Ein eigenes Depot ermöglicht den Handel mit Wertpapieren und den Aufbau von Vermögen. Dabei locken eine Vielzahl von Anbietern, doch bleibt oft unklar, was wirklich nötig ist. So lässt sich insbesondere mit den Modellen von Direktbanken Geld sparen, doch verzichtet man teilweise auf die gewohnten Serviceleistungen einer Filialbank. Dieser Vortrag soll Unterschiede beleuchten und das nötige Wissen vermitteln, um ein Depot online zu verwalten - unabhängig und kostengünstig. Von der Eröffnung bis zur Einrichtung eines Sparplans. Auch Aspekte der sinnvollen Wertpapierauswahl sollen kurz Betrachtung finden. Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz.

Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist ein anerkanntes, körperbetontes Entspannungsverfahren. Mit dieser Methode kann man sich mit ein wenig Übung innerhalb kurzer Zeit durch gezieltes An- und Entspannen von verschiedenen Muskelgruppen sehr tief entspannen. Sie lernen verschiedene Übungen im Liegen und Sitzen kennen. Der Kurs ist für alle geeignet, die sich mehr Entspannung im Alltag wünschen und eine wunderbare Methode kennen lernen möchten, mit der sie in der Lage sind, selbständig mehr Ruhe und Gelassenheit in ihr Leben einkehren zu lassen.

Im Max-Planck-Institut für biologische Intelligenz untersuchen rund 500 Mitarbeitende, wie tierische Lebewesen Wissen über ihre Umwelt erwerben, speichern, anwenden und weitergeben. Das Institut hat zwei Standorte. In Seewiesen bei Starnberg wird Feldforschung mit modernen Methoden der Verhaltensbiologie kombiniert, während in Martinsried bei München vor allem neurowissenschaftlich geforscht wird. Beim Rundgang in Seewiesen lernen Sie die Geschichte des Standorts kennen und bekommen Einblick in verschiedene Forschungsprojekte und -schwerpunkte, wie das Gesangslernen von Vögeln.

Ein modernes Büromanagement erfordert eine strukturierte Aufgabenverwaltung. Microsoft To Do dient dabei als Hilfsmittel zur Organisation und Priorisierung persönlicher Tasks. Parallel dazu ermöglicht Microsoft Planner die zentrale und transparente Organisation von Aufgaben mit kollaborativem Charakter für Teams und Arbeitsgruppen innerhalb der Produktivitätscloud Microsoft 365. In Kooperation mit der vhs SüdOst im Landkreis München.

Claude Monet (1840 - 1926), dessen 100. Todestag wir 2026 feiern können, ist einer der bedeutendsten Maler Frankreichs und einer der bestimmenden Protagonisten des Impressionismus - sein Gemälde Impression, Sonnenaufgang von 1872 gab der ganzen Bewegung sogar den Namen. Und damit ist Monet auch einer der Wegbereiter der modernen Kunst, denn der Impressionismus stellt so etwas wie ein Bindeglied zwischen ›alter‹ und ›neuer‹ Malerei dar. Das Leben und das Werk Monets wollen wir uns an drei Abenden gemeinsam anschauen.