einsteiger*innen haben manchmal Schwierigkeiten, komplexeren, schnellen Schrittkombinationen zu folgen, darum gibt es Zumba Gold®. Mit viel Spaß und heißen Rhythmen - sowohl lateinamerikanischen als auch internationalen - werden die Koordination, Beweglichkeit, Balance sowie Körperwahrnehmung verbessert und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Werden Sie fit mit Salsa, Merengue, Bachata, Cha Cha Cha, Tango, Bollywood, Cumbia und vielen anderen feurigen Tänzen.
Material
bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch und Getränk
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 23. September 2024
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Starnberg, JUZ Nepomuk, Nepomukweg 19, Gymnastikhalle
1 Montag • 23. September 2024 • 10:30 – 11:30 Uhr Starnberg, JUZ Nepomuk, Nepomukweg 19, Gymnastikhalle -
- 2
- Montag, 30. September 2024
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Starnberg, JUZ Nepomuk, Nepomukweg 19, Gymnastikhalle
2 Montag • 30. September 2024 • 10:30 – 11:30 Uhr Starnberg, JUZ Nepomuk, Nepomukweg 19, Gymnastikhalle -
- 3
- Montag, 07. Oktober 2024
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Starnberg, JUZ Nepomuk, Nepomukweg 19, Gymnastikhalle
3 Montag • 07. Oktober 2024 • 10:30 – 11:30 Uhr Starnberg, JUZ Nepomuk, Nepomukweg 19, Gymnastikhalle -
- 4
- Montag, 14. Oktober 2024
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Starnberg, JUZ Nepomuk, Nepomukweg 19, Gymnastikhalle
4 Montag • 14. Oktober 2024 • 10:30 – 11:30 Uhr Starnberg, JUZ Nepomuk, Nepomukweg 19, Gymnastikhalle -
- 5
- Montag, 21. Oktober 2024
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Starnberg, JUZ Nepomuk, Nepomukweg 19, Gymnastikhalle
5 Montag • 21. Oktober 2024 • 10:30 – 11:30 Uhr Starnberg, JUZ Nepomuk, Nepomukweg 19, Gymnastikhalle -
- 6
- Montag, 04. November 2024
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Starnberg, JUZ Nepomuk, Nepomukweg 19, Gymnastikhalle
6 Montag • 04. November 2024 • 10:30 – 11:30 Uhr Starnberg, JUZ Nepomuk, Nepomukweg 19, Gymnastikhalle -
- 7
- Montag, 11. November 2024
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Starnberg, JUZ Nepomuk, Nepomukweg 19, Gymnastikhalle
7 Montag • 11. November 2024 • 10:30 – 11:30 Uhr Starnberg, JUZ Nepomuk, Nepomukweg 19, Gymnastikhalle -
- 8
- Montag, 18. November 2024
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Starnberg, JUZ Nepomuk, Nepomukweg 19, Gymnastikhalle
8 Montag • 18. November 2024 • 10:30 – 11:30 Uhr Starnberg, JUZ Nepomuk, Nepomukweg 19, Gymnastikhalle -
- 9
- Montag, 25. November 2024
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Starnberg, JUZ Nepomuk, Nepomukweg 19, Gymnastikhalle
9 Montag • 25. November 2024 • 10:30 – 11:30 Uhr Starnberg, JUZ Nepomuk, Nepomukweg 19, Gymnastikhalle -
- 10
- Montag, 02. Dezember 2024
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Starnberg, JUZ Nepomuk, Nepomukweg 19, Gymnastikhalle
10 Montag • 02. Dezember 2024 • 10:30 – 11:30 Uhr Starnberg, JUZ Nepomuk, Nepomukweg 19, Gymnastikhalle - 10 vergangene Termine
Zumba Gold®
Zumba Gold® ist ein mitreißendes Workout ganz im Stil von Zumba® Fitness. Es ist die einfachste und leichteste Form von Zumba - ideal für Fitness- oder Tanzeinsteiger*innen, aktive ältere Menschen oder Teilnehmer*innen mit Bewegungseinschränkungen. Die Schrittfolgen sind im Vergleich zu Zumba® Fitness einfacher, es kommen keine Sprünge oder ruckartigen Bewegungen vor. Gerade Einsteiger*innen haben manchmal Schwierigkeiten, komplexeren, schnellen Schrittkombinationen zu folgen, darum gibt es Zumba Gold®. Mit viel Spaß und heißen Rhythmen - sowohl lateinamerikanischen als auch internationalen - werden die Koordination, Beweglichkeit, Balance sowie Körperwahrnehmung verbessert und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Werden Sie fit mit Salsa, Merengue, Bachata, Cha Cha Cha, Tango, Bollywood, Cumbia und vielen anderen feurigen Tänzen.
Material
bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch und Getränk
-
Anmeldung nur telefonisch oder per Mail möglich
Gebühr91,20 €ermäßigte Gebühr53,20 € - Kursnummer: 242-4280-S
-
StartMo. 23.09.2024
10:30 UhrEndeMo. 02.12.2024
11:30 Uhr
10
Termine
Veranstaltungsort: Starnberg
