Piloxing®
Dieser neue Crossover-Sporttrend lässt Kilos purzeln, baut Muskeln auf und strafft den Körper. Piloxing® verbindet Elemente aus Boxen, Pilates und Tanz - es kombiniert also kraftvolle schnelle Bewegungen mit ästhetischen und feinen Übungen. So entsteht ein schweißtreibendes Intervall-Training, das Ausdauer, Flexibilität und Beweglichkeit fördert und das Herz-Kreislauf-System stärkt sowie die tiefer liegenden Muskelgruppen kräftigt und damit die Körperhaltung verbessert. Wer also Fett verbrennen, Muskulatur aufbauen und seinen Körper formen möchte, sollte dieses Fitness-Workout nicht verpassen!
Material
bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken, Matte, Handtuch und Getränk
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Sonntag, 23. Februar 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
1 Sonntag • 23. Februar 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21 -
- 2
- Sonntag, 16. März 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
2 Sonntag • 16. März 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21 -
- 3
- Sonntag, 23. März 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
3 Sonntag • 23. März 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21 -
- 4
- Sonntag, 30. März 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
4 Sonntag • 30. März 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21 -
- 5
- Sonntag, 06. April 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
5 Sonntag • 06. April 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21 -
- 6
- Sonntag, 04. Mai 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
6 Sonntag • 04. Mai 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21 -
- 7
- Sonntag, 11. Mai 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
7 Sonntag • 11. Mai 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21 -
- 8
- Sonntag, 18. Mai 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
8 Sonntag • 18. Mai 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21 - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Sonntag, 25. Mai 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
9 Sonntag • 25. Mai 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21 -
- 10
- Sonntag, 01. Juni 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
10 Sonntag • 01. Juni 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Herrsching, vhs-Gymnastikraum, Reineckestraße 21
Piloxing®
Dieser neue Crossover-Sporttrend lässt Kilos purzeln, baut Muskeln auf und strafft den Körper. Piloxing® verbindet Elemente aus Boxen, Pilates und Tanz - es kombiniert also kraftvolle schnelle Bewegungen mit ästhetischen und feinen Übungen. So entsteht ein schweißtreibendes Intervall-Training, das Ausdauer, Flexibilität und Beweglichkeit fördert und das Herz-Kreislauf-System stärkt sowie die tiefer liegenden Muskelgruppen kräftigt und damit die Körperhaltung verbessert. Wer also Fett verbrennen, Muskulatur aufbauen und seinen Körper formen möchte, sollte dieses Fitness-Workout nicht verpassen!
Material
bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken, Matte, Handtuch und Getränk
-
Anmeldung nur telefonisch oder per Mail möglich
Gebühr76,00 €ermäßigte Gebühr53,20 € - Kursnummer: 251-4225-A
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StartSo. 23.02.2025
10:00 UhrEndeSo. 01.06.2025
11:00 Uhr
Veranstaltungsort: Herrsching.
