Sie erfahren, wie Sie durch Entspannung, klassische Musik, Phantasiereisen und spielerische Sequenzen die Fähigkeiten Ihres Gehirns besser nützen und dadurch das Lernpensum deutlich steigern (verdreifachen) können. Durch die Lehr- und Lernmethode "Suggestopädie" werden Informationen leichter und schneller erfassbar.

Entdecken Sie die Welt des Programmierens mit Python! Python ist eine vielseitige Programmiersprache, die sich unter anderem besonders gut für die Automatisierung von wiederkehrenden Aufgaben eignet. Ob Sie große Datenmengen organisieren, doppelte Dateien aufspüren oder Arbeitsabläufe effizienter gestalten möchten – mit Python können Sie das alles und mehr in kürzester Zeit umsetzen. Dieser Kurs ist ideal für Einsteiger*innen, die neugierig auf Programmierung sind, und für alle, die ein konkretes Projekt im Kopf haben, das sie umsetzen möchten. In nur sechs Stunden lernen Sie die Grundlagen der Programmierung mit Python und setzen sie direkt in die Praxis um.

Sie haben vor nach Frankreich zu verreisen? Sie haben bereits Grundkenntnisse Französisch, oder Sie möchten Ihr Französisch vor der Reise noch mal auffrischen? Allez hop, c’est parti! Préparez-vous pour votre voyage!  Lehrmaterial: wird im Kurs gestellt.

Auf unserer Wanderung durch den Wald, an Lichtungen und Wiesen, stellt Ihnen die Dozentin ein paar Wildpflanzen vor. Sie lernen deren Verwendung kennen und bereiten ein stärkendes Oxymel her. Leise Töne auf der Sansula begleiten uns, wenn wir in den Pausen Wildkräutertee und Wildkräuterkekse probieren. Damit unser Achtsamkeitsspaziergang auch noch zu Hause nachwirkt, werden wir Entspannungsübungen nach Jin Shin Jyutsu machen, die Sie leicht im Alltag umsetzen können. Sie erhalten ein Skript zu den besprochenen Wildkräutern und den Entspannungsübungen. Alle Zutaten für das Oxymel werden zur Verfügung gestellt. Treffpunkt: Tennis-, Fußballplatz Höhenrain, mit Bus 975 oder X970 Haltestelle Oberbiberkor erreichbar

Wann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelacht? Ganz ohne Grund und bedingungslos aus dem Inneren heraus? Mit einfachen Übungen und in Bewegung kommen wir ins Lachen. Kursinhalte: Lachübungen, Yoga-Atemtechniken und Tiefenentspannung. Gemeinsam macht es noch mehr Spaß! Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.