Das Programm für Herbst und Winter ist online
Viel Spaß beim Stöbern!
Das Programm online - Das Programm als pdf - Das Programm als Blätterbuch
In gedruckter Form gibt es das Programmheft seit 2.9. an den Verteilstellen.

Bangkok 24/7
Samstag, 24.10., 16:00 Uhr
Menschen - Straßen - Momente
Bildern eine Stimme geben
Künstlergespräch mit Joerg Deisinger

Komoot – die Wander- und Radl-App
Montag, 12.10., 18:00 Uhr
Grundlagen

Neugriechisch lernen
2 Kurse

Nähen für Anfänger*innen
Samstag, 10.10., 09.30 Uhr

Qigong
ab Montag, 12.10., 17:30 Uhr

Neue Tools kennenlernen und KI-Workflows verstehen
Mittwoch, 14.10., 18:00 Uhr, online
KI-Wissensupdate

Die Landschaft in Aquarell-Technik
ab Montag, 12.10., 17:00 Uhr, 8x

Interkulturelles Stricken
Freitag, 16.10., 15:00 Uhr

eID-Karte und e-Wallet – fit für digitale Zeiten.
Dienstag, 13.10., 10:00 Uhr
Für alle, die erfahren möchten, wie man digitale Ausweise und Geldbörsen am Smartphone praktisch nutzen kann

RAUS! Bewegung und Gleichgewicht
ab Donnerstag, 15.10., 9:00 Uhr, 8x
mit Elementen des Tai Chi


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08151 97 31 210
Kurs-Highlights
Neu an diesem Termin
Was startet demnächst:
"Ihr Hund redet ständig. Die Frage ist: Hören Sie auch zu?" Ein Hund kommuniziert permanent - nur nicht in unserer Sprache. In diesem kurzweiligen Vortrag entdecken Sie, was ein Hund im Alltag wirklich mitteilt: über Körperspannung, Blick, Bewegungsmuster, Distanzverhalten und seine einzigartige Wahrnehmung der Welt. Sie erfahren, warum Missverständnisse so häufig sind und weshalb gelungene Kommunikation nicht bei Kommandos beginnt, sondern bei unserer eigenen Klarheit. Die Referentin verbindet fundiertes Wissen aus Verhaltensforschung, Sozialwissenschaft und Coaching mit humorvollem Storytelling und alltagsnahen Beispielen.
Herzlich Willkommen! Unser Sprachcafé ist ein Ort, an dem Menschen zusammenkommen, sich austauschen und dabei ihre Sprachkenntnisse verbessern können. Wir haben alle ein Ziel: sprechen, sprechen, sprechen - über alles, was uns interessiert und wichtig für unser Leben in Deutschland ist. Teilnehmen können alle Interessierten, die schon länger Deutsch lernen oder auch gerade erst am Anfang stehen. Wenn Sie neue Kontakte knüpfen und Ihre Deutschkenntnisse verbessern wollen, sind Sie hier genau richtig. Welcome to the Sprachcafé! This is a place for meeting people and improving german skills. We help you to get in contact with others and you will have the opportunity to talk and ask. Whether you are fluent or a beginner, everyone is welcome! So come along: It's free and it's a lot of fun!
"Die interessanteste Meinung ist die der Anderen" - so lautet ein Plakatmotiv der Volkshochschulen. Und tatsächlich lohnt es sich, den Blick über vertraute Denkweisen hinaus zu richten. Gerade in herausfordernden Zeiten können ältere und kulturell entfernte Philosophien neue Orientierung geben, Halt vermitteln und überraschende Perspektiven eröffnen. Dieser Vortrag stellt zwei bemerkenswerte "andere" Positionen vor: die Lehren der indischen Bhagavadgītā (entstanden etwa um 300 v. Chr.) und die Philosophie Immanuel Kants (1724–1804). Zwischen beiden Denksystemen liegen mehr als zwei Jahrtausende - und dennoch finden sich erstaunliche Parallelen. Unabhängig voneinander entwickeln sie Antworten auf eine zentrale Frage: Wie kann ein gutes Leben in unruhigen Zeiten gelingen? Ihre Empfehlungen lauten: Pflichterfüllung, Wohlwollen und Gelassenheit - und zwar gerade jetzt.
Im Kurs wird mit Excel 2019 gearbeitet. Auf Fragen zu anderen Versionen kann eingegangen werden. Kursinhalt: Pivot-Tabellen erstellen /Daten importieren bzw. exportieren / Abfragen mit Power Query erstellen / Spezielle Gestaltungsmöglichkeiten / Tabellenbereiche / Excel individuell einrichten.
Sie fühlen sich oft schlapp, müde, sind ständig gereizt, fühlen sich überfordert und sind anfällig für Infekte? Stille Entzündungen könnten der Grund dafür sein. Entzündungen zeigen in der Regel die 5 Entzündungszeichen; wenn Diese aber ausbleiben, sich eine schleichende "stille Entzündung" im Körper manifestiert hat, ohne, dass Sie es bemerken, führt das langfristig zu immer schwereren gesundheitlichen Problemen und schweren Schäden im ganzen Körper. Immunschwäche, Herzprobleme, Stressintoleranz, Nährstoffmängel und chronische Erkrankungen sind die Folge. Um diesen Teufelskreis zu durchbrechen, brauchen sie eine fundierte Diagnostik und die richtige Strategie. Anhand von Blutwerten kann man erste Anzeichen erkennen. Ich erkläre Ihnen verschiedene Strategien, die sich auch in meiner Praxis sehr gut bewährt haben. So hat Ihre Gesundheit wieder eine Chance. Ich freu mich auf Sie. In Kooperation mit der vhs Oberland
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