Reichen Wind und Sonne für den Energiebedarf Deutschlands?
Mittwoch, 15.5., 19.00, auch online
Betreuungsverfügung und Vorsorgevollmacht
Donnerstag, 16.5., 19:30 Uhr
Goldschmiede-Workshop
Samstag, 11.5., 10:00 Uhr
Trommeln
am Samstag, 1.6., zwei Kurse
Mein Smartphone und ich
ab Montag, 3.6., 13:00 Uhr, 4x
Desinformation im europäischen Wahlkampf
Mittwoch, 15.5., 19:00 Uhr, online
Reale Gefahr oder mediales Schreckgespenst?
Italienisch Kochen: frische Früchte, zartes Gemüse...
Donnerstag, 16.05., 18.00 Uhr
Tapen - Workshop für Einsteiger*innen
Freitag, 17.5., 13:30 Uhr
iPad - Ihr Büro für unterwegs
Mi. 15.5., 18:00 Uhr
Finanzieller Erfolg beginnt im Kopft
Montag, 13.5., 19:30 Uhr
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Oft ist ein späterer Einstieg noch möglich!
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Was startet demnächst:
Obwohl es bei dieser Tour nichts zum Probieren gibt, dreht sich doch viel ums Essen, Trinken und Genießen im alten München: Es geht um Bier und Brezen, Spezialitäten, die es nur zu bestimmten Kirchenfesten gab, um Weißwürste und Senf, um Schweinebraten und Kraut und viele interessante Kleinigkeiten, die für die Münchner Küche typisch und einzigartig sind. Treffpunkt: Alter Peter am Aufgang zum Turm
In regelmäßigen Abständen erfolgt die Beratung und Einstufung für die Deutschkurse. Anmeldung erforderlich unter integration@vhs-starnbergammersee.de oder Tel. 08151-97 312 -10.
Aufbauend auf den bereits erlernten Basisübungen werden komplexere Pilatesformen und Variationen der Grundformen erarbeitet und eingeübt. Durch Übungsverbindungen werden die Grundkenntnisse in Pilates weiter vertieft. Auf Wunsch können Sie an diesem Kurs auch online teilnehmen.
Pilates ist ein Training, das Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht und so ganzheitlich das Wohlbefinden fördert. Ziele der Pilates-Trainingsmethode sind unter anderem die Stärkung der tiefer liegenden Bauch- und Rückenmuskulatur, Haltungsverbesserung und Gleichgewichtsschulung, die Straffung des Bindegewebes und eine bewusste Atmung. Insbesondere die gelenksnahen Muskeln werden schonend, aber effektiv beansprucht. Da neben der Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur auch Körperregionen angesprochen werden, die bei alltäglichen Bewegungsabläufen kaum oder gar nicht gefordert werden, wird die Körperhaltung dauerhaft verbessert. Dieser Kurs wendet sich an alle, die ihren Körper neu kennenlernen möchten. Auf Wunsch können Sie an diesem Kurs auch online teilnehmen.
Herzlich Willkommen! Unser Sprachcafé ist ein Ort, an dem Menschen zusammenkommen, sich austauschen und dabei ihre Sprachkenntnisse verbessern können. Wir haben alle ein Ziel: sprechen, sprechen, sprechen - über alles, was uns interessiert und wichtig für unser Leben in Deutschland ist. Teilnehmen können alle Interessierten, die schon länger Deutsch lernen oder auch gerade erst am Anfang stehen. Wenn Sie neue Kontakte knüpfen und Ihre Deutschkenntnisse verbessern wollen, sind Sie hier genau richtig. Welcome to the Sprachcafé! This is a place for meeting people and improving german skills. We help you to get in contact with others and you will have the opportunity to talk and ask. Whether you are fluent or a beginner, everyone is welcome! So come along: It's free and it's a lot of fun!